У сьогоднішній статті я торкнуся дві причини, які викликають сварки між близькими родичами (їх, звичайно, набагато більше, і описати їх в рамках невеликої статті дуже важко) і запропоную поради, що робити, щоб ці похмурі, неконструктивні контакти трансформувати у взаєморозуміння і позитив .
Порадада № 1. Перше, що необхідно робити в даній ситуації, це просто уважно вислуховувати. Дуже добре допомагає метод бесіди за допомогою будильника: кожній стороні виділяється 3-5 хвилин для того, щоб висловити всі свої думки, почуття і бажання по темі. Друга сторона в цей час повинна уважно слухати, ні в якому разі не перебивати і готувати свої питання або аргументи для своїх 3-5 хвилин.
Рада №2. Перестаньте пояснювати поведінку свого співрозмовника «зі своєї дзвіниці» в похмурих тонах. Ну, чому, якщо він не вислухав Вас, то це саме тому, що він Вас не поважає? А може, він просто поспішав в цей момент? Або бачив, що Ви зайняті або чимось сильно засмучені і не хотів в черговий раз потрапити «під гарячу руку»? Відмовтеся від інтерпретацій і запитайте у свого співрозмовника справжнє, справжнє пояснення його поведінки, яке знає тільки він.
Рада №3. На уявних терезах зважте для себе цінність двох сторін - матеріального придбання і відносин з родичем. Чи не занадто дорогу ціну ви заплатите за придбання кількох десятків квадратних метрів? Чи не буде вас все життя мучити совість (а вона має властивість просто палити душу, не давати спокою, навіть у снах вам буде снитися ваша провину перед родичем)? Що ви розповісте своїм дітям про те, як вам дісталася ця квартира? Чи не буде вам соромно перед ними? Гідний чи приклад ви подасте їм своїм вчинком?
Рада №4.
Виправляйте свої помилки, поки не пізно, адже ніколи не відомо, чи вистачить у вашого родича душевних сил пробачити вас, а також ... простить вас сама Життя.
Я звернулася до Тетяни Віталіївни з проблемою неврозу нав'язливих станів, я довго не могла знайти вихід і зверталася багато разів до різних спеціалістів, але моя проблема поверталася до мене знову. Тетяна Віталіївна допомогла мені усвідомити проблему і зрозуміти головне те, що її можна вирішити! Спілкування з нею було дуже приємним і комфортним.Я відчула, що все в житті можна вирішити, але дуже важливо бажання вилікуватися. Я відкрила для себе нові знання і переосмислила їх правильно .Я зрозуміла, що мої страждання і смуток тільки заважають мені жити. Я усвідомила, що життя нам дана для того, щоб ми прожили його гідно і не витрачали час на пустякі.Я вдячна їй за допомогу і за те, що вона повернула мене до радісного життя
Якщо Ви вважаєте цю статтю корисною, Ви можете залишити свій відгук:
Тетяна Жадан є експертом для таких ЗМІ:
* При підписці Ви отримаєте в подарунок чудову, мудру і корисну книгу Тетяни Жадан "Керівництво по радісного життя"!
Поставити своє запитання психолога-психотерапевта
Ставлячи своє запитання, пам'ятайте про те, що:
- Ваше питання повинен бути досить повним, щоб можна було зрозуміти Вашу ситуацію,
- Ваше питання повинен бути лаконічним і чітким, що не містить зайвих, несуттєвих деталей,
- розмір питання намагайтеся робити не більше півсторінки формату А4,
- Ваше послання повинно бути не просто описом проблеми, а в кінці мати чітко сформульований конкретний питання, з яким я і буду працювати,
- відповідь в даній рубриці - це всього лише якийсь орієнтир, підказка, куди потрібно рухатися, і вичерпне рішення проблеми можна отримати тільки за допомогою очної або он-лайн психологічної консультація або психотерапії.
Завантаження. Будь ласка зачекайте.