Араджі Євгенія Юріївна
Не ставтеся до контакту з чоловіком, як до сексуального. Подивіться на нього як на людину. Потренуйтеся в спілкуванні з чоловіками. В інституті попросіть ради викладача, однокурсника, запитаєте котра година перехожого чоловіка. Починайте спілкування з чоловіків, які не приваблюють вас, щоб менше було напруги. Потім зверніться до тих, хто здається симпатичним. Звикнете до спілкування з чоловіками не на сексуальному рівні, а на людському. Так може зав'язатися і дружба. і не поспішайте, навпаки зволікайте перехід відносин на близькі, інтимні. Бажаю вам терпіння! Чоловіки цінують цнотливість, навіть, коли говорять зворотне.
Кайдарова Асель Абду-Алиевна
Мірошниченко Лариса Володимирівна
З повагою, Лариса.
Привіт, Айнур! Чи не ігнорувати свої почуття! Не просто знати, що це страх. а відповісти конкретно: «Чого я боюся?», «Що найстрашнішого може статися, якщо він підійде до мене ...?», «Чи зможу я дивитися йому в очі, якщо ......?», і т.д. Перешкодою, на шляху Ваших зустрічей і контактів з протилежною статтю - є «страх осуду, що я якась не така; сором - виглядати безглуздо і нерозумно, так як, не можу кинути слова ... »і власні комплекси з дитинства. Крім цього, Ви дуже стурбовані і стривожені, так як, ще подія не сталося, а Ви готові втекти або «провалитися крізь землю». І т.д. З іншого боку, дана ситуація і Ваші почуття вказують Вам на те, що прийшов час - змінюватися. І те, що страшно, - вказує Вам на те, що саме в цьому напрямку Вам треба розвиватися! Страх не витримує пильного погляду і показує - на що необхідно звернути увагу, щоб Ваше життя стало краще! Тому, не заперечуйте в собі свої почуття, а прийміть їх, усвідомте, визнайте, що це теж Ваша частина, і парадоксальним чином, вони стануть підвладні Вам, після цього. І важливо - практикуватися! Безумовно, що на початковому етапі - в кабінеті у психолога і (або) на тренінгу особистісного зростання, до речі, восени, я як раз готуюся провести такий тренінг, можете записатися, в розділі Тренінги Ви отримаєте всю доп. інформацію. Рекомендую, опрацювати свій страх і сором, і тільки після цього - йти спілкуватися і знайомитися. Всього Вам доброго. З повагою Людмила К.
Айнур, здрастуйте. Приходьте на групову терапію. Обзаясь в мікросоціумі Вам легше буде зрозуміти процеси взаємин з людьми. Ви наочно побачите свої мінуси і плюси. Ну і звичайно ж дізнавшись і зрозумівши, ви змінитеся. Життя покращиться.