Імбир з лимоном і медом - три натуральних корисних компонента, справжній рецепт здоров'я. Тільки уявіть, наскільки чудодійний зілля ви отримаєте, якщо з'єднаєте їх. Такі ліки корисно не тільки при застудах, але як профілактичний засіб. Дівчата, які стежать за своєю фігурою, теж можуть побалувати себе корисним напоєм. Його компоненти - відомі борці із зайвою вагою.
Корисні властивості
Його використовують в кулінарії і в медицині. Над вивченням і відкриттям повного переліку корисних властивостей продовжують працювати вчені, відкриваючи кожен раз щось нове.
У чистому вигляді продукт усуває спазми шлунково-кишкового тракту, покращує апетит, зміцнює імунну систему, допомагає боротися з простудними захворюваннями. Рослина приносить користь при лікуванні захворювань очей, а також проблем з опорно-руховим апаратом.
Імбир прискорює обмін речовин, що вітається в боротьбі із зайвою вагою. «Рогатий корінь» рекомендується вживати, як профілактичний засіб, щоб уникнути злоякісних утворень в організмі.
Цитрус вважається сильним антисептиком. Його сік використовують як ліки при атеросклерозі, порушенні обміну речовин та інших недугах. Він також допомагає при грибкових захворюваннях шкіри, підвищує апетит і покращує травлення.
Рекомендується використовувати лікувальні властивості і тим, у кого підвищений рівень холестерину в крові.
Лимон корисний від соку до кірки. Болить голова? Прикладіть кірку білої стороною до скроні. Пожуйте цедру, якщо відчуваєте, що починається ангіна.
Найбільш корисними вважаються його темні сорти. Гастрити, проблеми з печінкою і жовчним міхуром, гіпертонія, застуда і грип - все це під силу здолати скромному і всім доступного продукту.
Рецепт приготування гарячого напою
Смачний і корисний напій (або чай) для імунітету з кореня імбиру, лимона і меду заварюється досить легко, рецепт дуже простий. Продукти можна купити на ринку в будь-який час року. Сам процес приготування не займе багато часу:
- Ретельно очистіть корінь імбиру від шкірки.
- Очищений продукт тонко наріжте, щоб він швидше передав напою свій аромат і наситив його корисними властивостями.
- Помийте лимон. Нам потрібен сік. Щоб легше його отримати, покатайте лимон по столу.
- Акуратно розріжте цитрус і вичавити сік з двох половинок.
- Кладемо нарізану імбир в заварник.
- Заливаємо лимонним соком і окропом.
- Наберіться терпіння і дайте настоятися напою протягом півгодини.
- Додайте мед. Ні в якому разі не кидайте продукт в окріп і не заливайте його тільки що закипілої водою. Під впливом дуже високої температури він втрачає свої лікувальні властивості.
Тим, хто хоче посилити смак і надати напою пікантні нотки, можна додати трохи кориці або м'яти.
Імбирний напій з лимоном і з медом може стати альтернативою звичайному чаю. Він легко п'ється і приємний на смак. Можна заварювати його в термосі. А потім додати в чашку ще часточку лимона і мед за смаком. Такий напій також подають холодним.
Рецепт оздоровлюючий суміші
Ця диво-суміш для імунітету готується з двох лимонів, кореня імбиру завдовжки близько десяти сантиметрів і 250 грам свіжого меду. Приступаємо до приготування:
- Миємо й нарізаємо лимон тонкими скибочками. Бажано вибирати для цього рецепта цитрус з тонкою шкіркою.
- На середній терці натираємо імбир.
- Змішуємо отриману імбирну масу з медом і залишаємо її на 15 хвилин. Це необхідно, щоб білий корінь пустив сік.
- У чисту суху баночку викладаємо нашу суміш шарами: спочатку лимонні дольки, потім імбир з медом, знову лимонні дольки. Зверху повинен виявитися мед.
- Щільно закриваємо банку кришечкою і зберігаємо в холодильнику.
Через слабку імунної системи вискочив ячмінь на оці? Тисніть сюди. щоб дізнатися всі способи, як його вилікувати.
Для схуднення
Якщо приготувати суміш з імбиру з лимоном і медом за таким же рецептом в пропорції 200 грам-1 штука 200 грам відповідно, то вийде засіб для схуднення.
Протипоказання до застосування
Незважаючи на ряд корисних властивостей, все добре в міру. Щоб не нашкодити організму слід врахувати особливості компонентів. Напій з імбиру, меду і лимона, так само як і суміш з цих продуктів, протипоказані:
- при чутливості організму до одного з компонентів, яка провокує алергічні реакції;
- при захворюваннях кишечника;
- вагітним і годуючим жінкам, а також дітям до трьох років;
- при підвищеному артеріальному тиску;
- при температурі вище 38 градусів;
- при захворюванні печінки.
Якщо у вас виникають сумніви з приводу стану здоров'я, то рекомендується проконсультуватися з фахівцем. перш ніж відчувати на собі дію домашнього ліки.