Скажіть «ні» воді з-під крана!
Хлорована, не завжди ідеально чиста, жорстка і з домішками різних металів - така вода зазвичай тече з-під звичайного крана, що не оснащеного спеціальними фільтрами. Залежно від міста і району її якість може змінюватися як в кращу, так і в гірший бік. Після вмивання не фільтрувати водою навіть жирну шкіру часом сильно стягує. Про сухий, чутливої і говорити не варто, для них водопровідна неочищена вода - вбивство. Агресивні миючі засоби (мило, пінки з сульфатами) погіршують становище.
Жорстка водопровідна вода сильно сушить шкіру, сальні залози починають працювати активніше, щоб заповнити втрачений шкірний жир. Звідси з'являються комедони, чорні точки і розширені пори. Крім того, погана вода призводить до передчасної появи зморшок, особливо навколо очей і на лобі.
Якою має бути вода для вмивання?
Косметологи радять вмиватися теплою водою. Холодна закриває пори і не дає вам повноцінно очистити шкірні покриви, а гаряча сушить і стимулює сальні залози працювати сильніше. Тому тепла, або кімнатної температури вода - ідеальний варіант.
Завершувати умивання потрібно холодною водою - це закриє пори і надасть легке тонізуючу дію. Корисно після вмивання протерти обличчя кубиком льоду - це підвищує пружність шкіри.
Використовуйте тільки м'яку воду. Для пом'якшення її досить закип'ятити, або додати соду в некип'ячену (на 1 літр пів чайної ложки).
відвари трав
Використовуйте шавлія і липу, якщо шкіра суха. Для жирної і проблемної ідеально підійдуть ромашка, петрушка і лавровий лист. Нормальній шкірі підійде зелений чай, будь-які з перерахованих вище трав, або їх суміш. Не робіть міцний відвар, щоб не пересушити шкіру. Для щоденного вмивання досить 1 ст. ложки сухої трави на літр окропу. Спробуйте вмиватися травами хоча б вранці протягом тижня, і ви помітите, як зміниться шкіра. Вона стане м'якше, чистіше, кількість прищиків помітно скоротиться.
Корисна порада! Часу часто не вистачає, тому у багатьох умивання травами викликає стійке «фе», адже здається, що готувати і наполягати кожен день відвар, щоб просто обполоснути шкіру - недозволена розкіш для зайнятих. Знайдіть невеликий пластмасовий таз, що поміщається на кухонному столі. Щовечора кидайте в нього ложку трави, заливайте чайником окропу і накривайте рушником, або кришкою. Усе. До ранку буде готовий відвар кімнатної температури, який залишиться тільки процідити. На всі справи на добу у вас піде 5 хвилин, а результат точно порадує.
Корисні поради
- Умивання водою, злегка підкисленою соком лимона або яблучним оцтом позбавить шкіру від прищиків.
- Зелений чай пом'якшує і живить шкіру. Містить багато антиоксидантів, які уповільнюють старіння, бореться з вільними радикалами.
- Умивання чорним чаєм підсушує жирну шкіру, при постійному застосуванні з'являється ефект легкої засмаги.
- Кубики льоду тонізують і освіжають, викликають приплив крові до обличчя. Відразу після їх використання крем швидше і глибше вбирається, так як холод підсилює приплив крові до обличчя.
- Мінеральна вода без газу ідеально підходить для очищення шкіри. Вона містить всі необхідні мікроелементи, а також м'яка і ніжна за своєю структурою. Зробіть все те, що взята з підземних свердловин.