Литковий м'яз є двоголового, а на латинській мові вона називається Musculus gastrocnemius. Заглиблюючись в анатомію, можна відзначити, що вона складається з двох головок: бічна і серединна (латеральна і медіальна відповідно). Кожна з них досить потужна і м'ясиста, однак головка, розташована ближче до середини відрізняється більш досконалим розвитком. Говорячи про локалізацію, то вони розташовані симетрично один одному на задній поверхні гомілки.
Будова литкового м'яза
Триголовий м'яз гомілки знаходиться на її задній поверхні, а також, виходячи з назви, має три складові головки. Литкові м'язи, що складаються з двох елементів, є поверхневими, а камбаловидная м'яз - це вже глибока зона. У п'ятковому сухожиллі все три складових елементи об'єднуються в єдине ціле, де кріпляться до кістки п'яти.
Починається литковий м'яз в бічній і середній кулястої частини стегна. Медійна частина, за рахунок кращого розвитку, має велику довжину, тому спускається трохи нижче латеральної частини. Говорячи про функції головок потрібно відзначити, що вони двоїсті, що дозволяє людині згинати кінцівку в гомілкостопі і колінному суглобі.
Камбаловидная м'яз бере свій початок у верхній третині задньої поверхні великої гомілкової кістки. Другим кінцем початкової частини виступає сухожильная дуга, яка розташовується між великою і малою гомілковими кістками. Вона локалізується в глибоких шарах кінцівки, і трохи нижче, по відношенню до м'язі ікри. Камбаловидная м'яз відповідає за згинання стопи, а все завдяки тому, що проходить по задній частині підтаранного і гомілковостопного суглоба. Вона є основною ланкою під час бігу та стрибків. Крім цього камбаловидная м'яз несе відповідальність за нормальний кровообіг в гомілкостопі.
Також варто знати, що під шкірних покривів триголовий м'яз гомілки добре пальпується і видніється. Сухожилля п'яти на значному рівні випирає до задньої частини від поперечної осі голеностопа. Триголовий м'яз гомілки завдяки такій особливості володіє великим обертальним моментом (по відношенню до зазначеної осі).
Що стосується головок м'язи ікри (бічний і серединної), то їх розташування і утворює видиму ямку із зворотного боку коліна, яка представлена у формі ромба. Він обмежується по верхній і зовнішньої частини двоголового м'язом стегна, по верхній і внутрішньої частини полуперепончатой, а внизу двома головками м'язи ікри і підошви.
Особливості
Особливість гомілки - нарощування м'язової маси
Розташування сухожиль, анатомія волокон і локалізація самого органу відповідають за безліч завдань, які значно впливають на якість життя людини, і дозволяють йому нормально рухатися. За рахунок правильної комбінації ділянок литкового м'яза, тіло вільно може утримувати свою вагу в балансі, люди ходять, стоять, змінюють пози і пересуваються, присідають і стають навшпиньки. Особливість даного волокна є те, що воно може досить сильно розтягнутися, а після цього повернутися в нормальне положення, тобто скоротитися.
Коли людина випрямляє ноги, і робить рухи гомілкостопом, за них відповідає система литок гомілки. У зігнутому стані кінцівок всі дії виконуються завдяки камбаловидной м'язі. Саме за рахунок того, що в нижніх кінцівках є триголовий м'яз гомілки, кожен може піднімати п'ятку, згинати гомілку або стопу, а в зручному положенні притягувати гомілку ззаду.
Ще однією характерною рисою є висока здатність до нарощування маси. Якщо для цього створені сприятливі умови. Навіть з огляду на той факт, що форма ікри закладена на генетичному рівні, при правильно підібраних вправах її можна скорегувати.
координація
Литкові м'язи - механізм координації пози
Залежно від того, яку дію виконує людина, м'яз литок може працювати як в якості опору, так і в якості посилення. За рахунок здатності волокон до антагонізму, у людини формується рефлекс противаги, завдяки якому він може займати первинну позу. А ось при роботі в направляючої проекції. Коли задіяні синергисти, можна досягти максимального ефекту від дії.
Волокна опору беруть активну участь в процесі згинання та розгинання кінцівки, суглобів. У тих ситуаціях, коли одна група працює в активному напруженні, інша група опору максимально розслаблена. Характерною особливістю розташування груп антагоністів полягає в тому, що вони знаходяться в одному відділі організму. За рахунок цього відбувається їх однакове постачання кров'ю і поживними елементами, які необхідні для повноцінного розвитку тканин.
Залежно від того, який рух виконує людина, одна і та ж група буде виконувати різні функції. Звідси випливає, що сідничний і чотириглавий м'яз стегна - це синергисти, які можуть виконувати роботу антагоністів, саме останні є основою розвиваючих вправ.
У той момент, коли відбувається скорочення передньої групи волокон тазостегнового суглоба, дія так само поширюється на стегно і коліно. Амплітуда многосуставних відділів задньої частини недостатня, що обумовлено малою довгою м'язових волокон, саме тому, коли відбувається розслаблення м'язів ікри, кінцівку в гомілковостопному суглобі розгинається. У зворотному напрямку руху прямопропорційні.
Як можна помітити по анатомічній будові м'язи гомілки є досить складним елементом, завдяки якому людина може виконувати безліч дій опорного і рухового характеру. Структура волокон складається з безлічі кровоносних судин. сухожиль, зв'язок і нерва.
Це робить литковий м'яз вразливою, а різні патології можуть завдати істотної шкоди всьому організму. Перш за все потрібно сказати, що причин для формування хвороб або патологічних процесів в м'язах чимало - це травми. фізіологічний чинник, інфекція або неврологія. Розглянемо, за яких обставин може відбутися сильне ураження:
Біль в литкового м'яза
коли є сильні болі всередині м'язів;Якщо у людини довгий час болить литковий м'яз, то необхідно відправитися на діагностику і огляд до травматолога. флебологу, ревматолога. ангіохірург або терапевта (направить до вузького спеціаліста). Такий широкий ряд лікарів обумовлений тим, що хвороба може мати суміжну симптоматику з різними патологіями, і не ставитися саме до м'язів литок, тому необхідна диференціальна діагностика.
Дізнатися про те, що м'язи гомілки зазнають патологічних змін, можна по характерному симптому - почуття сильного печіння в волокнах, безпричинного спазму, набряків, ниючим болів або холодним ногам.
Розглянемо, які ознаки, про що свідчать:
Холодні ноги - симптом хвороби
Холодні ноги - ймовірний атеросклероз судин;
?php include ($ _SERVER [ "DOCUMENT_ROOT"]. "/ vstavki / blokvtext2.php"); ?>
Якщо у пацієнта біль виникає на тлі невралгії, тоді м'язи гомілки будуть сигналізувати спалахами тупого болю, тривалість яких від декількох секунд до 15 хвилин, що часто буває при запальних процесах периферичних нервів.
Міозит можна діагностувати при пальпації, коли під шкірних покривів чітко відчуваються вузлики, а сам епідерміс червоніє. М'язи будуть щільними і напруженими, а при формуванні посттравматичного або інфекційного миозита до симптомів додасться гнійне ураження. Тоді з'явиться набряклість, періодичний озноб, підвищиться температура тіла.
Після фізичного перенапруження людина відчуватиме, що м'язи гомілки спазмируются. Ще це може бути причиною порушення гормонального фону або нестачі вітамінів. А ось при ураженні організму паразитами, з'явиться сукупна біль в грудях, м'язах литок і жувальний апараті. При фибромиалгии, яка зустрічається у жінок, можуть з'явитися травми, безсоння, порушення психіки, біль буде в литках, потилиці, грудей, шиї і плечах.
Рекомендовані клініки
Цілодобово.
Росія, Москва, Орловський провулок д. 7
+7 (495) 241-49-38
Віддалений телемоніторинг стану здоров'я - 5800 руб.
Прийом лікаря / Консультація:
- ортопеда-травматолога - 10700 руб.
- хірурга 10700 руб.
- Лекція лікаря-фахівця - 35000 руб.
- Іноземного хірурга-травматолога - 9600 руб.
Російсько-Ізраїльський медичний Центр «Re-Clinic»
Пн-Пт: 09:00 - 19:00
Росія, Москва, 2-й Тверській-Ямській провулок, будинок 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83
- Прийом к.м.н. з ендопротезування суглобів - 3000 руб.
- Прийом професора з ендопротезування суглобів - 5000 руб.
- Прийом к.м.н. по артроскопії суглобів - 3000 руб.
- Видалення внутрішньосуглобових тіл - 24000 руб.
- Реконструкція стоп - 97000 руб.
- Ендопротезування кульшового суглоба - 410000 руб.
- Ендопротезування колінного суглоба - 400000 руб.