Існує безліч факторів внутрішнього і зовнішнього середовища, які можуть привести до випадання волосся на голові та інших частинах тіла. При появі перших симптомів алопеції необхідно проконсультуватися з лікарем.
Причини розвитку захворювання
Існує кілька різновидів алопеції, такі як андрогенна, дифузна, гнездная (вогнищева) і рубцева. Кожна з форм захворювання має свої клінічні особливості і розвивається внаслідок різних причин. Основними факторами, які можуть спровокувати інтенсивне випадання волосся, є:- гострі і хронічні стреси;
- порушення обміну речовин;
- гормональний дисбаланс;
- спадкова схильність;
- дефіцит цінних вітамінів і мікроелементів в повсякденному раціоні;
- прийом деяких лікарських препаратів (гормональні контрацептиви, нейролептики, антидепресанти);
- грибкові інфекції шкіри;
- травматичні ушкодження шкіри (причина рубцевої алопеції);
- наявність хронічних захворювань в організмі;
- хвороби системи крові (особливо дефіцитні анемії);
- згубну дію чинників навколишнього середовища (іонізуюче випромінювання);
- отруєння токсичними речовинами;
- період вагітності та лактації.
Прийом вітамінів від випадіння волосся не вирішить проблему, якщо алопеція розвинулася на тлі супутнього захворювання. Тому дуже важливо своєчасно виявити фактор, який спровокував облисіння і усунути його. Якщо ж втрата волосся зумовлена неправильним харчуванням і гіповітамінозом, то прийом вітамінних комплексів допоможе повернути силу і красу вашого волосся.
Як вчасно розпізнати хворобу
Щоб лікування було ефективним, вітаміни і мінерали при алопеції треба починати приймати своєчасно. У здорової людини за добу може випадати близько 150 волосся, але коли ви помічаєте, що кількість що випали волосся помітно збільшилася, то слід запідозрити алопецію. Найчастіше волосяний покрив починає рідшати в тім'яній і лобової області, а також в зоні проділу.
При осередкової формі алопеції ділянку інтенсивного випадання волосся чітко відмежований від навколишніх тканин і має округлу форму. Якщо втрата волосся зумовлена грибковою інфекцією, то до симптомів приєднуються свербіж, печіння і лущення шкіри. При прогресуванні захворювання округлі вогнища ураження зливаються між собою. Також одним з характерних симптомів хвороби є ураження нігтьових пластин, які стоншуються, стають тьмяними і ламкими.
Рубцовая форма алопеції характеризується припиненням росту волосся на травмованій ділянці шкіри.
Після порізів, сильних ударів або опіків пошкоджений епідерміс заміщається сполучною тканиною, яка не містить волосяних фолікулів, тому облисіння також носить локалізований характер. Вітаміни для волосся потрібно починати пити якомога раніше, тому при появі перших симптомів хвороби слід проконсультуватися з фахівцем.
Користь багатою на вітаміни їжі
Для здорового росту і нормальної структури волосся необхідні вітаміни групи В, вітамін А, Е, Н, F. При збалансованому і різноманітному харчуванні людина отримує потрібну кількість цих цінних речовин разом з продуктами рослинного і тваринного походження. Дотримуватися принципів правильного харчування необхідно при лікуванні будь-якого виду алопеції, так як воно сприяє зміцненню імунної системи і допомагає налагодити обмін речовин. Дефіцит вітамінів можна заповнити за допомогою таких продуктів харчування:- Молочні продукти, нежирні сорти риби, томати і брокколі є цінними джерелами вітаміну А. Він сприяє нормальному функціонуванню волосяних фолікулів, поліпшує структуру волосся і перешкоджає їх передчасного випадання.
- Горіхи, злаки, яйця, нежирні сорти м'яса, бобові вважаються незамінними в повсякденному раціоні, так як вони містять велику кількість вітамінів групи В. Вітаміни групи В перешкоджають облисіння, покращують іннервацію і трофіку шкіри голови, що сприяє інтенсивному росту волосся.
- Рослинні масла, зелень, овочі і фрукти насичують організм людини вітаміном Е, який є потужним антиоксидантом, поліпшує обмін речовин і дозволяє відновити волосяний покрив при алопеції.
- Волоські горіхи, мигдаль і льняне масло мають в своєму складі вітамін F. Він активно перешкоджає руйнуванню стрижня волоса, допомагає усунути ламкість і тьмяність.
- Яйця, злакові, печінку і молочні продукти містять вітамін Н, нормалізує стан шкіри голови і сприяє поліпшенню структури, а також збільшення обсягу волосся.
полівітамінні препарати
Ще одним ефективним вирішенням проблеми дефіциту корисних речовин є вітамінні комплекси при алопеції. Їх основною перевагою є збалансований склад і простота застосування, адже не кожна людина зможе правильно скласти свій раціон і повноцінно заповнити нестачу вітамінів. В аптеках можна придбати спеціальні комплекси вітамінів і мінералів для шкіри, волосся і нігтів. Також можна застосовувати лікувальну косметику від алопеції, яка діє локально на шкіру голови і містить в собі необхідні вітаміни.
Приймати вітаміни бажано після консультації з лікарем, який допоможе визначити, яких саме вітамінів бракує в вашому організмі. Вітаміни проти алопеції необхідно приймати систематично і повністю пройти курс лікування.
Також потрібно правильно підібрати засоби для волосся, користуватися якісною гребінцем і уникати гострих стресових ситуацій.
Хороший результат не змусить себе чекати, якщо крім прийому вітамінів буде проводитися лікування основного захворювання, адже в деяких випадках прийом вітамінів не вирішує проблему алопеції. Наприклад, при андрогенної алопеції вітаміни грають загальнозміцнювальну роль. але не допомагають відновити волосяний покрив. У цьому випадку необхідна корекція рівня жіночих і чоловічих статевих гормонів, яка повинна обов'язково проходити під постійним контролем лікаря.
Лікування дифузійної алопеції крім вітамінотерапії також передбачає усунення основного етіологічного фактора виникнення хвороби. Проводиться лікування проблем з кишечником, ендокринними органами або психічної сферою. При гнезднойалопеції грибкової етіології призначають противомікозні препарати. Також можуть застосовуватися імуномодулятори та кортикостероїди для усунення порушень в імунній системі.
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter