Місія здійсненна: худнемо швидко!
Найніжніші еклери, пишні торти, ситні пироги, ароматна випічка і багато-багато улюблених цукерок ... Про всі ці чарівних ласощах можна геть забути, якщо Ви вирішили швидко схуднути.
Жорстоко, чи не так? Але краса вимагає жертв, і реалії сучасного світу такі: якщо хочеш бути модним, красивим і успішним - позбувайся зайвих кілограмів.
Відмінним стимулом до швидкого схуднення може стати Ваше заповітне бажання виглядати надзвичайно на найближчому торжестві: зустрічі однокласників, весіллі подруги або новорічній вечірці. Як же схуднути дуже швидко (наприклад, за тиждень) і в домашніх умовах?
Розглянемо кілька найшвидших способів схуднути.
Позбавляємося від зайвих кіло стрімко
Для початку потрібно раз і назавжди зрозуміти: те, що йде занадто швидко, точно також легко і повертається. Якщо Ви не хочете отримати тимчасовий ефект, а потім також скоро відчути на собі недавно пішли кілограми (а може ще й нові), тоді процес схуднення повинен бути комплексним і грамотним. Необхідно повністю переглянути свій спосіб життя.
Намагайтеся виробити чіткий режим прийняття їжі: щодня і в один і той же час, виділяючи на це заняття не менше 30-40 хвилин. Для якісного насичення і засвоєння їжі є потрібно розмірено і повільно. Таким чином, Ви уникнете шкідливого переїдання. Адже часто ми їмо, як попало і в поспіху, що призводить до обжерливості. Нехай цей процес стане Вашим важливим ритуалом. Обов'язково кожен день пийте якомога більше рідини (не менше 2 літрів води). З ранку перед сніданком випивайте склянку теплої води з соком лимона.
Якщо між обідом і вечерею Вам захочеться перекусити, робіть це з розумом. Незважаючи на те, що шоколадний батончик або хрусткі чіпси сьогодні можна придбати на кожному кроці, проявіть мужність і стійкість. Пройдіться краще до магазину, щоб купити корисних фруктів або горіхів.
Виховати свою силу волі допоможе модне нині колективне схуднення. Також якщо худнути одній Вам нудно, знайдіть собі компаньйона і обговорюйте з ним, як Вам хочеться з'їсти шматок торта або влізти в нове плаття. Це може бути Ваша подруга або родичка, з якої Ви будете час від часу ділитися корисним досвідом і разом відстежувати Ваші загальні результати. Якщо ж всі Ваші близькі мають стрункими фігурами, однодумця можна знайти в мережі Інтернет. Більш того, разом набагато веселіше займатися спортом або ходити в довгі піші прогулянки. Та й непомітно ухилятися від занять стане складніше, адже у Вас буде напарник.
Також сьогодні є безліч сучасних пристроїв і додатків, що дозволяють вважати кількість пройдених кроків, з'їдених вуглеводів і скинутих кілограмів.
Крім усього іншого, ті, кому треба швидко схуднути, вдаються до модного нині способу - таблеткам для схуднення.
Вибираємо таблетки для швидкого схуднення
Ринок індустрії краси пропонує звернути увагу на таблетки для схуднення. Звичайно, сьогодні дуже багато різних засобів, творці яких обіцяють схуднути швидко і ефективно. Однак розібратися в їх якості не так вже й просто. Якщо вірити відгуками людей, найбільш дієві і безпечні засоби для схуднення - таблетки «Тайські Ведмедики», створені на базі клінік для схуднення в Бангкоку. Сьогодні не секрет, що багато туристів, які вирушають у відпустку в Таїланд, намагаються відвідати спеціалізовані клініки для схуднення, щоб пройти там курс терапії і придбати таблетки.
Докладний склад препарату тайські фармацевти не розкривають, але обіцяють наступний механізм дії:
- спалювання жирів;
- зменшення апетиту;
- очищення організму від шкідливих токсинів і шлаків;
- нормалізацію гормонального фону.
Якщо немає ніяких протипоказань до прийому таблеток, то за допомогою тайських препаратів дійсно можна схуднути швидко і, що важливо, без ускладнень для організму. Завдяки «Тайським Ведмедикам» вже не одна група жінок схудла на 10-15 кг, причому зробила це швидко і без виснажливих фізичних вправ.
Думки лікарів та відгуки споживачів
За порадами творців таблеток, дуже важливо під час схуднення повноцінно харчуватися і не відмовлятися від м'яса (яловичини, курки, нежирної свинини), так як на його перетравлення організм витрачає на 30% більше, ніж на інші продукти. Також м'ясо дає відчуття ситості. Обов'язково під час застосування тайських таблеток пити багато води.
Що стосується лікарів, вони попереджають про важливість ретельного дотримання всіх інструкцій із застосування, що додається до препаратів. В ідеалі - для початку пройти обстеження у свого лікаря, щоб дізнатися, чи немає у Вас протипоказань до прийому таблеток. Тоді жодних побічних ефектів не скажуть на Ваше здоров'я.
Почитайте відгуки людей, упевніться, чи дійсно даний засіб для схуднення ефективне і безпечне для Вашого здоров'я?
Пам'ятайте, що в процесі самовдосконалення не варто заходити надто далеко. Вибираючи між швидким способом схуднути і своїм здоров'ям, будь ласка, не помиліться. Інакше цей промах може коштувати Вам нечувано дорого. У будь-якому випадку вирішувати і розпоряджатися своїм здоров'ям тільки Вам.
Любіть себе і свої форми, навіть якщо вони далекі від сучасних стандартів краси.
(0 голосів, рейтинг: 0,00 з 5)
Ви повинні зареєструватися якщо хочете голосувати
Де купити засоби для схуднення