Фітотерапія і депресія
Лікування лікарськими травами (фітотерапія), що має багатовікову традицію, знаходить широке застосування і в сучасній медицині.
За розрахунками ВООЗ [Farnworth N. R. et al, 1985] до 80% населення планети вважають за краще лікуватися лікарськими засобами природного походження. Однак ці цифри не відповідають для хворих депресіями.
Показання до фітотерапії при лікуванні афективних розладів у загальномедичній мережі обмежені вузьким колом проявів. Ефект лікарських трав виявляється при явній клінічній картині лише окремих, минущих симптомів гіпотіміі (лабільність настрою, ранкова млявість, сльозливість, дратівливість, розлади сну або апетиту), що не складаються в стійкий депресивний синдром. Позитивні результати спостерігаються при стертих депресіях з мінімальною виразністю пригніченості, що виявляються або тілесними симптомами (відчуття м'язового напруги, слабкості, стягування в області голови і обличчя на фоні зниженого настрою), або сенестезії (відчуття нечіткості сприйняття навколишнього, миготіння мушок перед очима, нестійкості ходи та ін.).
Крім того, фітотерапія може включатися в лікувальні стратегії, що доповнюють психофармакотерапию. У клінічній практиці таке становище складається при поганій переносимості психотропних засобів у осіб похилого віку, депресія при важких соматичних захворюваннях або церебральної органічної недостатності, а також при індивідуальній чутливості до впливу психофармакологических препаратів.
При гіпотимічних станах, що протікають з явищами дратівливості і порушеннями сну, показані засоби седативного спектру (препарати валеріани, пустирника, глоду, хмелю, півонії, пасифлори, вересу, материнки).
Зокрема, антидепресивні та стимулюючі властивості трави звіробою (Hypericum perforatum - звіробій звичайний) і одного з його основних активних речовин - гіперицину дозволили створити сучасний фітопрепарат Деприм. При мінімальному ризику ускладнень Деприм ефективний при таких гіпотимічних проявах, як пригніченість, тривожність, порушення сну.
Препарати рослинного походження відрізняє хороша переносимість препарату, відсутність небажаних взаємодій з соматотропний засобами і ознак залежності.
З книги Вальтера Шёненбергера "Соки рослин-джерело здоров'я":
Сік огуречника - любовний напій сучасності. Бурачник або огіркова трава - Borago officinalis L. Сімейство: Бурачніковие (Boraginaceae). "Сучасність" - це 50-ті роки минулого століття. У цьому розділі він розповідає, як в післявоєнні роки часто застосовував сік і відвари огірочника. Як зрозуміло з тексту, мова йде не про афродизіаках, а про лікування депресії. Стародавні римляни говорили: "Ego, borrago, gaudia semper ago" - "Я, огуречник, завжди приношу радість". А в 1963 році лікар Маттіолус писав: "Благословенні квіти огуречника. Пробуджують зневірених, засмучених і меланхолійних для радості і веселощів". Огуречник містить: сапоніни, таніни, слиз до 30%, цукру, сліди ефірного масла, смолисті і дубильні речовини (до 3%), флавоноїди, аскорбінову, яблучну, молочну та лимонну кислоти, значну кількість калію, алкалоїди пірролізідіновие ряду (ок. 0 , 01%). У зародках насіння виявлений алантоїн, а в надземних частинах - циклічних спирт борнезіт. Масло насіння містить ліноленову к-ту, необхідну для синтезу простагландинів. Настій огірочника регулює обмін речовин і зменшує збудливість нервової системи. Не випадково цю траву призначають при неврозах серця, пригніченому настрої, страхи і безсонні. Ще в давнину його вважали лікарською рослиною, ефективним при порушенні серцевої діяльності, підбадьорливим і "освіжаючим хворого при меланхолійних і іпохондричних думках" (Willfort, 1975).
Спосіб застосування: 20 г (2 ст. Ложки) подрібнених сухих гілок або сухих квіток залити склянкою окропу в термосі або щільно закривається посудині (кришка повинна стосуватися рідини), через 4-5 годин процідити, приймати по 2 ст. ложки 5 - 6 разів на день до їди. Курс лікування 1 - 2 тижні. У свіжому вигляді в салатах.
Звичайно ж, будь-яка депресія таїть в собі глибокі причини, і лікування фітотерапевтичними методами повинно проходити індивідуально. Кілька старих рецептів від душевного болю спрацюють неодмінно при правильному їх застосуванні і з урахуванням висновку людини з психічного тупика. 1) Тільки жінкам при тузі і пригніченості, під час менструального циклу відпочинок. Настій трави материнки навпіл з суцвіттями звіробою, дві столові ложки на 0,5 л окропу. Настояти ніч, пити протягом чотирнадцяти днів три рази в день по 3/4 склянки перед їдою. Дивитися за стільцем щоденним. Ледь що - проносне. 2) Унікальне засіб - настойка заманихи для чоловіків. За десять крапель тричі на день. Є в аптеках. Пити сорок днів. Останній прийом о сьомій вечора. Для жінок також по десять крапель. У дні менструації відпочивати. При цьому ж лікуванні колір кропиви дводомної, коли зацвіте, зібрати, просушити в темряві. Однієї столової ложки на склянку окропу вистачить. Відстояти до охолодження і випити вранці і ввечері по півсклянки до їди. 3) Під матрац або краще під ліжко шаблі лепехи з кореневищем розкидати якомога більше, якщо є можливість. А можна в мішечку сухий корінь лепехи до узголів'я покласти. 4) Найкращий спосіб лікування депресії - густий настій з квіток звіробою з додаванням яблучного оцту з медом. Шість столових ложок квіток звіробою заварити одним літром окропу, настояти ніч. Процідити. Влити в настій дві столові ложки яблучного оцту і додати дві столові ложки меду. Замість яблучного оцту можна додати одну склянку соку калинових ягід і дві столові ложки меду. 5) Сік зі свіжої трави Будра плющевидной по 150 грамів тричі на день відновлює працездатність. Таке лікування депресії прославляли стародавні емпірики і з успіхом користувалися його. 6) Міцний настій шавлії з яблучним оцтом. На літр окропу шість столових ложок шавлії, настояти ніч, процідити, додати дві столові ложки яблучного оцту, підсолодити медом. Рекомендував доктор витончених наук, філософії та медицини Ф. Лоєвський, який жив і успішно лікував в XVIII столітті в Росії. 7) Щоденні аплікації на область голови, на віскі, потилицю з м'якоті гарбуза протягом двох тижнів на ніч відновлюють душевне здоров'я.
фітотерапія лікарська трава депресія
Лист Кашкара - 3 ст. л. сагандайля -1 ст. л. корінь левзеї сафлоровидной - 2 ст. л. трава звіробою звичайного - 2 ст. л. плоди глоду криваво-червоного - 3 ст. л. плоди шипшини коричного - 5 ст. л. корінь солодки звичайної - 5 ст. л. корінь валеріани лікарської - 3 ст. л. трава льнянки - 2 ст. л.
Трава м'яти перцевої - 2 ст. л. квітки комірника - 3 ст. л. трава багна болотного - 2 ст. л. листя малини звичайної - 3 ст. л. трава звіробою звичайного - 3 ст. л. трава полину звичайного - 1 ст. л. корінь кульбаби лікарської - 2 ст. л. корінь півонії ухиляється - 2 ст. л. трава споришу - 4 ст. л. корінь солодки звичайної - 3 ст. л.
Бруньки берези бородавчастої - 2 ст. л. лист кропиви пекучої - 2 ст. л. лист малини звичайної - 3 ст. л. трава медунки лікарської - 2 ст. л. трава буркуну лікарського - 2 ст. л. трава Черноголовки - 2 ст. л. плоди кропу городнього - 1 ст. л. плоди шипшини коричного - 3 ст. л. корінь солодки звичайної - 3 ст. л. корінь аралії маньчжурской- 1 ст. л. корінь шоломниці байкальської - 1 ст. л.
Лист зніту - 4 ст. л. трава багна болотного: - 1 ст. л. шишки хмелю звичайного - 2 ст. л. трава материнки звичайної - 2 ст. л. квітки ромашки аптечної - 3 ст. л. квітки комірника - 4 ст. л. трава горицвіту весняного - 2 ст. л. плоди коріандру - 2 ст. л. корінь півонії ухиляється - 3 ст. л. корінь бадану - 2 ст. л. корінь аїру болотного - 2 ст. л. корінь солодки звичайної - 4 ст. л. корінь аралії маньчжурської - 1 ст. л. корінь оману високого-3 ст. л. корінь родіоли - 1 ст. л. корінь півонії ухиляється - 2 ст. л. корінь пирію повзучого - 2 ст. л. плоди горобини звичайної - 4 ст. л.
Квітки гадючника - 5 ч. Плоди коріандру - 2 ст. л. лист зніту - 4 ст. л. трава материнки звичайної - 2 ст. д. шишки хмелю звичайного - 2 ст. л. трава горицвіту весняного-2 ст. л. трава багна болотного - 1 ст. л. трава герані - 3 ст. л. трава м'яти перцевої - 2 ст. л. трава пустирника волосистої - 3 ст. л. корінь півонії ухиляється - 2 ст. л. квітки ромашки аптечної-2 ст. л.
Лист малини звичайної, лист чорниці звичайної, лист брусниці, лист зніту, трава м'яти перцевої, трава фіалки триколірної, квітки комірника, лист суниці лісової, лист смородини чорної, трава лаванди порівну.
Плоди глоду криваво-червоного - 2 ст. л. плоди кропу городнього - 1 ст. л. лист зніту - 3 ст. л. квітки ромашки аптечної - 2 ст. л. шишки хмелю звичайного - 2 ст. л. трава материнки звичайної - 2 ст. л. лист кропиви пекучої-2 ст. л. лист м'яти перцевої - 2 ст. л. квітки комірника - 2 ст. л. корінь аїру болотного - 2 ст. л. трава синюхи лазурной- 1 ст. л.
Приготування зборів: 2 ст. л. попередньо подрібненого (у кавомолці або м'ясорубці) збору залити 1 л окропу, довести до кипіння, кип'ятити на повільному вогні протягом 10 хв у закритому посуді, злити разом з травою в термос, наполягати ніч. Прийняти протягом дня по 100-150 мл за 30 хв до їди. Для поліпшення смаку можна додати мед, цукор, варення. Курс лікування - 10-12 місяців зі зміною збору кожні 2 місяці.
Т.ч. фітотерапевтичні лікування к.л. видів депресії в багатьох випадках краще звичайної лікарської терапії, тому що практично відсутній побічний ефект, навіть передозування рідко викликають ускладнення. І, звичайно, не слід забувати про основне лікуванні депресії - психотерапії, тому що усунути причину не зможе ні фітотерапія, ні терапія традиційними лікарськими засобами.