Правильний догляд за тілом та обличчям восени

Основа догляду за шкірою обличчя - це його глибоке очищення. Чистити особа можна за допомогою скрабів, пінки або гелю, але обов'язково підходять для вашого типу. У очищеної від омертвілого шару шкіри поліпшується постачання киснем, вона починає дихати.

Після очищення шкіру потрібно зволожити і підживити вітамінами. Для цієї мети служать відновлює і поживний крем. Денний крем для осені, який ви використовуєте як основу під макіяж. за складом трохи жирніше крему для літа. Він повинен містити необхідні поживні компоненти і в міру зволожувати шкіру. Тональний крем для обличчя може послужити вам хорошу службу восени. Його структура прекрасно захистить шкіру від впливу вітру і охоронить її від переохолодження.

Увечері вмивайтеся м'якою кип'яченої або мінеральної водою, без використання мила. Раз в тиждень потрібно робити живильні маски, для приготування яких підійдуть продукти, що зберігаються у вашому холодильнику. До них відносяться огірок, лимон, цибуля, вершки, морква і яйце.

Не забувайте про догляд за губами. Восени шкіра губ теж стає тонкою і часто обвітрюється. Необхідно постійно користуватися поживними бальзамами для губ і віддати перевагу жирним помадам.

Приділіть належну увагу і догляду за руками. Після контакту з водою і перед сном змащуйте їх живильним кремом. Якщо шкіра рук дуже суха, зробіть їм теплу ванночку, змастіть руки жирним кремом, надіньте тонкі бавовняні рукавички і лягайте спати. Вранці ручки будуть просто оксамитові. У холодну погоду не виходьте на вулицю без рукавичок.

Якщо ви любитель поніжитися у ванні, то восени температура води не повинна перевищувати температуру тіла, тривалість прийняття ванни слід скоротити до десяти хвилин. Після ванни ретельно змастіть тіло маслом або молочком, щоб додатково зволожити шкіру.

Ви вийшли з душу і відчули, як шкіру немов стягнуло. Так реагує на осінні холоди ваше тіло, а тісний, синтетичний одяг спровокувала втрату вологи. В осінній період слід відмовитися від застосування в душі звичайного косметичного мила, замість цього потрібно використовувати спеціальні зволожуючі гелі. Одяг слід вибирати з натуральних тканин, в них шкіра дихає, відчуває себе комфортно, і за розміром.

Восени весь ваш організм відчуває гостру нестачу вітамінів, що відразу ж відбивається на стані шкіри. Тому збільште в раціоні кількість овочів і фруктів, з'їдаючи щоранку порцію вітамінного салату. Це урізноманітнює ваше меню, а результат не забариться позначитися і приємно здивує.

Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.

У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.

Схожі статті