Лікування щитовидки гречкою, горіхами і медом кращі рецепти!

Виникає внаслідок передозування препаратами, що містять гормони щитовидної залози.

Чим корисні мед і горіхи для щитовидки?

Якщо людина вживає мало йоду з продуктів харчування і живе в ендемічному районі з дефіцитом йоду, його організм найбільш схильний до захворювань щитовидної залози. Щоб компенсувати гормональний фон, фахівці часто призначають медикаментозні препарати, які мають безліч побічних дій з боку серцевої та кровотворної систем, протипоказань і сприяють розвитку медикаментозної резистентності.

Лікування щитовидки гречкою, горіхами і медом кращі рецепти!
Вживання в раціон продуктів, що містять мед і горіхи, заповнюють дефіцит йоду і сприяють нормалізації функції щитовидної залози. Горіхи містять цінні вітаміни, мікроелементи, серед яких один з важливих це йод, білки, омега 3 кислоти, флавоноїди, дубильні речовини, які необхідні для підтримки процесів метаболізму організму і поліпшення імунітету.

Перевагою такого лікування і профілактики є відсутність побічних реакцій, протипоказань (крім індивідуальної нестерпності і алергії), висока ефективність і неінвазивний. Рослинні продукти значно краще засвоюються організмом, ніж медикаментозні.

Гречка - найкорисніша крупа

Гречку не даремно називають «царицею круп». Вона здавна відома величезних кількістю необхідних мікроелементів, що входять в її склад і хорошими смаковими властивостями. Регулярне вживання гречаної крупи наситить організм незамінними амінокислотами, вітамінами групи В, фолієву кислоту, йодом, фосфором, міддю, залізом.

При вирощуванні гречки не використовують хімічних добрив, так як вона невибаглива до грунту і не боїться бур'янів. В їжу краще і корисніше вживати зелену гречану крупу, яка не проходила термічної обробки, що дозволило зберегти всі цінні речовини крупи. А краще вживати сиру гречку.

Вживання горіхів, меду і гречки можна навіть вагітним жінкам, на відміну від йодиду калію. Добавка йодовмісних продуктів харчування в їжу значно знижує ризик народження дитини з важкими порушеннями нервової системи.

Протипоказання до застосування

Існує всього декілька протипоказання до вживання горіхів, гречки і меду:

  • Індивідуальна непереносимість продуктів бджільництва.
  • Алергічні реакції.

Лікування за допомогою меду, горіхів і гречки

За допомогою таких корисних продуктів можна навчитися готувати різноманітні страви, які будуть незамінними для здоров'я і гарного самопочуття:

  1. Борошно з гречки змішати з горіхами і медом у співвідношенні 1: 1: 1 і настояти на водяній бані тривалістю близько 7 хвилин. Дану суміш рекомендується вживати тричі на день, запиваючи достатньою кількістю води. В цей період бажано не приймати іншу їжу. Такі курси добре проводити з періодичністю один день в тиждень протягом декількох місяців.
  2. Стакан гречаної НЕ обсмаженої крупи змішати з двома склянками горіхів і 60 мл нерафінованої соняшникової, оливкової або кунжутного масла. Рекомендовано приймати 4-6 разів на добу по столовій ложці.
  3. Стакан горіхів, родзинок і кураги змішати з медом і перемолоти на м'ясорубці. Таку вітамінну суміш краще приймати вранці натщесерце по столовій ложки протягом двох місяців. Вона має імуномодулюючу дію і містить значну кількість йоду, цинку, магнію і калію.

Профілактика захворювань щитовидної залози

Будь-яке захворювання краще вчасно попередити, ніж потім довго і ретельно лікувати. Це цінне правило варто використовувати всім людям, які хочуть бути здоровими і щасливими.
Профілактика хвороб щитовидки включає в себе зовсім нескладні дії, які підвладні абсолютно кожному:

  • Вживання багатого вітамінами, мікроелементами (йодом) харчування: горіхи, мед, гречка, морепродукти, морські водорості.
  • Регулярне медичне обстеження в ендокринолога, терапевта.

При перших симптомах нездужання, безсоння, сухості шкіри, ламкості волосся, звернутися до лікаря і пройти необхідне обстеження (здати кров на гормони, УЗД щитовидної залози).

Вплив інших продуктів бджільництва на щитовидку

Крім меду для профілактики і лікування захворювань щитовидної залози використовують також пергу (бджолиний хліб), прополіс, бджолине маточне молочко, бджолиний підмор.

Схожі статті