Як не дивно, цей запит набирають в Яндексі, в пошуку, ще три тисячі чоловік, а якщо точніше - 3041 щомісяця.
І про що це говорить?
На мій погляд, все дуже просто - мені потрібно себе змусити худнути. буквально якось загнати себе в кут, при цьому я сам, буду дуже сильно опиратися і не робити, все, що я сам собі призначу.
Звучить по-ідіотськи - чи не так?
Коли змушують? Коли людина не хоче, а його примушують і він робить це через силу.
Зараз, коли почала писати, прийшла така думка - адже якщо людина набрала такий запит в пошуку, то у нього з'явиться 10 перших сайтів, на яких будуть статті із зазначенням, як треба правильно себе змушувати худнути.
Як треба над собою знущатися, брати себе в «їжакові рукавиці» і як потрібно «правильно» і далі не звертати увагу на те, чому ви не хочете насправді худнути, і через що ви так чините опір і саботуєте власні починання.
Ось тут-то і є найцікавіше, в нашому суспільстві абсолютно не звикли звертати увагу на те, що хоче сама людина, що йому потрібно, і ще цікавіше, що сама людина на це уваги не звертає, за звичкою тримається за стару приказку «Не вмієш - навчимо, не хочеш - примусимо »
Не знаю, чи думали про це? Чи ставитеся ви до тієї породи людей, які себе змушують худнути?
І ось ще один запит:
Як змусити себе схуднути + мотивація
Цей запит теж набирають, і якщо розшифрувати, то виходить, потрібна певна мотивація для того, щоб знову ж - змушувати.
І тепер пропоную подумати, чи можна змушувати себе худнути весь час? Особливо, якщо вага великий і людині потрібно кілька років для нормального зниження ваги. На мій погляд, це просто неможливо.
Мотивація, обов'язково потрібна при зниженні ваги, але все-таки не в такому ключі, мотивація є основою при схудненні, то саме паливо, яке допомагає не опускати руки і робити все численні справи так необхідні при зниженні ваги.
І звичайно, мотивація повинна генеруватися з причин до схуднення, а якщо немає причин для схуднення, то не буде ніякої мотивації, і природно неможливо буде себе змусити схуднути ь.
Мені зовсім не хочеться переконувати вас у тому, що це не правильно, може ви про це і думали, а може і ні ..
Записала аудіо запис на цю тему, пропоную послухати ..
І тут задають питання, як домовитися - подивитися можна тут
І найголовніше, не змушуйте себе - треба домовлятися!
З повагою, Наталія.
P.S. У записі згадувала про вебінар "Як знижувати вагу без дієт і обмежень і з задоволенням" - багато корисної інформації, яку можна застосовувати вже відразу!