А у вас взагалі як з думками справа йде?
З думками-то? Добре йде! Багато їх, думок-то. Практично весь час в голову приходять. Різні.
Різні, значить, думки. І все - в голову. Звідусіль.
Буквально звідусіль. Буває, кроку не можна ступити, щоб про щось та не подумати.
Розумію. А зуби вранці чистите?
Це тут при чому? Ну чищу.
Іншими словами: гігієною тіла займаєтеся. Правильно. Гігієною тіла все займаються: душ там приймають, одні вранці голяться, інші - фарбуються. Є, правда, такі, які і те й інше роблять. Ну, та й бог з ними. Деякі ще в фітнес-клуби ходять.
Ну і чого? При чому це все? - питаю.
Спокійно. Раз кажу - значить, при чому.
А душею займаєтеся?
Не в сенсі люшеровского, а в більш, так би мовити, піднесеному. Книжки читаєте? В театр там, в кіно ходите? Деякі ще й в Храм?
А того. Гігієною тіла, значить, все займаються. Гігієною душі - теж. А ось гігієною думок - фіг-то.
В прямому. Люди думають про те, як виглядати; різною мірою розмірковують про те, як зберегти душу і що з нею, з душею, взагалі робити. А ось про думки свої ніхто не думає.
Справедливо було помічено: приходять вони весь час різні, з усіх боків, і там, в голові, живуть як хочуть.
Уявляєте, як виглядало б наше тіло, якби ми зовсім не займалися його гігієною? Ось рівно так виглядають наші думки - недоглянуті, кинуті, практично сироти, які нас і не хвилюють зовсім.
Я вже згадав про книгу Ронди Берн «Таємниця». Книга вчить тому, що якщо у вас буде позитивний настрій думок, - то у вас вишикується і позитивна життя. Ваші позитивні думки притягують в життя позитив, негативні - негатив. Як то кажуть: що зовні - то і всередині. Книга ця, без сумніву, допоможе тим, хто хоче займатися психологічної самонастроюванням.
Але ваша книга на кшталт про інше.
Це так. Але є в «Таємниці» один висновок, що є принципово важливим для нас: людина - господар своїх думок.
Можна вірити (або не вірити) в те, що, якщо ти навчишся переконувати себе в тому, що життя прекрасне, вона такою стане. Однак якщо ти зумів переконати себе в прекрасній власного життя, твоє душевний стан буде чудово - і це безумовно. А для цього насправді потрібно-то всього нічого: думати про хороше.
І ось у чому парадокс, як мені здається. Навчитися думати про хороше людині набагато простіше, ніж просто навчитися думати.
Якщо думки дійсно впливають на наше життя і, безумовно, впливають на наш емоційний і психічний стан, то, уявляєте, як багато може досягти людина, яка не тільки вміє керувати своїми думками, а й взагалі - вміє думати.
А що значить - вміти думати? Давайте-но розберемося.
Що таке думка?
Думка - це відкриття.
Ні, особисте відкриття. Якщо людина в результаті роздумів зрозумів щось таке, чого він раніше не знав, - значить, він зумів подумати.
Наприклад, не знав, як вийти з кризової ситуації. Посидів, подумав, зосередився - і зробив відкриття, іншими словами, знайшов вихід.
Думки, скажімо, про те, що життя не вдалося; що начальник тебе не любить (або любить); що з дружиною жити набридло (або подобається); що дитина виросла лобурем або НЕ лобурем; що треба б попросити збільшити зарплату; що ти старієш; що життя безглузде (або прекрасна); що набридли автомобільні пробки (або натовпу в метро) і так далі - загалом, все те, чим найчастіше забиті наші, які не знають гігієни голови - думками не є. Це спостереження. У них немає відкриттів, а є констатація.
Сумні спостереження засмучують, радісні - радують. Втім, оцінювати їх немає сенсу, оскільки в нашій справі - взяття інтерв'ю - вони допомогти не можуть. Ніяк.
Як правило, ми називаємо роздумів не пошуки особистих відкриттів, а констатацію всім відомих думок чи настроїв.
І в книзі «Таємниця» йдеться, насправді, нема про думках, а про спостереження. Краще бачити в житті хороше, а не погане. Але бачити хороше - це ще не означає вміти думати. А без цього вміння взяти інтерв'ю дуже важко.
Тому що, якщо у вас немає думок - тобто власних відкриттів, - ви, швидше за все, станете нудним співрозмовником.
Одним з найрозумніших людей, яких я зустрічав у своєму житті, був філософ і культуролог Георгій Гачев. Він жив в своєму будинку в Підмосков'ї, копався в городі і писав книжки. Рукописи складав в шафу. Деякі з них потім виходили. Не можна сказати, щоб його зовсім не хвилювало, вийдуть у нього книги чи ні, але це все одно тривожило його куди менше, ніж необхідність роздумувати і фіксувати результати своїх роздумів на папері.
На одному з ефірів «Нічного польоту» він сказав, що знає, чому саме футбол - найпопулярніший у нас вид спорту.
- Чому? - запитав я.
- Тому що футбол - єдиний вид спорту, в якому не беруть участь руки. У нас же як кажуть? «Руки загребущі». Від рук може бути і погане, і хороше. А від ніг - тільки хороше. Саме тому футбол - найблагородніший вид спорту, за що і любимо.
Або, наприклад, коли ми говорили з Гачева про проблеми у взаєминах різних народів, Георгій Дмитрович вигукнув:
- А взагалі я не розумію, чому нікого не хвилюють наші взаємини з абсолютно новим етносом - етносом автомобілів! Ми самі його створили і не помітили, що етнос автомобілів практично вже переміг людей! Ми, жителі міст, підпорядковані цьому етносу! Машини вже навіть тротуари зайняли - споконвічну територію людини!
Адже це не оригінальничання. Це, на мій погляд, якраз і є вміння мислити, тобто робити абсолютно самостійні висновки.
Думка - це відкриття. Добре. Все, що не відкриття - то не думка і не допоможе брати інтерв'ю. Правильно?
Виходить, якщо я не вмію міркувати, то все, що мені залишається: за допомогою хороших спостережень покращувати своє життя. А з приводу того, щоб інтерв'ю навчитися брати в житті своєму повсякденному, - можна і не сіпатися.
Все не так трагічно. Адже думати можна навчитися.
Для початку: якщо не тренувати м'язи - вони хиреют. Це зрозуміло?
Добре. Значить, якщо не тренувати вміння мислити - воно теж захіреет.
Так зрозуміло, зрозуміло. А як тренувати, як?
Для того щоб стати сильним, треба цього захотіти, правильно?
Для того щоб стати розумним, теж треба цього захотіти. Для початку - знайти час, щоб тренувати своє вміння мислити.
Час знайти. Це непросте завдання.
Уявіть собі ситуацію - не доведи господи! - що вам сказали:
- Ви дуже хворі. Щоб вилікуватися, вам треба півгодини в день - з 17.00 до 17.30 - займатися певними процедурами. Тоді ви вилікуєтеся.
Ви знайдете час?
Який жах! Знайду звичайно!
Іншими словами, справа не у відсутності часу, а у відсутності бажання.
Значить, ми не хочемо вчитися думати не тому що у нас немає часу, а тому що у нас немає бажання. Ми не розуміємо необхідність вирішувати таке завдання: думати.
А як її вирішувати?
Для початку домовимося, що всі роздуми, які безсистемно живуть в наших головах, можна розділити на сутнісні і насущні.
Нагальні - це ті, які стосуються конкретних проблем нашого життя, тобто об'єднуються питанням «як жити?»
Сутнісні - це ті, які стосуються буття, тобто об'єднуються питанням «для чого жити?»
Власні, особисті відкриття можна зробити і там і там. Єдине, що треба пам'ятати: вирішуючи нагальні проблеми, шукайте вихід, а не констатуйте безвихідність. Тільки в цьому випадку можна говорити про процес мислення.
Однак життя, на щастя, не завжди ставить перед нами завдання, які потребують негайного вирішення. У всякому разі - не кожен день.
А як же можна обмірковувати питання «для чого жити?» Просто так ось сісти та й почати обмірковувати?
Тут, вже вибачте, допоможуть книги філософів. Ви берете будь-яку книгу, в ній завжди багато думок. Вихоплювати одну і обмірковуєте.
Якщо півгодини в день ви присвятіть роздумів над сутнісними питаннями, ви не тільки навчитеся думати, а й майже напевно - змініть своє життя.
А міркувати можна вголос, розмовляючи з самим собою?
Чому ні? Міркувати можна як завгодно. Головне - знайти в цих думках власні, до початку роздумів не відомі вам висновки. Зробити нехай маленькі, але зате власні відкриття про життя. Це не тільки важливо, але і дуже цікаво.
І ви всерйоз вірите, що хтось, скажімо, з читачів цієї книги ось так от сяде та й почне думати кожен день?
Це вибір кожного.
Але ж без цього можна прожити?
А навчитися брати інтерв'ю без цього можна?
Можна, можливо. Глянувши на екран телевізора, ми побачимо чимало людей, які беруть інтерв'ю, абсолютно не вміючи думати.
Так навіщо ж ось це ось все: гігієна думок там. Вчитися думати - для чого?
Щоб змінитися самому. Щоб змінити якість інтерв'ю, в тому числі і тих бесід, які ми ведемо кожен день.
Але якщо вже людина дочитав мою книжку до цього місця, я все-таки сподіваюся, що він хоче оволодіти мистецтвом «взяття інтерв'ю». А для цієї справи вміння думати принципово важливо.
І тепер ми вже можемо говорити про те, як налаштувати свої думки на інтерв'ю?
Звичайно. Якщо у нас з'явилися думки, то як раз можна подумати і про те, як їх налаштовувати.