Статті по темі
- Вітамін В12 для волосся: вплив на здоров'я
- У яких продуктах багато вітаміну В і, як він впливає ...
- Вітаміни для нервів: список ефективних препаратів
- Надлишок вітаміну С: симптоми гіпервітамінозу
- Вибираємо кращі засоби для росту волосся в аптеці
- Добова норма вітаміну В12
- Вітамін Е в рідкому вигляді: інструкція із застосування
- Дієві вітаміни з цинком для волосся
- Вітамін Е: спосіб застосування і дози, показання та ...
- Дефіцит В12: симптоми порушення балансу
- Які необхідні вітаміни для поліпшення якості сперми
Тіамін - коротке значення хімічної форми, що закріпило за собою найбільш часте вживання в науці.
Чим же унікальний вітамін В1 (тіамін) і яка його роль в організмі людей?
Роль вітаміну В1 в роботі організму
Вітамін В1 забезпечує клітини енергією, яка так необхідна для їх розподілу і розмноження за рахунок копіювання генетичного матеріалу ДНК. Потрібну енергію виробляють жири, вуглеводи. Жири забезпечують більшу енергію, але довго розщеплюються, вуглеводи ж, навпаки, метабілізіруются швидко, але з меншою часткою енергії. Клітини організму насичуються енергією лише в формі молекул АТФ. Саме тіамін стає передавачем жирів і вуглеводів в необхідні для живлення клітин молекули.
Енергія - це харчування клітин все органів людини, відсутність якого призводить до дисфункції організму. Нервова система, клітини якої постійно інтенсивно споживають енергію, безпосередньо залежить від припливу молекул АТФ.
Вітамін В1 в організмі впливає на:
- Удосконалення розумової діяльності (увага, пам'ять, мислення)
- Уповільнення процесу старіння організму
- поліпшення травлення
- Підтримка мікроциркуляції і кровотворення, тонусу і роботи серцевого м'яза (міокарда)
- Поліпшення роботи мозку
- Нормалізація апетиту, настрою
- Стимуляція росту м'язів, кісткових тканин
- Уповільнення негативного впливу тютюнових виробів і алкоголю
- Ослаблення зубного болю
- Усунення морської хвороби.
Вітамін В1 дуже важливий також для волосся, він живить клітини енергією молекул АТФ, після чого волосся росте набагато швидше, збагачуються силою і пружністю. Дефіцит же тіаміну, навпаки, призводить до уповільненого росту волосся, потускнению відтінку, тонкощі і відсутності пружності.
Вітамін В1 активно застосовують для поліпшення стану волосся
Сучасні дівчата активно використовують вітамін В1 в масках і шампунях. Однак зовнішнє застосування не зможе заповнити брак тіаміну. У зв'язку з цим вчені рекомендують вживати вітамін всередину.
Застосування вітаміну В1 для волосся
Вітамін В1 випускають в таблетках і в ампулах.
Тіамін в ампулах має 2 форми:
- Розчин, повністю готовий до використання (тіамін). Однак термін зберігання його невеликий, з часом розчин втрачає свої корисні якості.
- Ліофілізований порошок (ліофілізату) для приготування розчину. Ліофілізату набагато краще зберігає свої властивості, більш ефективний у дії, можна самостійно регулювати концентрацію і об'єм готується розчину.
Обидві форми Вітаміну В1 вводяться внутрішньовенно, внутрішньом'язово, іноді і підшкірно. Також тіамін використовують для зовнішнього використання, наприклад, для особи або для волосся.
Вітамін В1 застосовують для:
- Посилення росту волосся
- Додання пружності і втрата ламкості волосяних стрижнів
- яскравість кольору
- Перешкода випадання волосся
- Уповільнення ранньої появи сивини
- насичення вологою
- Боротьба проти лупи
Існує 2 способи зовнішнього застосування тіаміну в ампулах для волосся:
При застосуванні препарату слід дотримуватися правил використання
При використанні тіаміну в ампулах слід дотримуватися певних правил.
Розкривати ампулу необхідно з особливою обережністю, попередньо зробивши надпил спеціальною пилкою, яку ви знайдете в комплекті. Потім слід обережно відламати кінчик ампули, використавши при цьому ватний диск або серветку, щоб не поранитися. Розкриту ампулу тут же використовувати, так як вона одноразова, всі корисні властивості втратять свою силу. Перед процедурою потрібно добре розчесати волосся, щоб вони не заплуталися в процесі нанесення. Наносити слід плавними масажними рухами на коріння волосся, намагаючись тим часом не пошкодити ваші ослаблені волосся різкими рухами.
Запасіться терпінням, одного разу буде недостатньо, для повного оздоровлення волосся знадобитися цілий курс лікування, після чого ви побачите помітний результат.
Рецепти застосування ампул з вітаміном В1 для волосся
Існують різноманітні способи використання вітаміну В1:
Наберіть звичну для вас дозу шампуню в долоню і додайте кілька крапель тіаміну. Вливати вітамін в тару з шампунем не слід, адже корисні властивості руйнуються при знаходженні в повітрі. Поряд з шампунем цей вітамін можна використовувати з бальзамом.
Обгортання. Слід змішати одну ампулу вітаміну В1, масло касторове і реп'яхову, лимонний сік, вітамін А, Димексид. Суміш нанести на волосся, обгорнути поліетиленом і рушником, витримати кілька годин, після чого змити теплою водою.
Вітамінна маска. Дві столові ложки кондиціонера для волосся, по одній ампулі вітамінів В1, В6, В12, розмішати, втерти масажними рухами на чисте вологе волосся, змити теплою водою. Далі, промокнути рушником, не рекомендується терти і сушити феном.
Маска з вітаміном В1 і екстрактом алое. До перерахованих вище інгредієнтів додати рідкий екстракт алое.
Трав'яна маска. Зміцнює коріння волосся, надає блиск і привабливість завдяки вітамінам. Склад: одна столова ложка відвару ромашки. одна столова ложка липи, одна столова ложка кропиви, по одній чайній ложці вітамінів В1, А, Е, В12, один яєчний жовток (якщо волосся не дуже жорсткі, замість яйця можна взяти 200 р житнього хліба). Траву заварити окропом, залишити на півгодини. Потім відвар процідити, змішати з хлібом, залишити на 15-20 хвилин. До отриманої маси додати вітаміни. Маску нанести на коріння, замотати рушником, змити через 1 годину.
Поживна маска. 1 столова ложка пивних дріжджів, 1 ампула вітаміну В1, 1 жовток, розтоплений мед, реп'яхову олію. Перерахований склад потрібно добре перемішати, потім втерти в коріння волосся і на всю довжину. Змити не раніше, ніж через одну годину.
Незважаючи на всі корисні властивості Вітаміну В1, перед застосуванням все ж рекомендується проконсультуватися з лікарем, так як надлишок вітамінів може нашкодити організму. При застосуванні також можлива індивідуальна непереносимість або алергічні реакції.
Помітили помилку? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter. щоб повідомити нам.