Вітаю! Чи можна сидіти на дієті. але раз в тиждень є все, що хочеться? Чи не буде це шкідливо для здоров'я? Дякуємо! Катерина
Відповідь: Доброго дня, Катерина! По-перше, якщо ви дійсно хочете скинути вагу. а не набрати, то сидіти на дієті не потрібно. Тому що дієта не дає довготривалого результату. Вкрай небажано тиждень в усьому собі відмовляти, а потім накидатися на холодильник, це може погано позначитися на здоров'ї. Правильне харчування вам в помощь!
Відправ статтю Другу!
Поділитися: Отримай безкоштовну консультацію по схудненню: