Будь-яке, по крайней мере гостре, переживання починається з не-розуміння: «Ну як таке могло статися ?!» Але, щоб душа напружувалася в нерозумінні, до цього мало статися - якесь, будь-яке, різний! - але РОЗУМІННЯ ситуації.
Аж до: «Я не розумію нічого!», Тому що це - теж певне розуміння.
«Він це навмисне!» - «Ні, я не навмисне, так вийшло!» - чим би не закінчився цей крик, суперечка йде саме про розуміння ситуації.
Що це таке - розуміння? Як воно відбувається?
Як я вважаю, розуміння - процес виключно творчий, і твориться воно зазвичай так: у людини є деяка схемку (внутрішня картинка світу, казка про світ), він виставляє її вперед до світу, пред'являє її ситуації, і ситуація налипає (розкладається) на цю картинку, роблячи її живою - реалістичною. Бачення світу починається з того, що ми готові бачити в світі, з нашої внутрішньої про нього картинки.
Наприклад, люди навколо тебе - просто люди. Але якщо в своїй внутрішній зображенні ти завжди бачиш себе стоять на горі, а під тобою люди як хмарки - ти зарозумілий. Якщо ти бачиш себе стоять на горі, і люди не під, а навколо тебе прозорими хмаринками, ти не зарозумілий, а царствена. Якщо ж у своїй внутрішній зображенні ти комашка в ямі, оточена навислими над тобою могутніми ворогами, - в твоїй душі буде жах.
Зовні - одне і те ж, просто люди. Але в душі, назустріч їм, у кожного своя внутрішня картинка і - інше розуміння. Інші почуття, інше життя.
Якщо до тебе підходить «свій», ти відкритий і доброзичливий, якщо «чужий» - ти тримаєш дистанцію і обережний. Все зрозуміло, і яка б то не було містика тут присутній тільки тому, що знання про те, «своя» людина або «чужий», виникає не з самого світу, а з душі. Для забитого підлітка «чужі» все, і батьки, і друзі, а, може бути, самий чужа йому людина - він сам. Для натхненного ж містика зі зростанням ступеня його екстазу «своїми», близькими побратимами стають все: душевна берізка, щоранку відповідає на його обійми, бомж, який отримав від нього на пляшку, заливисто гавкаючий на бомжа безрідний пес Шарик, а також схвильовані сусіди, заспокійливий всіх міліціонер і байдужі санітари.
Внутрішня картинка лежить за кожною нашою емоцією. Світ не напоїв тебе сьогодні радістю, і ти сумуєш, тобто шкодуєш себе і сердишся на світ. Все по-людськи, все як у всіх, але ж якщо розшифрувати - ти сердишся на своїх батьків. Спочатку твоїм світом і були твої батьки, і, коли тобі було погано, ти їм плакав: вони тоді приходили до тебе, годували і зігрівали. Ти виріс, але як і раніше, коли тобі погано, душа твоя плаче і кличе. Кого? Батьків.
Всі наші почуття по відношенню до світу - це наші почуття до своїх батьків. А важкі і радісні почуття до різноманітних оточуючим, в своїй основі, - почуття до тих, хто був поруч з твоєю колискою: до мами, бабусі, батька. До тих найріднішим тобі людям, з якими ти досі в душі ведеш нескінченний діалог, з'ясовуєш відносини і зважаєш.
Наше розуміння світу, в самій своїй основі, - зліпок наших відносин з батьками. І без цієї, напевно, найглибшої внутрішньої картинки наше бачення світу зрозуміти не можна.
Однак, якщо ви хочете краще розібратися в собі, детальніше дізнатися як і звідки виникають емоції, хто ними керує і як це робити самому - налаштовувати свій внутрішній світ за своїм бажанням, рекомендую відвідати тренінг «Світ Емоцій: управління собою» в навчальному центрі «Синтон ».
Світ багатий, ситуації різні, ми - істоти творчі, і тому конкретних внутрішніх картинок - основ розуміння - може бути дуже багато різних. Вона знає. що він - грає і підлизується. і тому всі його квіти і поцілунки пропускає повз душі. Вона відчуває, що він її вже не любить. Він знає. що вона його любить, але будує йому образу. і тому те, що вона не дзвонить і обіймається зі Стасом, не означає нічого. Він це бачить.
Те, що вона відчуває. і те, що він бачить. визначається тим, що вони - знають. Конкретні деталі взаємин набувають свій сенс і значення тільки в рамках того розуміння, тієї формочки, яка вже заздалегідь в душі живе. Під цю формочку конкретні моменти ситуації підганяються, за допомогою цієї схемки відсутні докладно розглядає.
Кастанеда сказав би тут щось дуже глибоке про «точки зборки» при конструюванні реальності.
Формочка ліпить реальність, а й реальність, в свою чергу, впливає на форму: дає їй життєвість або, рано чи пізно, - перекидає. Якщо ситуація налипає погано, потрібні деталі пропадають і не виявляються, схемку-казка з часом замінюється або доповнюється інший, більш до ситуації підходящої.
Втім, у кожного з нас своя психопатологія. Творчо підходять до життя і не скуті науковими догмами люди можуть (при бажанні) деякі деталі приклеїти на соплях, якісь дрібниці злічити зовсім необов'язковими, та й взагалі:
«Я, - сказав Іван Петрович, -
Бачу так, як я хочу! »
Якщо я люблю свою формочку - невже я не знайду для неї підходящою реальності?
Розуміння - це в такій же мірі орієнтація в світі, в якій і конструювання, і адекватність розуміння пов'язана не тільки з розумом і досвідом людини, а й з його внутрішньої чесністю і порядністю по відношенню до самого себе і до оточуючих.
А також з мотивацією, тривожністю і іншими добре відомими кожному психологу обставинами внутрішньої духовного життя.
Ступінь суб'єктивності, тобто внутрішньої активності при конструюванні бачення ситуації, схоже, може бути дуже різною. Іноді мені здається, що розуміння первинно і саме воно жорстко визначає бачення (і наступні емоції).
Картинка (хвора, детальна і образлива) настільки жорстко викристалізувалася, що від образи було не втекти.
Але так буває не завжди, і в деяких випадках відчуття інше: розуміння шукається, формується, робиться під ті завдання, які вирішує людина. Під то переживання, яке шукає душа.