Як зупинити виснажливий біг і по-справжньому відчути своє «зараз» - в цій статті. Для зовсім застрягли в рутині і особливо допитливих - подарунок в самому кінці.
Активні люди діляться на два типи. Перші - назвемо їх «люди цілі» - весь час планують, налаштовуються на конкретні результати і сильно нервують, коли щось іде не за планом. Вони вважають, що стануть щасливими тільки після того, як «куплять», «вивчать», «обміняють», «позбудуться», «закінчать», «забезпечать» що-небудь (вставте своє слово) ». Вони ніби знову і знову відкладають життя на потім, вільно чи мимоволі. Як тільки досягнута одна мета, на її місці встигає з'явитися ще десяток.
Другий і поки дуже рідкісний тип - «люди без мети». Вони не хочуть йти по чіткому маршруту. Сама подорож приносить їм радість. Вони люблять те, що є, і тому отримують задоволення від життя кожен день. Без погоні за часом, без зайвих стресів, без надриву сил. Їх підхід - бути щасливим прямо сьогодні, саме в цей момент. Вони не просто спостерігають миті, проносяться з «завтра» у «вчора», а пропускають нитки часу прямо через себе. Дихають через «зараз».
Всі ми різні. Якщо вам по-справжньому подобається планувати кожен день і годину, не варто відмовлятися від цього стилю життя. Можливо, ви один з небагатьох усвідомлених «людей мети». Але якщо ви відчуваєте наростаючий тиск і порожнечу від напруженого ритму, якщо енергія постійно під кінець, якщо немає бажання діяти незважаючи на зовнішній блиск стоять перед вами цілей, пора спробувати щось нове.
Щоб знайти себе знову, Стівен розпродав майно, з'їхав з квартири і вирушив в автомобільну подорож довжиною в 20.000 км. Ця подорож і більше 150 інтерв'ю, зроблених в дорозі, стали для нього джерелом нової філософії. Філософії «життя без цілей» тут і зараз, ось уже 10 років надихає мільйони людей по всьому світу.
Спробуйте скористатися 8 принципами життя без цілей:
1. Живіть так, щоб це було в радість
Щоб жити без цілей, потрібно наділяти сенсом кожен прожитий день. Робіть те, що вам подобається, то, що приємно, насичуйте час особливими і яскравими подіями. Не існує - живіть! Не важливо, яким буде завтрашній день. Цінуйте те, що має сьогодні, насолоджуйтеся кожним моментом.
2. Рухайтеся по компасу, а не по карті
3. Не бійтеся згорнути не туди
Робіть своє життя незвичайної і несподіваною навіть для себе. Міняйте місця проживання і роботи, пробуйте зайнятися чимось новим. Досліджуйте і імпровізують!
5. Будьте завжди готові
Можливості чекають нас на кожному розі, але ми не завжди готові їх прийняти. Дивіться уважно на всі боки, і ви побачите те, чого раніше не помічали. Найчастіше найважливіші покажчики знаходяться у нас під носом.
6. Будьте магнітом, який притягує людей
Не потрібно планувати знайомства, головне - вибирайтеся в місця, де є люди.
Коли ви спілкуєтеся з людьми, діліться з ними, розповідайте про свої прагнення. Іноді життя різко змінюється завдяки тим людям, від яких можна найменше цього очікувати.
7. Визнайте, що ви недосконалі
У кожного є сторони, які він прагне не показувати світу. Але не намагайтеся боротися з собою і виглядати ідеальними. Виявити свої недоліки і дивіться на них як на джерело сили. Ваші недоліки - це частина вашої особистості, які роблять вас унікальними.
8. Не налаштовуйтесь на конкретний результат
Дійте, не прив'язуючись до результату, зберігайте емоційну незалежність. Не прагніть до великих грошей, самі несіть цінності в цей світ, допомагайте іншим. Світ і люди самі дадуть відповідь вам взаємністю.
Не турбуйтеся, якщо відразу не зможете застосовувати всі вісім принципів. Почніть з того, що вам простіше, але більше не зупиняйтеся. Робіть кожен день хоча б один крок, і одного разу ваше життя стане абсолютно щасливою без всяких зусиль. Просто почніть!
Новини по темі: