Чи не в кращу сторону змінюються морфологічні показники російських дітей і підлітків: у всіх вікових групах діти тепер важать в середньому на 7-9 кг менше. Феномен прискореного фізичного розвитку (акселерація) в середині 20 століття змінився в 21 столітті уповільненням фізичного розвитку дітей (ретардацією), що веде до зниження фізіометріческіх і функціональних показників. Так, хлопчики в 17 років мають м'язову силу в середньому на 15 кг менше, ніж 25 років тому, а дівчатка - на 10 кг. До закономірності фізичного розвитку сучасних дітей можна віднести і низькорослість, яка спостерігається у 1,5% дітей. Антропологи і генетики пов'язують це з алкоголізмом серед батьків. Високий відсоток дітей алергіків і астматиків, оскільки молоді матері курять ще до вагітності, не кажучи вже про неблагополучну екологію. Середній рівень фізичної підготовленості в 10-11-х класах дорівнює приблизно 70-80% від того, що було 20-25 років тому. Нормативи комплексу ГТО недоступні більшості московських старшокласників. Загальна захворюваність учнів 11-х класів в 2 рази вище, ніж учнів 1-2 класів (В.Д. Сонькин). Правдивість цих досліджень підтверджується результатами щорічного призову випускників шкіл в російську армію.
Безсумнівно, і це зазначалося виступали на конгресі, що головний системоутворюючий фактор тривалості життя - це щоденна, або хоча б три рази в тиждень, рухова активність людей (протягом 60-90 хвилин в день) в залежності від їх рівня здоров'я, самопочуття, фізичної працездатності і фізичної підготовленості в таких видах рухової діяльності, як: біг, ходьба, гімнастика, плавання, спортивні ігри, велоспорт, лижі, веслування, аеробіка, фітнес, гімнастика атлетична, дихальна; стретчинг, йога, цигун, медитації, психотренінг, робота в городі, рибалка, похід і т.д. Основний компонент активного рухового режиму росіян - система цілеспрямованих фізкультурно-оздоровчих занять (програма). Причому вчені констатували, що при оптимальній руховій активності, переважно аеробного спрямованості і здоровий спосіб життя у людей, що активно займаються фізичною культурою, відзначається зниження ризику таких захворювань, як: артрити, артрози, остеопороз, поліартрит, астма, ішемічна хвороба, інсульт, цукровий діабет , деякі форми раку (легень, молочної залози, прямої кишки, передміхурової залози), ожиріння, гіпертензія, зниження рівня холестерину, зниження ймовірності падінь і травм, депресія, неврастенія, невроз , Вегетосудинна дистонія по гіпотонічному типу і т.д.
Однак слід зауважити, що національне виховання російської еліти з національною самосвідомістю і характером (що сьогодні актуально, як ніколи) можливо, перш за все, на фундаменті культурно-історичних і духовно-моральних традицій, притаманних нашій самобутньої цивілізації за умови, якщо спортивна підготовка вольовий, рішучої, ідейно-творчої, державно-мислячої майбутньої еліти країни поєднується з моральним вихованням і освітою, з одночасним залученням підлітка до релігії, науці, культурі, мистецтву, е тику, естетиці і т.д. Тільки тоді нас всіх чекає успіх! Тому сьогодні в XXI столітті, спираючись на заповіти И.А.Ильина, П.Ф.Лесгафта, ми повинні особливу увагу приділяти Хформірованію російської еліти, яка має національною самосвідомістю, характером і Волею! Х Причому майбутній чоловік повинен отримувати в сім'ї та школі істинно чоловіче виховання, тобто бути годувальником, захисником сім'ї і Вітчизни, а майбутня жінка - з дитячих років повинна виховуватися як мати і берегиня родини.
Дійсно, розвиток спорту вирішує безліч проблем, але і створює нові. Звичайно, не можна не помічати, що сталася значна комерціалізація всієї спортивної галузі та сама система тренування в спорті вищих досягнень вимагає сьогодні застосування нових підходів. Епоха «сімейної» підготовки спортсменів закінчилася. Для успіху висококласного спортсмена, окрім таланту, потрібні великі колективи, наука і чималі гроші, і без цих витрат його шанси на перемогу значно знижуються.
- Тому, колективний розум конгресу вважає за доцільне при вузах спортивного профілю створювати Центри олімпійської підготовки навчально-науково-спортивного профілю, забезпечених сучасною матеріально-технічною базою та винесення в такі об'єднання частини освітнього процесу. У цьому освітньому «бульйоні» на думку учасників конгресу - і повинен «варитися» майбутній успішний тренер - викладач! Такий позитивний досвід зі створення центрів є - Санкт-Петербурзький держуніверситет фізичної культури ім. П.Ф.Лесгафта.
Сьогодні проведення навчально-тренувальних зборів з видів спорту без психолога та спортивного лікаря це гроші, пущені на вітер! Так вважають учасники конгресу.
Є ще одна проблема, якої на конгресі було приділено увагу - застосування ефективних фармакологічних засобів. придатних для корекції імунодефіцитів, часто виникають у спортсменів, як своєрідна плата за перемоги на чемпіонатах, досягнуті ціною неймовірних позамежних перенапруг організму чемпіона. Дійсно, часто, гучні перемоги на престижних змаганнях змінюються потім періодами різкого зниження фізичної працездатності, частими простудними захворюваннями, іншими порушеннями в стані здоров'я переможця. Так, встановлено, що захворюваність простудно - інфекційного характеру у спортсменів майже в 4 рази вище, ніж у неспортсменов. Є підстави вважати, що головною причиною подібних порушень є зміни, що відбуваються в імунній системі спортсмена під впливом величезних фізичних навантажень. Тому так важливий сьогодні пошук фармакологічних засобів, придатних для корекції імммунодефіцітов. З метою попередження захворювань спортсменів вищої кваліфікації цікава перспектива застосування комплексних гомеопатичних засобів для активізації роботи організму спортсмена на інформаційному рівні за рахунок підключення власних захисних механізмів підтримки гомеостазу, що абсолютно нешкідливо, але може бути ефективно при корекції фізіологічного дисбалансу у елітних спортсменів як наслідок перевантажень на змаганнях і при явищах «перетренованості», що виникають в процесі спортивної підготовки.