Як зібратися в похід
Будь-похід потрібно починати з визначення маршруту. Перед тим як організувати подорож, потрібно чітко знати, куди ви йдете, які особливості території, яку ви будете проходити.
Одяг залежить від того, де буде проходити сам похід і в який час року.
- якщо літо досить тепле, то беремо легкий одяг на час переходів. Вона повинна закривати руки і ноги;
- для нічного періоду одяг повинен бути більш теплою;
- потрібно обов'язково подумати про одяг, яка буде захищати від дощу;
- потрібно взяти кілька варіантів взуття. Якщо обраний гірський або рельєфний маршрут, то взуття повинна бути призначена для твердої і нерівній поверхні - це трекінгові черевики, які мають широкий рельєф підошви і хороше зчеплення з поверхнею землі. Для походу в центральній смузі підійдуть кросівки. Якщо в плані перетин води, то найбільш підходяща взуття - берці або ж гумові чоботи.
Ігор Барановський, кандидат географічних наук, турист з багаторічним стажемподелілся з нами усіма особливостями походу:
«Навіть під час коротких походів ви повинні мати кілька варіантів взуття. Під час дощу взуття може промокнути, зноситися, порватися. У будь-якому випадку краще мати запасні черевики ».
Необхідні речі для походу
Ігор Барановський, кандидат географічних наук, турист з багаторічним стажем:
«Не потрібно брати рюкзак кулястої форми, він незручний у використанні. Бажано знайти витягнутий. Головне, його має бути комфортно нести ».
Як вибрати намет
Для вибору намету потрібно з'ясувати, скільки людина в ній буде проживати. Якщо ви поїдете удвох, то вам знадобиться двомісна. Можна навіть взяти трохи більшого розміру, щоб покласти туди рюкзаки і різні речі. Якщо ви підете в похід один, то краще підійде поодинока.
Для великої компанії краще брати одну багатомісну - тоді ви швидше її поставите і заощадите час.
- якщо ви йдете в гірський похід, то вам потрібна максимально міцна намет, щоб металеві дуги НЕ зігнулися і не зламалися, наприклад, від сильного вітру або снігу. У неї повинен бути дуже міцний матеріал. Такий варіант буде коштувати чималих грошей;
- для стандартного походу в межах міста вам дорога намет ні до чого. Але потрібно враховувати, що може піти дощ, і її потрібно буде вкривати тентом, щоб не промокли речі.
Який взяти спальний мішок
Спальний мішок потрібно вибирати за розміром. Перед тим як піти в похід, краще в нього залізти і подивитися, чи не хоч малий він вам. Брати мішок більше можна, але тільки на один розмір. Дуже великий спальний мішок займатиме багато місця в рюкзаку.
Аптечка в похід
Від травм і простуд ніхто не застрахований, тому обов'язково потрібно мати набір ліків.
Ігор Барановський, кандидат географічних наук, турист з багаторічним стажем:
«Візьміть хоча б стандартний набір автомобільної аптечки: джгут, кілька бактерицидних пластирів, бинти. У поході запросто можуть виникати легкі отруєння, таблетки на цей випадок теж повинні бути. Якщо є ліки за індивідуальними показниками, то їх теж потрібно взяти з собою ».
Як вибрати і скласти маршрут
По-перше, потрібно оцінити свої сили. наскільки реально пройти ту чи іншу відстань. Маршрут повинен бути цікавим і максимально безпечним.
Якщо ви новачок в цій справі, то потрібно вибирати маршрут, по якому вже ходили, або ж подивитися в інтернеті цікавий шлях.
- перше, що потрібно враховувати - час, свої сили і тяжкість рюкзака. Якщо багаж не сильно важкий, то ви будете на місці набагато швидше. Чим рюкзак важче, тим швидкість пересування нижче;
- при складанні маршруту виділяйте пункти зупинки. Дивіться переміщення по карті або супутникової навігації;
- в інтернеті багато різних сайтів, на яких можна подивитися конкретні місця, які вас цікавлять. Також можна подивитися на карті, де найкраще зупинитися і розбити намет.
Як вибрати місце для розбивки табору
- щоб застерегти себе від біди, не зупиняйтеся в небезпечних місцях. Наприклад, на схилі гори, де можливі обвали;
- будьте обережні з місцями, в яких можливе затоплення. Наприклад, біля водойми, де часті припливи і відливи;
- не варто зупинятися на заболочених ділянках місцевості, тому що можливий підйом води;
- не рекомендується зупинятися в міжгірській долині. Якщо підуть дощі, то вода буде скочуватися вниз по схилу і заллє намет;
- не варто зупинятися поруч з населеним пунктом, щоб уникнути конфлікту з місцевими жителями;
- рекомендується вибирати місця для стоянок там, де немає диких тварин. Якщо неподалік такі ж відпочивальники вже розбили табір, то використовуйте можливість зупинитися поблизу;
- тримайтеся подалі від будівель, дерев і скель, де може статися обвал.
Основні правила розбивки табору
Немає певного механізму розбивки табору. Потрібно орієнтуватися по погоді. Для початку поставте метою, що потрібно зробити в першу чергу. Після цього визначитеся з вашими речами: що потрібно прибрати в намет, а що - дістати для приготування їжі. Запасіться водою і дровами, і тільки потім розподіляйте всі інші справи.
Ігор Барановський, кандидат географічних наук, турист з багаторічним стажем:
«В першу чергу при розбивці табору слід звернути увагу на поєднання трьох чинників: вода, дрова та безпеку, що найголовніше. Якщо погода погана, то першим ділом ми ставимо намети, а потім все інше, а якщо погода хороша, то спочатку потрібно зайнятися приготуванням їжі. Ви повинні організувати вогнищеву частина, запастися водою, і вже потім можна поставити намети ».
Загальні правила безпеки
Багато людей не вміють орієнтуватися в лісі.
- якщо ви загубилися в лісі, який не сильно віддалений від міста, то при наявності мобільного зв'язку спробуйте подзвонити і попросити про допомогу;
- людям, які погано орієнтуються в лісі, краще нічого не робити, чекати допомоги і подавати сигнали: це можуть бути крики, підпалювання багаття (по диму буде видно, де людина перебуває);
- якщо ви володієте достатньою підготовкою, то можна спробувати знайти допомогу самому. Полярна зірка чітко вказує на північ. Сонце встає на сході, а сідає на заході. Також можна знайти шлях за окремими ознаками розташування гілок: гілки в більшості випадків спрямовані на південну сторону. Можна визначити своє розташування по моху, в основному він росте на півночі;
- іноді ми можемо умовно зорієнтуватися:, наприклад, за звуковим сигналом поїзда або машини. Вони будуть почуті вами в декількох кілометрах від лісу. Потрібно орієнтуватися по гучних звуків і намагатися до них йти;
- кращий спосіб - орієнтир по компасу і карті;
- якщо поруч є річка, то можна йти вздовж берега і прийти до місцевого населеного пункту.
Підготовленому туристу можна намагатися самому знайти дорогу, а новачкам краще привертати увагу і чекати допомоги.
Збираємо продукти для походу
Якщо ви йдете на 2-3 дня, то можна сильно не заморочуватися з продуктами. Швидкопсувні ви з'їсте відразу, інші залишите на другий день.
- м'ясні і ковбасні вироби не слід брати, за винятком ковбас твердих сортів. Краще скористатися старим туристичним методом: взяти тушковане м'ясо. Банку повинна бути металевою, так як скляна може розбитися;
- є більш сучасний і дорогий варіант - сублімоване м'ясо. З нього видаляють всі водні компоненти. Воно являє собою порошок, заливається кип'яченою водою, і виходить готове м'ясо. Набагато дорожче тушонки і ковбаси, але зручно у використанні для походу;
- можна сходити в ліс за грибами або ж наловити риби, але на це сильно розраховувати не варто, тим більше недосвідченому туристові;
- в похід зручно брати макаронні вироби, крупи, картопля швидкого приготування.
зберігання продуктів
Швидкопсувні продукти, такі як сири і тверді ковбаси, слід загорнути в папір, щоб вони не так швидко зіпсувалися. Продукти слід зберігати в холоді.
Ігор Барановський, кандидат географічних наук, турист з багаторічним стажем:
«Можна викопати яму на півметра і зберігати в ній швидкопсувні продукти. При зберіганні нижче рівня землі продукти будуть зберігатися як в холодильнику ».
Обов'язково повинна бути посуд для приготування їжі. Краще вибирати посуд з надійного матеріалу (котли або чани). Також можна використовувати газові пальники, щоб готувати при різних умовах погоди.
Ігор Барановський, кандидат географічних наук, турист з багаторічним стажем:
«Потрібно передбачити запасну посуд. Бажано взяти два казанка. Під час моєї подорожі по Алтаю у мене трапилася непередбачена ситуація: коли я готував їжу, згорів казанок. Добре, що у мене був запасний ».
З особистої посуду потрібно обов'язково мати:
Все інше беріть за бажанням. Вилка в поході не обов'язкова. Якщо велика компанія, то потрібно мати черпак (для розкладки їжі і помішування це дуже хороша річ). Каструля теж важлива в поході і краще з кришкою, так як вона передбачає додатковий розігрів і захистить їжу від дощу.
Для приготування їжі потрібно мати сокиру, без нього не обійтися в поході. Навіть якщо ви йдете удвох, то необхідно мати хоча б найменший топірець для рубки гілок.
Як убезпечити себе від комах
Якщо ми йдемо в те місце, де багато різноманітних комах, то варто взяти з собою накомарник. Необхідні певні засоби захисту для обробки одягу і шкірних покривів.
Якщо вас укусив кліщ, то ні в якому разі не можна його виривати з шкірного покриву, інакше він може надломити, і ви отримаєте зараження.
- кращий варіант видалення кліщів - змусити його вилізти самому. Спочатку потрібно обробити місце укусу з кліщем маслом, щоб перекрити йому повітря. Від нестачі повітря він сам почне вибиратися;
- якщо ви збираєтеся видаляти його самостійно, то пам'ятайте: комаха слід викручувати проти годинникової стрілки;
- якщо випадок зовсім важкий, то можна при наявності медичних засобів спробувати його вирізати. Для початку потрібно простерилізувати спиртом або прожарити на вогні ніж, зробити невеликий надріз і видалити кліща.
Найкраще перед походом підстрахуватися і зробити профілактичні щеплення. Зупиняючись на місці привалу, щоразу ретельно оглядайте себе.
Хороший похід - це не просто цікаво, а й дуже корисно для здоров'я, навіть якщо триває він всього лише пару днів!
Найкраще в рубриці