Наталя Михайлівна Паршукова
Загартовування дітей в басейні
Дошкільний вік є найсприятливішим періодом для активного всебічного розвитку - як розумового, так і фізичного. У цей час дитина отримує і засвоює інформації в кілька разів більше, ніж в період шкільного навчання. Сьогодні, слідуючи моді часу, батьки більше уваги звертають на розумовий розвиток своїх дітей. не проявляючи належної турботи про розвиток фізичному.
В даний час відзначається зростання числа дітей з різними відхиленнями в стані здоров'я. При цьому все більш актуальним стає пошук нових способів зміцнення психологічного здоров'я дітей. стимуляції фізичного розвитку, загартовування організму. підвищення його стійкості до різних захворювань. У цьому контексті важливе значення має раннє навчання дітей плаванню.
Плавання - одне з найважливіших ланок у вихованні дитини - сприяє різнобічному фізичному розвитку, стимулює діяльність нервової, серцево-судинної і дихальної систем, значно розширює можливості опорно-рухового апарату. Воно є одним з кращих засобів загартовування і формування правильної постави дитини. Заняття плаванням сприяє кращому засвоєнню поживних речовин дитячого організму. Після занять процеси обміну і виділення протікають досконаліше.
М'язи черевного преса і тазового дна зміцнюються, у дитини поліпшується апетит.
Погоджений ритм роботи м'язів і органів дихання, горизонтальне положення тіла, сприяють рівномірній циркуляції крові, покращують вентиляцію легенів, закріплюють навички глибокого і ритмічного дихання, сприяють зростанню і зміцненню кісткової тканини. При плаванні підйомна сила води, що підтримує дитини на її поверхні, коригує дії сили тяжіння, знижуючи тим самим тиск на скелет в цілому і насамперед на хребет.
У нашому дитячому садку «Малишок» здійснюється фізкультурно-оздоровча робота з дошкільнятами в басейні.
Рефлекторна доріжка складається з наступних ланок:
• ємність з водою, морськими мушлями і камінчиками;
• килимок з ребристою поверхнею;
• килимок, всередині якого знаходяться камінчики;
• килимок з пришитими гумовими кільцями;
• килимок з пришитими ґудзиками і намистинками.
Протягом декількох років в басейні функціонує фітобар. Це невелике приміщення, де діти після занять відпочивають. Тут є зручні стільці і обов'язково стіл з самоваром, з якого діти із задоволенням п'ють «чарівний» фіточай.
Медсестра оздоровлення ретельно підбирає трави (в залежності від пори року та інших факторів вони змінюються).
Дуже важливо підтримувати позитивний емоційний стан дітей на всіх етапах навчання плаванню - прагнути до того, щоб вправи та ігри у воді доставляли задоволення, спонукали до самостійності, викликали прагнення навчитися плавати.
При організації роботи в басейні передбачені наступні етапи навчання: 1. Ознайомлення з водним середовищем;
2. Навчання диханню з видихом у воду;
3. Навчання статичному плавання;
4. Навчання ковзанню у воді;
5. Навчання плаванню способом «кроль».
Практика показала, що в залежності від індивідуальних особеннос-тей і фізичної підготовки кожної дитини, матеріал не може бути засвоєний усіма дітьми однаково. З'явилася потреба займатися по підгрупах і вводити різні завдання, з огляду на рівень умінь і навичок дітей.
Вивчення теорії (Т. Богина, Т. Осокіна, Е. Тимофєєва) допомогло утвер-диться в тому, що в процесі навчання можливо варіювання термінів при виконанні того чи іншого завдання. І перехід від однієї теми до іншої повинен здійснюватися тільки тоді, коли переважна кількість дітей освоять весь матеріал. Чим молодші діти, тим більшу кількість разів треба повторювати завдання для розвитку і закріплення певних навичок і вмінь. А при повторенні, щоб не було стомлюючого одноманітності, слід використовувати завдання та ігри одного типу, але різного змісту.
Протягом багатьох років наші діти займаються гідроаеробікой. На-починали ми з секційних занять для дітей з порушенням постави. Потім включили гідроаеробікой в заняття середньої групи.
Що з себе являє Гідроаеробіка? Це виконання помірних за інтенсивністю фізичних вправ у воді під музику. Працездатність м'язів у дошкільнят невелика, вони швидко втомлюються при статичних навантаженнях. Їм властива динаміка. Перебуваючи у воді, дитина відчуває відчуття, багато в чому подібні зі станом невагомості, тому вправи йому легше виконувати в воді, ніж на суші. У той же час вода створює опір і для отримання необхідного навантаження для м'язів досить невеликої кількості повторень вправ. Крім того, заняття під музику розвивають у дітей почуття ритму. пластику рухів.
Вправи можна виконувати як без предметів, так і з ними. Наприклад, з м'ячами, гімнастичними палицями, обручами або іграшками.
Займаючись гідроаеробікой з дітьми підготовчої до школи групи, ми використовували елементи синхронного плавання. Це дозволяє нам придумувати різні хореографічні композиції на воді для розваг і свят. У процесі роботи ми помітили, що великий інтерес у дітей викликають комплекси вправ ігрового характеру, наприклад «В зоопарку». де треба імітувати рухи різних тварин, або комплекс вправ з гімнастичною палицею «Лягушата на ставку». А застосування яскравих і зручних шапочок, масок допомагає дітям увійти в образ і забезпечує емоційний підйом.
Невід'ємною частиною навчання плаванню є свята на воді. Вони створюють основу для творчого прояву умінь дітей у веселих іграх та змаганнях, для зміцнення дружніх взаємин в дитячому колективі. Участь у святах об'єднує дітей спільними радісними переживаннями, приносить велике емоційне естетичне задоволення. Хлопці починають глибше усвідомлювати значення систематичних вправ у плаванні для досягнення бажаних результатів, пробудження інтересу до регулярних занять. А художнє оформлення басейну викликає у дітей піднесений настрій і радісне очікування свята.
Обов'язковим атрибутом гри стали «призи». Це можуть бути подарунки від Нептуна - морські мушлі, а також різні фігурки тварин, вирізані з вийшли з ладу надувних іграшок. Нагороджуються діти, які перемогли в грі, естафеті, а також показали найкращі результати на заняттях. Часто заохочуються і ті учасники, які дуже старалися, але в силу деяких причин у них не все вийшло.
Серйозним аспектом в нашій роботі є взаємодія з батьками. На батьківських зборах провидить міні-консультації, під час яких обговорюються питання, що викликають сумніви, труднощі у деяких батьків, де даються конкретні поради по загартовуванню дитини з урахуванням його стану і психофізіологічних особливостей. Батьки із задоволенням відвідують акваторію басейну. де фотографують і знімають на камеру під час занять, свят і розваг на воді.
Заняття плаванням мають величезне виховне значення. Вони створюють умови для виховання сміливості, дисциплінованості, врівноваженості у дітей. сприяє розвитку вміння діяти в колективі, допомагати один одному. Уміння плавати, придбане в дитинстві, зберігається на все життя.
Фізо характеристика програм Програма виховання і навчання в дитячому садку. (За редакцією М. А. Васильєвої) Програма складена за віковими групами: ранній вік.
Образотворча діяльність як метод виховання Шановні, колеги, пропоную вашій увазі до доповіді на тему: "Образотворча діяльність як метод виховання" презентацію до нього.