Водолікування вважається одним із стародавніх і найдешевших методів лікування багатьох захворювань, в тому числі і простатиту. У Стародавній Греції хворих лікували ваннами. Римські лазні залучали натовпу хворих, що страждали різними захворюваннями. Гіппократ був переконаний в тому, що сонячна енергія, що міститься у воді, - основа міцного здоров'я. І це дійсно так. Сухий пар сауни і вологий пар лазні очищають шкіру, покращують кровообіг, розслаблюють м'язи, стимулюють обмін речовин.
Баня знімає стомлюваність, тонізує, покращує самопочуття і настрій, що дуже важливо в боротьбі з хворобою. Вид водної процедури, її тривалість визначаються в залежності від самопочуття і особливостей перебігу хвороб.
Водні процедури легко можна проводити і в домашніх умовах. Вони корисні як при загальному нездужанні, так і при хронічних захворюваннях тих чи інших органів. Тепла вода заспокоює нервову систему, розслаблює м'язи, знімає біль. Під дією тепла кровоносні судини розширюються, поліпшується обмін речовин і кровообіг в ураженому органі, прискорюється виведення шлаків.
Контрастний душ. Контрастний душ дуже корисний. Він тонізує організм, приносить відчуття бадьорості і легкості у всьому тілі. Його можна приймати в будь-який час доби. Після контрастного душу Ви відчуєте бадьорість, у Вас покращиться настрій, підвищиться працездатність, і Ви впораєтеся з будь-якою проблемою, в тому числі і з такої неприємної, як простатит.
Холодна вода надає як стимулюючі, так і заспокійливі вплив. Під впливом холодної води поверхневі судини шкіри звужуються, а кровонаповнення глибших судин збільшується. Після того як холодна вода перестає контактувати зі шкірою, судини знову розширюються, і кров спрямовується назад. Дуже корисно попеременное вплив гарячої і холодної води - так званий контрастний душ.
Висхідний душ. При хронічному простатиті поза загостренням рекомендується використовувати висхідний душ промежини. Процедури тривалістю 5 хв потрібно проводити щодня, використовуючи воду температурою 36 ° С. Тривалість лікування 20 днів.
Сидячі ванни. При хронічному простатиті сидячі ванни можна застосовувати щодня. Вони дуже ефективні в плані очищення організму від токсинів і поліпшення кровообігу в черевній і тазової областях. У глибокий таз необхідно покласти дерев'яну дошку і сісти на неї, таз наповнити теплою водою. Мочалкою, змоченою водою, розтирайте область таза, промежини, пахову область, задній отвір, а також прилеглі ділянки шкіри. Тривалість процедури - 15 хвилин. Температура повітря у ванній кімнаті, де проводиться процедура, повинна бути не нижче 20 ° C, так як охолоджуватися під час цієї процедури не можна.
Cкіпідарние ванни. При лікуванні хронічного простатиту, ускладненого безпліддям, застосовуються скипидарні ванни. Вони надають знеболюючий ефект, покращують капілярний кровообіг і терморегуляцію, позитивно впливають на сперматогенез. Лікування починають з дуже невеликих концентрацій емульсії скипидару з подальшим підвищенням від 20 до 60 мл на 200 мл води. Температура скипидарною ванни - 37С, тривалість процедури - 10 хвилин. На курс призначають 10 процедур.
Гарячі компреси. Застосовують їх при лікуванні хронічного простатиту поза загостренням. Для приготування гарячого компресу намочіть невеликий рушник в дуже гарячій воді, злегка відіжміть, складіть кілька разів, прикладіть до низу живота і залиште до охолодження. Накрийте ковдрою, щоб не переохолоджуватися і не дати компрес передчасно охолонути.
Для самолікування застосовуються різні водні процедури, які не тільки лікують конкретну хворобу, а й зміцнюють весь організм в цілому.
-
рекомендуються:
- загальне і часткове обливання;
- ванни;
- душ;
- парові ванни і інгаляції;
- укутування, обгортання і компреси;
- прикладання льоду;
- ходіння босоніж по воді.