Визначити брак організму киснем, потрібно визначати - це і обстеження на портативному комп'ютерному пульсоксиметр. Цей прилад нагадує наручний годинник, які працюють від батарейок і надягають людині на зап'ясті. У цьому приладі встановлений спеціальний датчик, який і показує рівень кисню, кріпиться на палець і зчитується вся інформація по пульсу людини. Важливою умовою при застосуванні такого «вимірювача», на нігтях пацієнта не повинен бути в цей час лак - він здатний спотворювати достовірні показники людини.
Якщо при такому вимірі рівень кисню все-таки виявиться нижче норми - необхідно пройти лікувальну кислородотерапию. У спеціальних концентраторах повітря під впливом тиску збагачується киснем, а надходить він в організм людини через носові канюлі - це через невеликий розмір циліндричних трубок. Проходження такої процедури рекомендується і при кисневому голодуванні - гіпоксії, і при захворюваннях серця, і органів дихальної системи людини. Для профілактики гіпоксії можна застосовувати і домашні концентратори. Так, при сеансах тривалістю 30 хвилин, в організм людини подається додатково 60 - 90 літрів кисню. Проведені сеанси стимулюють кровообіг, підвищать при цьому імунітет людини.
- надлишок кисню в організмі людини також шкідливий, як і нестача його.
При захопленні інгаляціями, у людини можуть з'явитися сухість у роті, печіння за грудиною, сухий кашель і навіть (що досить небезпечно) судоми. У таких випадках необхідно негайно припиняти терапію і обстежитися у лікаря-фахівця для корекції схем кисневого харчування організму.
- для поліпшення загального самопочуття, нормалізації сну і артеріального тиску, зняття головного болю. для поліпшення стану шкіри приємно і корисно приймати кисневі ванни. Таке прийняття ванн засновано на проникнення кисню через поверхню шкіри в її глибокі шари, а вже там воно активно впливає на роботу нервових закінчень, координуючи тим самим позитивну роботу всіх систем організму людини.
Така процедура розслабляє організм, а температура води повинна відповідати при цьому 35 - 37 градусів за Цельсієм;
- для кращої всмоктуваності кисню в організм можна попити кисневі коктейлі, але вживати їх слід відразу після приготування. Такі кисневі коктейлі являють собою густу пінку з молекулами кисню. А ароматний смак надають пінці різні добавки: соки, морси, сиропи, фітокомплекси. Всмоктуючись, таким чином, в кров і лімфу зі шлунка, киснева піна поліпшить кровообіг, посилить клітинний метаболізм, очистить при цьому і знезаразить організм людини. Коктейлі рекомендується пити щодня по 1 - 2 порції.
Якщо систематично спостерігати за своїм здоров'ям, відчуттями, можна вчасно помітити брак кисню. А швидке і в повній мірі поповнення їм організму - забезпечить нормальне самопочуття і здоров'я людини.
Економія на покупках без шкоди здоров'ю
Дама за кермом - як вести себе при зустрічі з автоінспекторів