Лікування артропатій включає в себе не тільки застосування знеболюючих препаратів і хондропротекторів, але і правильну реабілітацію пошкоджених кінцівок або хребта. Для розробки пошкоджених суглобів використовують спеціальне обладнання, які можна придбати або зробити своїми руками.
Як поділяється реабілітаційне обладнання?
Апарати, що сприяють розробці суглобів можна розділити за таким принципом:
- Тренажери, що використовуються при патології нижніх кінцівок. У цю групу можна віднести ортопедичні пристрої, які відновлюють функцію тазостегнових, колінних і гомілковостопних суглобів, покращують трофіку тканин і перешкоджають розвитку атрофії м'язового апарату.
- Устаткування, що покращує рух в руках. Такі пристрої найчастіше використовують після перенесеного інфаркту міокарда. Також ці тренажери застосовуються в посттравматичний період для розробки плечових, ліктьових зчленувань, а також дрібних суглобів кисті.
- У комплексній терапії захворювань хребта використовують спеціальні реабілітаційні тренажери, які не тільки покращують руху в спині, а й позитивно впливають на м'язову тканину організму в цілому.
- 4 група реабілітаційних тренажерів об'єднує в собі універсальні пристрої, за допомогою яких вдається розробка як суглобів нижніх кінцівок (колінного, тазостегнового), так і зчленувань рук і хребта.
Правильний вибір ортопедичного пристрою дозволяє скоротити реабілітаційний період після перенесеного захворювання і максимально ефективно відновити обсяг рухів в ураженій частині тіла. Тому консультація лікаря-реабілітолога - це перший крок до поліпшення якості життя пацієнта.
Заводське ортопедичне обладнання
У реабілітації пацієнтів з патологією суглобового апарату необхідна дозоване навантаження для правильного відновлення хрящової тканини. У цьому можуть допомогти спеціальні ортопедичні тренажери. Зупинимося на найбільш популярних і затребуваних з них.
велотренажери
Ці пристрої широко застосовуються в реабілітаційній медицині. Заняття на цьому спортивному снаряді дозволяють не тільки розробити пошкоджений суглобової апарат нижньої кінцівки, але і покращують стан серцевого м'яза. За конструкцією велотренажери можна поділити наступним чином:
- Вертикальні - найбільш поширені. Посадка забезпечує навантаження на всі групи м'язів. Заняття на такому пристрої протипоказано людям з травмами спини.
- Горизонтальні - апарати, що використовуються для реабілітації. Специфічна посадка знімає навантаження з м'язів спини, дозволяючи ефективно розробляти нижні кінцівки.
- Гібридні - об'єднали позитивні властивості 2 вищеперелічених типів тренажерів.
Багаторазове повторення кругових рухів ефективно розробляє м'язовий і суглобовий апарати ніг. При цьому ризик травматизації коліна або голеностопа значно нижче, ніж під час бігу. Можливість високої точності дозування інтенсивності занять в поєднанні з відносною безпекою такої методики занять робить велотренажер одним з лідерів в реабілітаційній медицині.
Еліптичний тренажер або орбитрек - пристрій, що імітує ходьбу на лижах. Він призначений для зміцнення серцево-судинної системи, проте ефективний в розробці суглобового апарату людини.
Перевагою такого приладу є дозоване навантаження на всю м'язову систему за рахунок педалей і рухомих ручок.
За рахунок плавних рухів займатися на ньому можна людям з артропатиями і захворюваннями хребта. Доведено, що ранній початок відновної терапії на цьому пристрої після травматичного пошкодження коліна дозволяє швидше повернути колишній обсяг рухів в нижньої кінцівки.
Лінійка тренажерів Artromot
Широке різноманітність пристроїв Artromot дозволяє домогтися відновлення рухів в різних суглобах за рахунок поєднання активного і пасивного типу навантажень. Розглянемо тренажер Artromot K1, призначений для розробки колінних суглобів і поліпшення трофіки тканин нижніх кінцівок. Прилад має широкий перелік показань до застосування:
- реабілітація після перелому нижньої кінцівки;
- відновлення функції після ендопротезування колінного суглоба;
- усунення випоту в суглобової порожнини;
- поліпшення стану капілярів і лімфатичних судин нижньої кінцівки;
- реабілітація після операцій на хрестоподібних зв'язках колінного суглоба;
- лікування ударів і розтягувань зв'язкового апарату нижніх кінцівок.
Крім впливу на колінний суглоб, відбувається пасивна розробка проксимальних зчленувань. Апарат можна використовувати пацієнтам починаючи з шестирічного віку. Регулярне виконання вправ на цьому тренажері дозволяє відновити амплітуду рухів в колінному суглобі практично в повному обсязі.
тренажер Фролова
Розроблений російськими вченими, цей апарат призначений для посилення ендогенного дихання. Він теж має в переліку показань до застосування захворювання суглобів різної етіології:
- травматичні;
- аутоімунні;
- дистрофічні.
За рахунок якісного поліпшення обмінних процесів у всьому організмі відбувається посилене утворення хрящової тканини, яка замінює собою пошкоджену.
Рекомендовано тривале застосування тренажера Фролова. Перші позитивні симптоми пацієнт починає помічати в середньому після 3 місяців використання апарату.
Тренажери своїми руками
Для виконання реабілітаційних заходів не завжди доцільно придбання складних пристроїв. Іноді можна обійтися простими, зробленими своїми руками, спортивними снарядами. Незамінною річчю для таких цілей служить гумова стрічка. Її можна використовувати для виконання площинних вправ або в конструкції пристроїв, зроблених своїми руками.
Проводячи вправи з гумовою стрічкою, можна не тільки розробити суглобової апарат, але і поліпшити роботу глибоких м'язів. Це позитивно позначиться на загальному тонусі організму.
Володіючи еластичними властивостями еспандер, зроблений своїми руками на основі гумової стрічки, дозволяє використовувати вагу власного тіла для ефективної і комфортної розробки суглобів кінцівок і хребта. Заняття можна проводити лежачи. При цьому зменшується навантаження на хребет і відбувається його горизонтальне розтягування.
Проводячи реабілітаційні заходи на спеціальному ортопедичному обладнанні або використовуючи інструменти, зроблені своїми руками, пам'ятайте: головне - не нашкодити. Тому вибір відновної методики, визначення навантаження і режиму виконання вправ повинен виконати фахівець.
Як забути про болі в суглобах?
- Болі в суглобах обмежують Ваші руху і повноцінне життя ...
- Вас турбує дискомфорт, хрускіт і систематичні болі ...
- Можливо, Ви перепробували купу ліків, кремів і мазей ...
- Але судячи з того, що Ви читаєте ці рядки - не сильно вони Вам допомогли ...