Тести на сколіоз
Нижче наведені досить прості методики, за допомогою яких можна самостійно виявити наявність сколіозу у дитини і дорослої людини. Зрозуміло, результати спостережень потрібні не для того, щоб тут же зайнятися самолікуванням. Пам'ятайте, що будь-які самостійні спроби лікувати сколіоз строго протипоказані. Самостійне спостереження необхідно для того, щоб якомога раніше виявити проблеми з хребтом і звернутися до фахівця для повного обстеження.
Уважно огляньте дитину - чи немає у нього видимих деформацій скелета. Якщо в положенні лежачи у дитини спина рівна, а в положенні стоячи - крива або одне плече вище іншого, то це тривожна ознака.
Огляд дитини в положенні стоячи може вказати на такі ознаки сколіозу, як асиметрія трикутників талії. Якщо подивитися на спину дитини, можна побачити, що кути трикутників талії, утворені самої талією і опущеними вниз руками дитини, неоднакові, тобто один кут гостріший, інший більш тупий. Це говорить про відхилення тулуба в ту або іншу сторони, тобто про те, що хребет викривлений.
Ще потрібно звернути увагу на лопатки дитини. Якщо хребет не деформований, вони будуть розташовуватися на одному рівні. Якщо одна з лопаток вище - це тривожна ознака.
Можна також визначити, деформована грудна клітка спереду і ззаду. При огляді спереду важливо звернути увагу на лінію сосків. При нормальному хребті вони знаходяться на одному рівні. Деформація грудної клітки ззаду називається ребровим горбом. Попросіть дитину нагнутися, опустивши руки вниз. Подивіться ззаду, не випирає чи одна з лопаток і чи не формується реберний горб.
Варто звернути увагу і на стан м'язово-зв'язкового апарату. Як правило, у дітей з початковими ступенями сколіозу м'язи спини і черевного преса розвинуті не дуже добре.
Крім того, у хворої дитини шийно-плечові кути не рівнозначні, плечі не на одному рівні, кидається в очі несиметричність ліній талії, сідниць, підколінних ямок. Все це також видимі ознаки наявності сколіозу.
Можна провести обстеження на наявність прихованого сколіозу. Для цього подушечками вказівних пальців натисніть на область шиї ззаду на кордоні з лінією росту волосся, відступивши на один сантиметр від середньої лінії шиї. Якщо підлеглі тканини однакової щільності - все в порядку. Якщо ж щільність відрізняється - необхідно звернутися до фахівця.
Є ще один простий спосіб. Потрібно вкласти дитину горілиць на диван, взяти його за п'яту і підняти ногу, не згинаючи в коліні. Якщо вам легко вдалося підняти ногу дитини на 90 градусів - хребет здоровий. А ось якщо менше, ніж на 80 градусів, - швидше за все, у дитини проблема з хребтом.
Можна спробувати і такий спосіб діагностики. Намацайте біля основи шиї дитини випирає остистийвідросток VII шийного хребця. Потім візьміть грузик на ниточці і прикладіть нитку до цього виступає місця - грузик повинен вільно висіти. Подивіться: якщо схил проходить рівно уздовж хребта і далі між сідницями - з хребтом проблем немає. Якщо хребет деформований, схил, як правило, проходить повз сідничної складки (рис. 5).
Мал. 5. Викривлення хребта при нестійкому сколіозі
Це ознака неврівноваженого сколіозу, який може прогресувати. В результаті формується так звана вторинна дуга для рівноваги - викривлення хребта. При цьому утворюється S-подібний сколіоз. Так що, якщо грузик відхиляється, потрібно звернутися до лікаря.
Ще один досить несподіваний спосіб. Він стосується родимих плям. Такі плями найчастіше є конкретними діагностичними ознаками. Велика кількість родимок на тілі, особливо виступаючих, говорить про захворювання сполучної тканини. Тому, якщо на спині у дитини, в області хребта спостерігається виражена пігментація шкіри (так звані «кавові плями») - це теж тривожна ознака. У більшості випадків така пляма вказує на якусь патологію хребта, причому як раз в місці розташування пігментації. Це необов'язково може бути сколіоз, але, на жаль, сколіоз хвороби хребта не обмежуються.
Як вже говорилося вище, сколіозу часто супроводжують різні ускладнення і захворювання. Найчастіше це захворювання опорно-рухового апарату і внутрішніх органів. Так, наприклад, ідіопатичний сколіоз, найпоширеніший, зазвичай поєднується з плоскостопістю і слабкістю зв'язкового апарату. Тому після огляду хребта дитини корисно провести ще один тест - на плоскостопість.
Для цього візьміть чистий аркуш паперу і покладіть його на підлогу. Потім намажте ступні дитини якимось жирним кремом і попросіть його встати на аркуш паперу. Корпус повинен бути прямим, ноги разом. На папері залишиться чіткий відбиток стоп дитини.
Ви прочитали ознайомлювальний фрагмент! Якщо книга Вас зацікавила, ви можете купити повну версію книгу і продовжити захоплююче читання.
Повний текст книги купити і завантажити за 49.90 руб.