СООБЩЕСТВО ДЛЯ ЛЮДЕЙ З ІНТЕРЕСАМИ:
Рекомендовані інтереси:
- сироїдіння
- омолодження
- зміцнення імунітету
- лікувальні трави
- медитація
- здорове харчування
- правильне дихання
- догляд за тілом
- шкіра обличчя
- догляд за дитячою шкірою обличчя
- вітаміни для шкіри обличчя
- профілактика старіння шкіри обличчя
- рецепти
- красива попа
- експрес фітнес
- мотивація
- культура харчування
- колір посуду
- психологія харчування
- харчування при стресі
- їжа за компанію
- їжа від нудьги
- лікування
- обмін речовин
- протипоказання
- продукти
- роздільне харчування
- ситно і корисно
- худнемо будинку
- живлення
- харчування перед тренуванням
- схуднення
- звичка
- білки
- сироватка
- смачні страви
- фігура
- правила
- акупунктура
- кріокамера
- видалення бородавок
- видалення родимок
- сон
- позбавлення від діпрессіі
- лінзи
- музика
- чистка обличчя
- процедури для особи
- збільшення губ
Вибрані інтереси:
- парові ванни для обличчя
- сауна
- Турецька баня
- віник для лазні
- баня по-російськи
- парилка
- здоров'я
- банний комплекс
- фітобаня
- косметика
- паримо особа
- біосауна
- цілющі олії
- чистка організму
Завантажити і обрізати зображення
Буде простіше дізнаватися Вас, якщо Ви завантажте свою справжню фотографію. Ви можете завантажити зображення в форматі JPG, GIF або PNG.
Якщо у Вас виникають проблеми з завантаженням, спробуйте вибрати зображення меншого розміру.
банні процедури
Банні процедури - унікальний засіб оздоровлення організму. У лазні активізуються кровообіг і обмін речовин. Також баню відвідують при захворюваннях суглобів і кісткової тканини. Банні процедури широко використовуються для похуденія.Стоіт пам'ятати про протипоказання. Процедури в лазні не показані при: • епілепсії • туберкульозі ...
48 постів 22 учасники
- віник для лазні
- баня по-російськи
- сауна
- парилка
- здоров'я
- банний комплекс
- фітобаня
- косметика
- парилка
- паримо особа
- біосауна
- цілющі олії
- чистка організму
- Турецька баня
- парові ванни для обличчя
Показати всі →
Всі відвідувачі клубу «Кімберлі Ленд», якщо не пробували, то, безсумнівно, чули про тайський масаж. Інший, менш відомою, але від того не менш корисною оздоровчої процедурою родом з Таїланду є трав'яна сауна. Ця терапевтична процедура має подвійну дію - за рахунок м'якого прогрівання м'язів і активного впливу фіто-компонентів, які містяться в трав'яному зборі, відновлюються життєві сили і лікуються різні захворювання.
Тайська трав'яна сауна з провінційних храмів Таїланду перекочувала в сучасні СПА-центри. З давніх-давен монастирські лікарі-травники використовували інгаляції для лікування захворювань дихальних шляхів і шкіри, вони вміли підбирати суміші зі свіжих і сухих цілющих рослин для ефективного розслаблення м'язів. До складу відварів входили коріння праї, лимонна трава, куркуми, бергамот, листя дерева камфори, лайм і тамаринду. Після виснажливих фізичних навантажень в клубі «Фітнес Хаус» на Ладожской. жоден спортсмен не відмовиться відчути цілющу дію трав'яної сауни і розслабитися, вдихаючи цілюще повітря.
Тайська трав'яна сауна відрізняється від звичайної. Головна її особливість - більш низький температурний режим в парній кімнаті: як правило, повітря не прогрівається більш ніж на 45 ° С. Фахівці стверджують, що десяти хвилин таких інгаляцій цілком достатньо для того, щоб пари ефірних масел почали впливати на кровообіг. Нетривале перебування в сауні необхідно чергувати з прохолодним душем або басейном. Як свідчать відвідувачі «Gold's Gym», відгуки про який можна знайти в мережі, ароматний пар трав'яної сауни сприяє швидкому відновленню організму і поверненню життєвих сил.
Свіжі і сухі трави і коріння заварюються, змішуються з ефірними маслами і подаються в сауну по спеціальних каналах у вигляді пари. Проникаючи через легені і пори шкіри, молекули цілющих трав повністю абсорбуються тілом. Маючи аромо-терапевтичне і фізична дія, тайська сауна надає наступну вплив на організм:
- - Очищення респіраторної системи. Інгаляції благотворно впливають на дихальні органи, допомагають при простудних захворюваннях і знімають симптоми синуситу і бронхіальної астми.
- - Нормалізація кровообігу. Перебування в ароматної парної активізує циркуляцію лімфи і крові, сприяє підвищенню еластичності м'язів і розслаблення. Після відвідин клубу «Адреналін», фітнес -тренування в якому проходять в досить інтенсивному режимі, тайська сауна може допомогти позбутися від спазмів і м'язових болів.
- - Очищення шкіри. За 20 хвилин перебування в парній, пори шкіри розширюються, виводяться токсини і шлаки, активізується діяльність сальних залоз і видаляються надлишки жиру.
- - Зниження маси тіла. Дієта Володимира Міркіна в поєднанні з регулярними відвідинами тайської сауни може стати прекрасною альтернативою медикаментозним способам видалення жирових відкладень.
Тайська трав'яна сауна прекрасно готує тіло до масажних процедур.