Якщо на ногах з'явилися сіточки з невеликих судин червоного або синього відтінку, значить, ви стали володарем судинних зірочок (медична назва - телеангіектазії). Причому виникають судинні патології як в молодому, так і в літньому віці. Виглядають непривабливо, хоча фізично неприємних відчуттів не доставляють. І якби йшлося тільки про косметичний дефект, то його можна було б просто усунути. Але це, можливо, початок розвитку судинного захворювання, тому потрібно проконсультуватися у лікаря-флеболога і уточнити, чому з'явилися судинні зірочки на ногах.
Чому виникає телеангіектазія
Мережа дрібних кровоносних судин утворюють судинні зірочки. В силу ряду причин вони можуть утворитися у верхніх шарах шкіри (дерми) в результаті розширення або здуття, так як тонус внутрішньошкірних капілярів порушується, і вони деформуються. Це може бути пов'язано також з великим тиском крові на певній ділянці судинного русла.
Найчастіше виникає проблема турбує жінок, особливо тих, у кого світла шкіра. Сіточку візерунків з капілярів можна подивитися на фото в інтернеті. У чоловіків «зірочки» виникають набагато рідше в силу того, що шкірні покриви у них в три рази товще. Венозний ток крові дає сіточку судин синюватого кольору, а артеріальний - червоно-бордового.
На питання «Чому з'являються судинні зірочки?» Лікарі-флебологи не дають однозначної відповіді. Тільки у 1/10 частини жіночого населення ця проблема в майбутньому може стати наслідком судинних захворювань і варикозного розширення вен. Інші джерела їх виникнення можуть носити як внутрішній, так і зовнішній характер. Тому причин для появи судинних зірочок на ногах може бути безліч.
Поява судинних зірочок виникає в результаті:
- Підвищеного тиску, так як в цьому випадку капіляри розширюються, а також частого перебування на сонці, походів в лазні і сауни.
- Значних фізичних навантажень або тривалого вертикального положення, також носіння високих каблуків, від яких сильно втомлюється і ступня, і нога.
- Вагітності та післяпологового періоду, коли стискаються судини малого тазу або відбувається гормональний збій. Так що на ногах при вагітності можливе виникнення такої сіточки.
- Частого вживання алкоголю, звички до паління, хронічних захворювань печінки або кишечника.
- Вікових змін, коли тонус кровоносних судин стає слабким, порушення кровообігу в шкірі, варикозного розширення вен, т. Е. Іншого захворювання судин.
- Обмороження чи глибокого пілінгу, коли шкіра травмується.
- Зайвої ваги, коли вся маса тіла «спирається» на ноги. Навантаження посилюється, і можливі захворювання судин.
Судинні зірочки можуть з'явиться від підвищеного тиску.
Хочеться звернути увагу ще на дві причини появи судинних зірочок: спадковість чи генетична схильність. В цьому випадку запобігти появі судинної сіточки неможливо. Гормональні збої, які викликаються абортом, клімаксом, прийомом гормональних засобів, вагітністю і пологами. В цьому випадку з'явився сітчастий візерунок не повинен вас дивувати.
Звичайно, проблему легше попередити, ніж лікувати, але наші ноги часто втомлюються, ми відчуваємо біль і набряки, в м'язах гомілки бувають судоми і спазми, особливо вночі. Тому з'явитися сіточки судин можуть у більшості людей в різні періоди життя, і явище це дуже поширене. Їх раптове виникнення - привід для походу до фахівця для з'ясування причин появи зірочок.
усунення проблеми
Що робити, якщо наші ніжки вкрилися сіточкою синьо-червоних капілярів? Як лікувати судинні зірочки? Все починається з походу до лікаря-флеболога, який дізнається причину появи судинної сіточки, зібравши анамнез: запитає, чи хворіли ваші родичі подібними захворюваннями, огляне ноги за допомогою лампи зі світловодом і запропонує зробити УЗД ніг, де можна добре розглянути судини, кровотік і вже зробити перші висновки: чому з'являються судинні зірочки на ногах.
Від судинних зірочок на ногах простіше позбутися, якщо вони займають ще не дуже велику площу. Хвороба розвивається швидко, в неї втягується все більше число капілярів. «Сіточка» швидко розростається. Запобігає фактор її розвитку - це лікування.
Причини і лікування судинних зірочок на ногах, звичайно, залежать один від одного. Але ми чомусь продовжуємо видалення «зірочок» в косметичних салонах, не з'ясувавши причини їх виникнення. У медичних установах використовують різні способи лікування. Застосовують консервативні і хірургічні методи.
Для з'ясування причини появи судинних зірочок потрібно зробити УЗД.
До хірургічних відносяться:
За допомогою тонкого електрода розширений капіляр видаляється. При цьому не ушкоджуються сусідні тканини і здорові судини. Цей метод хороший для одиничних варикозних зірочок на ногах (і на обличчі), т. К. Не залишає рубців.
- Лікування за допомогою лазера
Використовується, якщо судинна сітка вже досить велика. Хворий посудину поглинає лазерний промінь, нагрівається, і стінки судини склеюються, викликаючи його пошкодження. Метод не використовується на смаглявою і засмаглою шкірі.
У посудину вводяться спеціальні препарати (склерозанти), які викликають склеювання його стінок. Ефективний для «розрослися» судинних зірочок. Найбільш часто застосовується для корекції, т. К. Відноситься до безпечним і надійним методам. Результат стійкий, а протипоказань мінімум. Через декілька тижнів від телеангіектазії не залишиться і сліду.
Зверніть увагу, що кожен метод має певні протипоказання, і «сіточка» може з'являтися знову і знову. Крім того, додасться інша проблема: утворення рубців і плям. Застосування хірургічних методів можна подивитися на фото.
Щоб цього не сталося, потрібно в період лікувальних процедур і після них носити компресійну білизну. Воно стягує ноги, створюючи тиск. Це веде до прискорення звуження стінок судин і зупинці кровотоку, але у вас буде викликати певний дискомфорт. Крім того, паралельно важливо приймати таблетки, які зміцнюють стінки судин.
Найчастіше процедура застосовується з метою корекції.
Можливо і консервативне лікування. використовуються:
- Для зовнішнього застосування - мазь або гель, хімічний склад яких допомагає надати еластичність і пружність стінок капілярів.
- Крем, до складу якого входить вітамін К (підсилює рух крові, стінки кровоносних судин зміцнюються).
- Препарати, такі як Лиотон, Троксевазин, Венітан, Аскорутин. Найбільш ефективний засіб - препарат Флебодіа 600 (для широкого вживання, майже немає протипоказань).
Ці ліки допоможуть зупинити формування купероза і виникнення нових судинних зірочок.
Народні засоби
Лікування народними засобами приносить свої позитивні результати. Вони економічні, не вимагають особливих витрат, а в лікувальний заклад ви встигнете завжди. Існують досить корисні і перевірені рецепти народної медицини, які допоможуть вирішити ваші проблеми. До того ж, лікування на ногах в домашніх умовах дуже зручно.
Втирання в шкіру ніг яблучного оцту свого приготування. Процедура проводиться 3 рази на день протягом місяця. Це живить шкірні покриви потрібними вітамінами і мікроелементами, зміцнює стінки судин. Щоб підсилити дію, можна на ніч обернути ногу охолодженим капустяним листом.
Усунення судинних сіточок зеленими помідорами. Помідор потрібно розрізати і прикладати до вогнища ураження всього лише на 2-3 хв. Щоб не було опіку, після лікування змастити шкіру живильним кремом.
Ванни з календули і ромашки. Беруть 1: 1 сухих квіток цих рослин, запарюють окропом і дають настоятися. Ноги опускаю в приготований квітковий настій. Під час процедури він постійно повинен бути теплим. Змоченим в настої рушником протирають місця локалізації «зірочок».
Щоб зміцнити судини, потрібно приймати вітаміни. Особливо потрібні вітаміни Р, К і С, що покращують їх еластичність. Вони містяться в соку капусти, моркви і сливи.
Для лікування судинних зірочок можна скористатися втиранням яблучного оцту.
Чи можна уникнути цієї проблеми
Існує профілактика судинних зірочок на ногах. Потрібно використовувати комплекс заходів, дотримання яких необхідно, щоб не повертатися до телеангіектазії:
- Протипоказано довге перебування на сонці, в лазні, сауні, в гарячій ванні.
- Носіння стягивающей, тугий одягу, відмова від модельного взуття на високих підборах, а також посадка з закиданням ноги на ногу - погана звичка.
- Контроль за вагою: не переїдати, виключити жирне і солоне.
- Шкідливі серйозні фізичні навантаження, але помірні спортивні заняття корисні, корисні і піші прогулянки, а при тривалому перебуванні в положенні стоячи або сидячи пробуйте частіше міняти позу.
- Намагайтеся регулярно опускати ноги в прохолодну воду і протягом робочого дня постарайтеся хоч трохи відпочивати (на півгодини стоїть лягти, закинувши ноги вище голови (можна біля стіни) і не міняти пози півгодини).
На ногах лікування ускладнене тим, що ми постійно перебуваємо в русі. Тому до лікування можна додати і масаж, і спеціально розроблені тренування, і використання компресійного білизни.
Вправи для поліпшення судинного тонусу:
- Виконуємо його стоячи, ноги на ширині плечей. П'яти поступово піднімаємо над підлогою (приблизно 5 см) і швидко опускаємо. Виконуємо 15-20 разів.
- Початкове положення те ж: стоячи, ноги на ширині плечей. Піднімаємо п'яти, переміщаючи масу тіла на носки (3-4 сек.), Після чого піднімаємо шкарпетки, переміщаючи вагу тіла на п'яти (2-3 сек.) Так розгойдуємося протягом хвилини.
- Ходьба без відриву шкарпеток від підлоги. П'яти злегка піднімаємо над підлогою. Ходьбу продовжити 4-5 хвилин на одному місці.
- З положення стоячи ногу підняти і зігнути в коліні під кутом 90 градусів. Обертання стопою починаємо всередину, потім назовні. В тому і в іншому напрямку - по 30 сек. Виконуємо вправу іншою ногою. Проводимо 3 заходи.
- Стоячи в колишньому положенні, підняти одну ногу і помахати нею, потім - іншу. За 4 сек. кожну. Вправа виконати 4 рази кожною ногою.
Після комплексу контрастний душ для ніг просто необхідний. А комплекс вправ можна подивитися на фото.
Ваша ніжка з сіточкою судин може сховатися під довгою спідницею, засмагою, кремами з ефектом мерехтіння, кремами-бронзаторами. Але це не вирішення проблеми - потрібно знайти причину захворювання. Не забувайте про профілактику. На ніч потрібно користуватися спеціальними кремами для ніг, а перед початком літа пройдіть курс лікування, рекомендований лікарем. І тоді ваші ніжки будуть виглядати красиво і привабливо.