І уява послужливо малює нам картини наших невдач, одну страшніша за іншу.
Народження фобій або, іншими словами, різних страхів в даній конкретній ситуації - це абсолютно нормально. Важливо це усвідомити і не соромитися.
Зараз ми спробуємо кинути виклик кожному зі своїх страхів і перемогти самого себе. Тож почнемо.
Самої величезної фобією в мистецтві знайомств є «страх провалу» .Ми панічно боїмося своїх невдач. Боїмося, що будемо відкинуті і незрозумілий. Боїмося заподіяти собі біль.
А тому намагаємося всіма силами уникнути необхідності будь-яких дій. Ми говоримо собі, що зараз «не підходящий час», що ми «втомилися», що «погано виглядаємо» і що йому «не до мене» ...
Все це чудово, і навіть може бути дійсно так, але як тоді ми дізнаємося момент, коли і час буде гідною кандидатурою, і краса наша осліплює, і об'єкт впливу у квітучому настрої. А що, якщо трапиться так, що вам взагалі більше не доведеться зустрітися?
Або, поки ти будеш чекати цього світлого миті, дорогу перейде інша? Може все ж краще спробувати і потерпіти невдачу, ніж все життя шкодувати про те, чого ти не зробила?
По крайней мере, тобі нема в чому буде собі дорікнути і буде що розповісти потім онукам! Згадай, як колись вчилася ходіть- спочатку постійно доводилося падати, але з кожною новою спробою твій крок ставав все твердіше і впевненіше. Ти, напевно, зараз будеш сміятися, але багато людей бояться успіху! Або може ти теж з їх числа?
Як не дивно, спочатку налаштовуючи себе на невдачу, ми губимося, якщо раптом об'єкт наших пристрастей починає демонструвати нам своє розташування, готовність підтримати спілкування і зав'язати тісніші взаємини.
Ми не очікуємо успіху, опиняємося не готові до наступного етапу і просто не знаємо, що робити далі. Тебе приголомшив результат, а тому необхідно взяти себе в руки і довести все розпочате до кінця, до досягнення поставленої мети - ми ж не просто так хотіли поговорити, але і познайомитися, і ще зав'язати стосунки.
Саме час діяти! З досвідом і цей страх пройде: коли ти знаєш, як все станеться або має статися, ти впевнено переступиш через цей страх і зрадієш своєму успіху!
Важливо ставитися до всього дуже просто, розслабся, згадай дитинство і дозволь собі трохи побешкетувати. Тоді ти наберешся необхідної легкості в спілкуванні. Не варто планувати знайомство, простраівать подумки діалог.
Поки ти будеш планувати, об'єкт банально може покинути сцену. А якщо підготуєш монолог, то незнання партнером його ролі буде тебе сильно збивати і руйнувати так добре зрежисований п'єсу.
Потрібно виробити правило автоматизму і змусити себе просто вийти вперед і почати комунікацію, а вже що відповісти на фразу «привіт!» - зорієнтуєшся на місці!
Наступною за масштабом фобією є «страх оточення». Ти думаєш: «Ну, як же я можу підійти? Навколо стільки народу! Всі будуть на мене дивитися! Вони ж будуть нас чути! »... Ти боїшся негативної реакції оточуючих, тебе хвилює їх думка і їх оцінка.
Згадай: тобі безліч разів вдавалася вже подолати страх натовпу - тобі доводиться складати іспити і тоді тебе дійсно оцінювали, і те, що ти говориш, і то, як ти кажеш, як ведеш, як підносиш себе!
Може пора позбутися цього страху на все життя? Можливо, тобі ще стане в нагоді ораторське мистецтво, а тому спробуй найпростіший і найдієвіший спосіб.
Зроби це для себе! І, коли ти раптом відчуєш, як раптом тобі стало абсолютно байдуже те, що діється навколо - відірвися від читання, підніми очі, чварами плечі і посміхнися самою собі: ти перемогла!