Існують проблеми із зачаттям чи ні - питання практичного характеру. Якщо подружжя наполегливо намагалися «продовжити свій рід» протягом 10-12 місяців, але вагітність не наступила, варто бити тривогу і шукати причини невдачі.
У цьому випадку дійсно з'являється необхідність визначення моменту овуляції - періоду, коли зріла, готова до запліднення яйцеклітина виходить з окремого бульбашки - фолікула.
Саме цей важливий процес, що відбувається в організмі жінки, робить можливим зачаття дитини. В ідеалі жінка повинна «переживати» овуляцію кожен місяць - приблизно в середині менструального циклу, за 12-16 днів до початку менструації. Але іноді організм дає збої: овуляція може відбуватися не кожного місяця або не в середині циклу, а ближче до його початку або кінця. При таких коливаннях і відхиленнях цілком природно бажання точно вирахувати «час ікс», щоб шанси стати мамою значно зросли. Але повторимо ще раз: приступати до досліджень варто, тільки якщо вагітність не настає «в довільному порядку».
Всього п'ять днів
Визначення моменту овуляції дуже важливо і при плануванні вагітності. Звільнена від фолікула яйцеклітина живе в організмі жінки не більше доби. Оскільки у більшості овуляція відбувається один раз на місяць, часу на зачаття, подарованого нам природою, залишається небагато: два-три дні до появи яйцеклітини і один день - після. Така тривалість життя сперматозоїдів, що потрапили в жіночі статеві шляхи. Ці три-п'ять днів найбільш сприятливі для настання вагітності. Але як обчислити їх максимально точно? Зародження і поява яйцеклітини - процес прихований, можна сказати, таємничий. І як будь-яка таємниця, обріс безліччю чуток і легенд. Насправді більшість жінок його не відчувають. Але так хочеться відчувати все, що відбувається в твоєму організмі! Тому підключаються незрозумілі логікою механізми: інтуїція, тварина чуття, третє око. Фантазія вразливих жінок не знає кордонів, і лікарям іноді доводиться вислуховувати просто дивовижні історії. Одні жінки розповідають, що в цей момент усередині наче щось лопається, інші відзначають посилення статевого потягу, треті раптом усвідомлюють себе сексуально привабливими, четверті починають відчувати особливі запахи ...
Можливо, поява цих ознак має наукове пояснення, але медицина ще не навчилася пов'язувати їх з реальним процесом овуляції. До того ж сьогодні існують куди більш точні і обгрунтовані способи визначити момент дозрівання яйцеклітини.
На сто відсотків
Найточніший спосіб визначення овуляції - ультразвукове дослідження (фолікулометрія). УЗД призначається за кілька днів до передбачуваної овуляції і проводиться декілька разів. Такий метод допомагає побачити всі етапи зародження та розвитку яйцеклітини. Спочатку лікар помітить домінуючий фолікул (близько 2,5 мм) і простежить за його зростанням. Потім, якщо пощастить, на ультразвуку вдасться побачити, як яйцеклітина виходить зі своєї оболонки. Але це трапляється рідко. Зазвичай достовірною ознакою сталася овуляції стає наступна картина: збільшився в розмірах фолікул зник, а позаду внутриматочного простору з'явилася рідина. Це означає, що довгоочікуване «час ікс» нарешті настав. При нерегулярному циклі УЗД проводять кожні два-три дні. Ультразвукове дослідження також допомагає оцінити ймовірність прикріплення плодового яйця до стінок матки і прохідність маткових труб - цей метод називається соногістерографія.
Стежимо за гормонами
Проводити всі ці дослідження на етапі планування вагітності, звичайно, немає сенсу - це затратно, та й візити до лікаря займуть чимало часу. Але якщо жінка відчуває труднощі із зачаттям, гормональний моніторинг - кращий спосіб виявити проблеми і виключити ймовірні причини безпліддя. При правильно обраному курсі лікування гормональна терапія здатна відновити менструальний і овуляторний цикли і повернути здатність до зачаття.
Дивимося в мікроскоп
Інші методи визначення овуляції можуть бути більш доступні за рівнем витрат, але не дозволяють точно визначити дату овуляції. Наприклад, багато жінок в середині циклу відчувають внизу живота легкі тягнуть болі. Пояснити їх походження нескладно: іноді розрив фолікула дійсно може створювати неприємні відчуття в малому тазу. Крім того, слиз, що виділяється з піхви, в період овуляції стає більш в'язкою і розтяжною - нібито з її допомогою сперматозоїдам легше пересуватися. Це помічає і гінеколог під час огляду, і сама жінка. Якщо помістити мазок такий слизу (або слину) під мікроскоп, виникне «ефект папороті»: химерний візерунок, схожий на густе гілля, на зразок тих, що малює мороз на стеклах. В інші дні циклу мазок буде непереливки чіткого малюнка. Визначити овуляцію вдасться досить точно - близько 95%. Але якщо жінка курить або вживала алкоголь напередодні дослідження, результат може бути помилковим.
Останнім часом в аптеках з'явилися спеціальні міні-мікроскопи для використання в домашніх умовах. З огляду на, що до них додаються схематичні малюнки, провести досвід досить просто. Вранці, до прийому їжі і чищення зубів, на скельце наноситься трохи слини, потім отримана картина розглядається під мікроскопом. До і після овуляції малюнок буде розпливчастим і неясним, а в момент виходу яйцеклітини з фолікула - коли все біологічні рідини стають в'язкими - гранично чітким.
Дешево й сердито
Вимірювання базальної температури - в роті, прямій кишці або піхві - старий «бабусин» спосіб визначення овуляції. Метод не дуже зручний - чіткої картини доведеться чекати досить довго, зате він не вимагає ніяких фінансових витрат, та й результат можна отримати, не встаючи з ліжка. За день-два до овуляції температура тіла знижується приблизно на півградуса, а після виходу яйцеклітини з фолікула - навпаки, підвищується на один градус. Протягом місяця не було зафіксовано серйозних температурних перепадів? Значить, овуляції не відбулося.
Коли підвищена температура після настання овуляції зберігається не довше 10 днів, вірогідність зачаття невелика. Якщо ж вона, навпаки, тримається більше двох тижнів, це говорить про появу вагітності. Робити вимірювання потрібно щодня вранці, бажано після тривалого повноцінного сну, протягом 10 хвилин. Найкраще використовувати ртутний термометр. Результат потрібно відзначити його на графіку. Через місяць вийде крива змін температури, яка покаже день овуляції.
На рівень базальної температури зазвичай впливає безліч суб'єктивних чинників: запальні захворювання сечостатевої системи, ГРВІ та будь-які інші інфекції, прийом гормональних таблеток, статевий акт, прийнятий напередодні алкоголь або нестача сну. Через це картина зміни температури часто виявляється змащеній, що призводить до неправильних висновків. Та й далеко не у кожної жінки вистачить терпіння і витримки протягом декількох місяців щоранку, не встаючи з ліжка, вимірювати температуру і вести графік її перепадів. Спостереження протягом одного циклу не дадуть точних результатів. І все ж «старовинний» метод визначення овуляції не можна списувати з рахунків. Можливо, цей спосіб припаде до душі натурам, які звикли жити за принципом «тихіше їдеш - далі будеш».
Як уникнути тріщин сосків?
Конкурс: хто головний по погоді в будинку?
Як смачно пахне свіжоспечений пиріг!
Що дитині і слоненяті неабияк псує настрій?
Дитячий носик в безпеці!
Грудне молоко - золотий стандарт харчування
Фотоконкурс! Мийка повітря в подарунок
Скільки серед нас ОСОБЛИВИХ мам?
А у вас яке хобі?
Відправляємо мам на відпочинок!
ВИКТОРИНА. Супер-мами існують?
Відпустка без алергії
Навколосвітня подорож по захоплюючого світу ароматів
ТОП 5 найприємніших запахів
Виграй сертифікат в SPA
Говоримо про склад, нічого не приховуючи
Будьте обережні: раптом це не алергія!
ВИКТОРИНА. Супер-мами існують?
Чи плануєте новорічні канікули?
Історії мам Бебі.ру про дивні речі
Жити яскраво і все встигати. Можливо?
Секрети правильного догляду за шкірою малюка
Що важливіше: харчування або розвиток?
Ложечку за маму, ложечку за тата.
Як не витрачати час даремно?
Пора на світський вихід!
Що робити, коли дитина зголодніла в дорозі?
КОНКУРС. Щастя - на фото!
Такі ніжні, як попочкі малюків
В гості з дитиною. Поради
Розкажи свою історію і отримай казку в подарунок!
4 правила вибору косметичних засобів для малюка
Як провести час правильно?
Навіщо потрібен стільчик для годування?
Як виховати маленького гурмана?
Ні роздратування, ні попрілостей, ні дискомфорту
Беріть участь у фотоконкурсі щасливих моментів!
Коли мами стають мамами?
Ложка, малюк, мама: хто третій зайвий?
Що робити мамі, коли дитина захворіла?
Лайфхак для успішних мам
Просто нежить? А раптом це алергія?
Застрягли в дні бабака? Надихайтеся!
Скільки ніжності в вашої материнської турботи?
Наскільки важлива материнська ніжність?
Непрості історії простих речей
З якого віку дитині можна давати мед?
Доньці дуже зручно, а це головне!
Чи містяться алергени в сумішах для прикорму?
Який фруктовий перекус сподобався малюкам?
Звички енергійної мами
Нічого не встигаєте? Ми знаємо, що робити
Як Ваня з алергією боровся
Ідеї для розвиваючих ігор з підручних засобів
Як відпочивати правильно?
Чи може мама бути другом?
Правда, що дівчаткам обійми потрібні більше?
Коли водні процедури дарують тільки радість!
Малюк захворів? Дізнайтеся все про його симптомах!
Підгузник більше не сповзає на попку!
Контроль Бебі.ру: тестуємо підгузники
Чи буває у горла місцевий імунітет?
Шукаємо 3 мам для тестування мийки повітря Venta
Колекція корисних порад для СУПЕР-МАМИ
Спить і сопе: обережно, не розбуди!
Ось вони, заповітні смужки! А що робити далі?