Нормальна потенція для представників чоловічої статі досить важлива. При слабкій ерекції з'являється невпевненість, страх перед сексом, формуються психологічні комплекси. Займатися самостійнимвідновленням потенції не рекомендується. При неправильному лікуванні чоловік може взагалі стати імпотентом.
види розлади
Викид тестостерону призводить до нервової реакції, яка сприяє подразнення тканин статевого органу. В результаті посилюється кровообіг і в пеніс надходить надмірно багато крові. Вона заповнює всі порожнини чоловічого члена, що викликає ерекцію. Підтримка пеніса в такому стані здійснюється за рахунок спеціальних клапанів. Порушення супроводжується викидом гормонів і сперми.
Якщо на будь-якому з перерахованих вище етапах з'являються зміни, то спостерігається чоловіча слабкість. Порушення потенції можуть бути декількох видів:
- ерекція дуже коротка;
- відсутня еякуляція;
- по час сексу зникає збудження;
- недостатня наповненість члена кров'ю.
Всі перераховані випадки супроводжуються психологічними проблемами. Чоловіка турбує млявість члена, зникнення інтересу до сексу і неможливість довести акт до кінця. Це ще більше провокує ослаблення потенції.
Перші ознаки захворювання - рідкісна ерекція, еякуляція на початку сексу або після швидкого його закінчення. Під час статевої близькості частково або повністю раптово зникає потенція. Чи не відбувається процес викиду сперми.
Причини проблем з потенцією в 30 років умовно діляться на дві групи. Фізіологічні такі:
- інфекційні захворювання ;
- запалення малого таза;
- гормональні збої;
- прийом певних лікарських засобів;
- неправильне функціонування ЦНС;
- шкідливі звички;
- захворювання передміхурової залози;
- запалення сечовипускального каналу;
- аномалії малого таза (наприклад, викривлення статевого члена);
- цукровий діабет;
- пошкодження члена.
До психологічних причин слабкої потенції відносяться:
- депресії;
- хронічна втома;
- стреси, апатія;
- синдром невдачі (боязнь інтимної близькості).
Причина слабкої потенції іноді криється у відсутності регулярного сексу. Це викликає збій в роботі статевої системи, порушується робота серцево-судинної і нервової. Слабка ерекція іноді розвивається через тривалу їзди на велосипеді. Тут перетискаються артерії, по яких кров доставляється до пеніса.
Якщо пропала потенція, це може статися на тлі запалення ясен. В цей час сильно ослаблений імунітет, що провокує патології серця. Порушується кровотік. Артерії звужуються в діаметрі, і кров надходить у малих кількостях.
Причиною, чому погано стоїть чоловічу гідність, можуть стати вживаються наркотики. Наприклад, навіть проста здавалося б марихуана сильно знижує кількість тестостерону в крові. Погана ерекція виникає і внаслідок малорухливого способу життя. Причинами слабкої потенції у чоловіків іноді стає поєднання декількох несприятливих факторів одночасно. Слабка ерекція часто є наслідком серйозного захворювання.
Продукти для підвищення потенції
Причиною слабкої потенції в 50 років не завжди стають вікові зміни. На ерекцію впливають шкідливі звички, стреси. Що робити, якщо з'явилися проблеми з потенцією? Рекомендується включити в свій раціон ряд продуктів, що сприяють стабілізації потенції:
Так як причини зниження потенції іноді криються в надмірній вазі, дієтологи рекомендують складати раціон без включення в нього занадто калорійною, смаженої і гострої їжі. Потрібно мінімального використання таких борошняних продуктів і цукру. Не зайве відмовитися від пива і газованих напоїв, вони сприяють набору зайвої ваги.
Терапія слабкої ерекції
Що робити, якщо не варто член? Потрібно не тягнути час і звернутися до уролога. Він проведе діагностику для визначення, у чому причина проблеми. Лікування потрібно не у всіх випадках. Іноді потрібно позбутися від шкідливих звичок і привести в порядок нерви. За статистикою, в 60% випадків потенція пропадає через нервові стреси, невпевненість в собі, тому іноді потрібно пройти курс терапії у психолога. Чоловікові потрібно повірити в себе, свої сили і проблема зникне сама собою.
Лікування слабкою потенції зазвичай комплексне. З медикаментів призначаються препарати на основі силденафілу або тадалафілу. Вони сприяють нормалізації кровообігу і покращують «чоловічу силу». Якщо причиною ослабленою потенції став надлишкову вагу, то необхідна консультація дієтолога. Діагностика причини і лікування млявою потенції в початковій стадії здійснюється найкраще. Якщо виною слабкою потенції стали стреси або перевтому - достатньо взяти відпустку.
Відновити ерекцію допомагає масаж. Однак разовий сеанс не допоможе - процедуру необхідно проводити регулярно. Якщо причини слабкої потенції психологічного характеру, необхідно звернутися до сексопатолога. На потенцію добре впливає фізична активність. Особливо це показано для чоловіків, які ведуть малорухливий спосіб життя, у яких сидяча робота.
Ознаки у молодих хлопців поганий ерекції можуть з'явитися через тісного обтягуючого білизни. Воно обмежує пеніс, порушується кровообіг. Тут лікування не потрібно. Для відновлення ерекції досить почати носити більш вільний нижню білизну з натуральних тканин, краще бавовни.
При перших ознаках імпотенції з'ясовується причина захворювання. При необхідності призначаються препарати для ерекції. які покращують, нормалізують кровообіг, протизапальні, заспокійливі засоби. Одночасно необхідно робити комплекс спеціальних вправ.
З фізіотерапії застосовується вакуумно-констрікторний метод. Процедура робиться спеціальним циліндром, який надягає на статевий член. Це сприяє його кровенаполнению.
Другий метод - ударно-хвильової. Під час процедури використовуються звукові хвилі різної частоти. В результаті покращується кровообіг, нормалізуються обмінні процеси, а тканини стають щільніше. Слабка еректильна дисфункція посилюється до норми.
Хірургічні операції - це самий крайній спосіб повернути потенцію. Однак, на жаль, іноді можуть допомогти тільки радикальні заходи.
Лікування слабкою потенції народними засобами
Лікування народними засобами досить ефективно, особливо в початковій стадії захворювання. Робиться настоянка з женьшеню. Для засоби береться 20 г сухого подрібненого кореня рослини і заливається 300 мл спирту. Рідина настоюється три тижні. Раз на кілька днів засіб потрібно збовтувати. Настій п'ють по 3 рази на день, до прийому їжі, по 25 крапель. Курс лікування - 2 тижні, потім робиться перерва на 10 днів.
Якщо погано стоїть статевий член, можна заварювати чай з імбиру. Корінь рослини подрібнюється до порошкоподібного стану і висушується. Одна чайна ложка заварюється склянкою окропу. Для поліпшення смаку напою додається трохи меду.
Народні засоби містять рецепти на основі волоського горіха. Його потрібно вживати по 10 штук щодня. Найкраще брати недозрілі плоди. Найбільш ефективний волоський горіх з сухофруктами. Всі вони беруться за 200 г в подрібненому вигляді. Суміш потрібно пити перед сном по дві столові ложки і запивати однопроцентним кефіром.
Погана потенція лікується подрібненими волоськими горіхами з медом. Вони змішуються в рівних пропорціях. Суміш потрібно їсти тричі на день по столовій ложці. Курс лікування - 1 місяць. Для кращого ефекту в суміш можна додати чорнослив і інжир.
В аптеці можна придбати муміє. Воно має загальнозміцнюючу дію. У склянку наливається десять столових ложок води і додається 2 г муміє. Засіб потрібно пити вранці, перед їжею, по 1 ст. л. Курс лікування - десять днів, потім робиться перерва на п'ять діб.
профілактика потенції
Профілактика еректильної функції дуже важлива. Це зможе попередити розвиток імпотенції. Необхідно носити вільний нижню білизну з натуральних тканин.
Щоб не ослабла потенція, потрібно вести здоровий спосіб життя, позбутися шкідливих звичок. Необхідно правильно харчуватися, на столі повинні бути присутніми всі необхідні організму вітаміни (кращі вітамінні комплекси для чоловіків). Щоб уникнути чоловічого безсилля потрібно висипатися. Нервове виснаження і втому погано відбиваються на потенції.
Чоловіки повинні як мінімум один раз на рік перевірятися в уролога. Навіть у молодому віці і при відсутності ознак захворювання статевих органів. В якості профілактики необхідно займатися спортом, побільше рухатися, періодично приймати ванни з цілющими травами і морською сіллю.
Без консультації з лікарем і встановлення точної причини захворювання таблетки від чоловічого безсилля пити не можна. Імпотенція може сигналізувати про серйозне захворювання, наприклад, простатиті. Для встановлення причин чоловічого безсилля необхідна діагностика. На початкових стадіях захворювання лікується легко, тому зволікати з відвідуванням уролога не варто, час дуже важливо.
Відновлення потенції - процес досить тривалий. Причин слабкої ерекції може бути безліч. Найчастіше, щоб відновити «чоловічу силу», досить змінити спосіб життя, прибрати провокуючі фактори або просто гарненько відпочити - і лікування не буде потрібно. Рекомендується раз на рік (як мінімум) їздити у відпустку. Набагато легше попередити чоловіче безсилля заздалегідь, ніж потім його відновлювати.
