Батьки часто хворіючих дітей думають, що захисні здібності малюків ніяк не можна підкріпити. Насправді ця місія здійсненна!
Імунна система людського організму - складна багатокомпонентна система. Роботу її частин регулюють різні механізми. Правильніше за все з'ясувати, яка ланка імунітету порушено, і впливати саме на нього. Для цього потрібно, щоб дитина пройшла обстеження у лікаря-імунолога. І все ж, серед імуностимуляторів, дозволених до застосування в Росії, існують препарати, що підвищують загальну неспецифічну стійкість організму до ушкоджувальних впливів ззовні. Частина з них - рослинного походження.
Витяжки з ехінацеї пурпурової мають протимікробну, антістрессорним, що виводить токсини і активізує енергетичний обмін впливом. Вони підвищують неспецифічну стійкість організму: активізують фагоцити, завдяки чому поліпшуються захисні властивості організму. Вже це повинно мотивувати батьків посадити ехінацею на дачній ділянці. Крім того, ця рослина красиво: цвіте як велика темно-рожева «ромашка», а після відцвітання верхівку бутона вінчають коричневі «їжачки» -семянкі.
В якості лікарської сировини у ехінацеї використовують коріння, квіти і листя. З них можна готувати відвари і настої.
В аптеці можна знайти готові препарати з цієї рослини. Це Иммунал (сік ехінацеї пурпурової), який рекомендують приймати по стільки крапель, скільки років дитині, три рази в день протягом 1-2 місяців. Профілактичні курси часто хворіють дітям проводять восени і навесні.
До складу комплексного препарату «Ехінацея плюс», крім кореня і листя ехінацеї, входить ще й корінь родіоли рожевої (золотого кореня). Препарат випускається в капсулах. Дітям рекомендують приймати 1-3 капсул в день протягом 10 днів.
Згадана родіола рожева входить в групу рослин-адаптогенів, що впливають на імунну систему організму шляхом стимуляції роботи кори надниркових залоз. При прийомі більшості адаптогенів існують певні обмеження, в тому числі і вікові. Найчастіше з адаптогенів в дитячому віці використовують екстракт елеутерококу.
Ця рослина - чагарник сімейства аралієвих. Як і багато інших адаптогени, він родом з далекосхідної тайги. Докладне дослідження властивостей цієї рослини в 70-их роках минулого століття проводилося в лабораторіях сибірських інститутів. Лікарською сировиною є корені і листя. Витяжки з них мають загальнозміцнюючу дію і підвищують стійкість організму до гострих респіраторних захворювань (ГРЗ). Вони активізують фагоцитоз і стимулюють вироблення інтерферонів в організмі.
Екстракт елеутерококу - готовий аптечний препарат. Його дозують по 1 краплі на рік життя дитини. Препарат приймають один раз на день вранці, за 20-30 хвилин до їжі. Курс лікування елеутерокок становить 1 місяць. Препарат ефективний у будь-який час року, але особливо рекомендують його для профілактики в кінці зими - початку весни. Елеутерокок протипоказаний при лихоманці і підвищеному артеріальному тиску.
Звіробій звичайний росте на луках і лісових галявинах майже всієї Росії. Лікарською сировиною є трава. Збирають її в період цвітіння.
У вітчизняній фітотерапії трава звіробою найчастіше застосовується при патології шлунково-кишкового тракту, хоча в народі її вважають засобом «від 99 хвороб». До переліку імуностимуляторів він офіційно не входить. Доведено в'яжучий, протизапальний, жовчогінну дію цієї рослини.
Звіробій сприяє звуженню кровоносних судин. У Польщі його часто застосовують як кровоспинний засіб. У Франції витяжки з рослини використовують як стимулюючий серцево-судинну систему і тонізуючу організм ліки. У США в 90-их роках минулого століття були проведені подібні дослідження ефективності застосування витяжок із звіробою при лікуванні депресій, безсоння, тривожності.
Ймовірно, саме багатосторонність впливу цієї рослини дозволила медикам рекомендувати його прийом у вигляді чаю при регуляторних імунодефіцитах - наприклад, для полегшення адаптації часто хворіє дитини до умов дитячого садка. Однак важливо враховувати, що приймати витяжки із звіробою влітку потрібно з великою обережністю - особливо білявим і тонкошкірі дітям. Під дією звіробою підвищується чутливість шкіри до прямих сонячних променів, що може провокувати теплові та сонячні удари.
При подібних порушеннях імунної системи (функціональних імунодефіцитах) можна використовувати також мелісу лікарську, шавлія, кропиву. До речі, не тільки кропива, але і взагалі всі рослини, багаті вітаміном С, корисні для зміцнення імунітету. Аскорбінової кислоти багато в шипшині, цитрусових, часнику, чорній смородині, соснової хвої, петрушці.
А ось солодку, що володіє імуномодулюючою впливом, краще використовувати тільки за призначенням лікаря, щоб уникнути можливих побічних ефектів.