Що таке компот? Багато хто скаже, що це просто ягідний відвар, і вони будуть абсолютно праві. Але крім цього відвар ягід є ще і високоефективним засобом народної медицини, за допомогою якого можна позбутися від багатьох найрізноманітніших захворювань. Далі ми поговоримо про те, як потрібно поєднувати ягоди для того щоб отримати максимальну користь для здоров'я і прискорити одужання.
- Високої корисністю відрізняються також ягоди малини. Вони містять у собі багато вітамінів, і відвар на їх основі традиційно використовується в лікуванні простудних хвороб, але мало хто знає, що це засіб є також чудовим жовчогінну і добре впливає на стан печінки.
- Звичайно ж, кожен з нас знає про цілющі властивості смородини. Особливо багато корисних елементів в чорних ягодах цієї рослини. Крім вітаміну С вони містять ще багато вітамінів К і Р, а це робить відвари на її основі корисними для тих людей, які страждають від недуг серцево-судинної системи, особливо сприятливо впливає цей напій на стан аорти.
- Відвар на основі ягід ожини, має в своєму складі магній і калій, які потрібні для нормальної функціональної діяльності серцевого м'яза, і його прийом значно підвищує імунітет.
- При серцевих захворюваннях рекомендується застосовувати також відвари на основі калинових ягід. Такий компот знижує частоту скорочень серця, знижує спазми судин, а також знижує рівень «поганого» холестерину в крові. Відварені з медом ягоди є непоганим допоміжним засобом для лікування жовтяниці.
- Ягоди барбарису застосовують для виготовлення відварів, які розріджують жовч, не змінюючи при цьому її кількості, крім того такі кошти мають відмінним протівоспазмалітіческім ефектом і знімають біль в районі печінки.
- При захворюваннях серця можна також готувати відвар з червоної горобини і ялівцю. При цьому на одну частину ягід потрібно брати двадцять частин води. Червону горобину слід збирати до заморозків для того, щоб зберегти в ній максимум вітамінів і корисних мінеральних речовин.
- Ті сорти жимолості, плоди якої можна вживати в їжу, вирощують здебільшого за Уралом. Відвар цих ягід багатий на вітаміни групи В і вітамін С. Він використовується в народній медицині як ліки різних печінкових недуг, а також як загальнозміцнюючий засіб.
- Глід зростає практично на всій території нашої країни. Відвари з його плодів діють на серцевий м'яз стимулюючим чином, вони є хорошим спазмолитиком і відмінно впливають на стан судин. У ягодах глоду містяться олеаноловая і кратеговую кислоти, які здатні нормалізувати артеріальний і венозний тиск, крім того вони підвищують сприйнятливість нашого серця по відношенню до гликозидам. Лікарі призначають відвари плодів глоду при серцевій слабкості, розладах серцевої діяльності, тахікардії (навіть тієї, яка була викликана гіперфункцією щитовидної залози), і при миготливої аритмії.
- Чорноплідна горобина має в своєму складі багато різних вітамінів і мінеральних речовин, які позитивно позначаються на стані серця і судин. Відвари можна готувати, як зі свіжих, так і з сухих ягід, так як вони зберігають всі свої цілющі якості при сушінні.
- Барбарис зазвичай вирощують в декоративних цілях, а його плоди застосовують як приправу і лікарського засобу. Відвар з ягід барбарису здатний знижувати тонус жовчного міхура, приводячи до підвищеного відділенню жовчі, що знімає запалення і зменшує хворобливі відчуття. Крім того такий напій здатний викликати почастішання ритму серця.
- Північний родзинки, який називають ірга, застосовується для терапії серцевих і судинних захворювань, недуг травного тракту і хвороб печінки. Відвар на основі цих ягід відмінно знижує артеріальний тиск і стимулює роботу серця. Крім того він є непоганим профілактичним засобом від склерозу, тромбозу та інфаркту міокарда.
Для приготування відвару залийте пару столових ложок сухих плодів склянкою окропу. Ніжні ягоди доведіть до кипіння і тут же вимкніть, після чого настоюйте в термосі протягом декількох годин. Плоди з більш щільною шкіркою проваріть протягом десяти хвилин і так же само наполягайте. Приймати цілющий напій потрібно приблизно за півгодини до їжі в кількості 150мл. кілька разів на день.