Кожна людина знає, як легко обгоріти на сонці. Тому ми використовуємо різні сонцезахисні креми, вибираємо відповідний час для походів на пляж тощо. Особливу увагу потрібно приділяти загару малюка, якщо ви вирішили взяти його на пляж. Адже дитяча шкіра дуже ніжна і легко піддається впливу сонечка.
Чому потрібно захищати дітей від сонця?
Кожен батько повинен розуміти, що шкіра малюка набагато ніжніше і чутливіше, ніж шкіра дорослої людини. І якщо вам знадобиться кілька годин, для того щоб обгоріти, крихті для цього вистачить і півгодини. Варто враховувати і той факт, що у багатьох малюків шкіра дуже бліда, а значить, ризик обгорання збільшується в кілька разів.
Найбільше сонце небезпечно для діток до року. Адже до року у дітей не виробляється меланін - речовину, яка захищає від сонячних променів. Тому з немовлятами виходити на пляж потрібно тільки тоді, коли немає сонця - з самого ранку або після п'ятої години вечора. З дітками постарше також не рекомендується ходити на пляж в саму спеку. Краще вибирати той час, коли сонечко менш небезпечно. Не варто забувати про захисні креми.
Правила засмаги для дітей
З дітками будь-якого віку краще ходити на пляж з 7 до 10 години ранку. Або ж увечері після пів на п'яту. У цей проміжок часу сонечко не так «агресивно» і обгоріти можна. Але, не дивлячись на це, загар все одно лягає на шкіру. Як говорилося вище, з немовлятами ходити на пляж потрібно ще раніше, так як їх шкіра більш чутлива до сонця.
Під час засмаги на шкіру дитини не повинні потрапляти прямі промені сонечка, тому візьміть з собою на пляж парасольку від сонця, якщо пляж не обладнаний навісами або якщо там немає тіні.
Якщо погода похмура, все одно потрібно з обережністю засмагати. Навіть в таку погоду потрібно використовувати сонцезахисні креми, так як через хмари проникають ультрафіолетові промені, які і сприяють обгорання.
Якщо ваша дитина не купається, то він повинен знаходитися на пляжі в головному уборі. Також бажано надіти на нього довгу білу легку сорочку, щоб вона захистила шкіру від обгорання. Коли малюк перебуває в сорочечці, він захищений від сонечка, але при цьому може займатися своїми справами: будувати замки з піску, грати з пасочками, плескатися у берега, збирати мушлі тощо.
Вибирайте для своєї дитини якісний сонцезахисний крем. Не варто на ньому економити. Для дітей потрібно купувати крем від засмаги з високим фактором захисту - не менше 35. Краще віддати перевагу спеціальним дитячим сонцезахисним кремам. Адже в їх складі знаходяться різні компоненти, які дбайливо захищають дитячу шкіру і не викликають алергії.
Як зрозуміти, що у дитини сонячний опік?
При опіку страждають шкірні покриви. Шкіра дитини дуже сприйнятлива до сонечка, тому отримати сонячний опік малюк може не тільки на пляжі, але і під час звичайної прогулянки. При опіку шкіра починає свербіти, з'являється почервоніння і біль. Малюк може плакати і вередувати. Але в таких випадках батьки не повинні турбуватися.
Що робити, якщо малюк обгорів на сонці?
В першу чергу батьки повинні давати своєму малюкові якнайбільше звичайної води. Якщо почервоніння сильні, то можна дати знеболююче. Також обгорілі місця потрібно помазати кремом після засмаги, пантенолом, мигдальним або кокосовим маслом. Можна використовувати і підручні засоби: кефір, сметану тощо. Добре з сонячними опіками справляється картопля і огірки. Просто натріть їх на тертці і розкладіть на обгорілі ділянки тіла.
Можна на тіло малюка покласти вологий рушник або простирадло. Це допоможе зняти больові відчуття. Однак не варто зловживати таким методом, так як дитина може переохолодитися.
Поки опіки не пройдуть, потрібно надягати на малюка вільну бавовняний одяг. Вона не буде створювати дискомфорту.
Якщо опіки після сонця занадто сильні, на шкірі з'явилися пухирі, у дитини піднялася температура і його почало морозити, то потрібно відразу ж викликати швидку допомогу.
Кілька корисних порад
- Поки ви перебуваєте з дитиною на пляжі, давайте йому якомога більше води. Воду потрібно пити без газу і підсолоджувачів.
- Якщо ви вирішили придбати сонцезахисні окуляри для своєї дитини, то віддайте перевагу якісним моделям зі склом зі скла, а не пластмаси.
- Якщо малюк на пляжі бігає в одних трусиках, то не забувайте його змащувати сонцезахисним кремом через кожні дві години.
- При сильній спеці купайте дитину в море або річці, щоб уникнути перегріву.
Не забудь розповісти своїм друзям!