Догляд за волоссям - це невід'ємна частина щоденних процедур гігієни. Наше завдання зробити цей процес не тільки безпечним, але й витягти максимум користі від вживаних косметичних засобів.
Щоденна процедура по омивання шевелюри має вагоме значення для структури кожного волоса. Для багатьох стан локонів має величезне значення, але ніхто про це не замислюється поки вони блищать життєвою силою, якби ж будь-які зміни в гіршу сторону - ми починаємо судорожно шукати рецепти, що допоможуть нам від усіх проблем. При цьому ми впевнені, що дорогий брендовий шампунь зробить за нас всю роботу, але це думка помилкова. Основне завдання шампунів з хімічним складом обмежується видаленням бруду з пасом і не більше того.
Часте миття голови, до якого ми звикли в значній мірі травмують структуру волосся, відкриваючи їх мікрочешуйкі і вимиваючи їх основні компоненти. А має ж бути зовсім навпаки: процедура миття повинна очищати і насичувати вітамінами наші локони. Багато і зовсім не обізнані як часто і як правильно мити голову. У цій статті ми розповімо всі секрети і вкажемо на всі помилки, які ми допускаємо під час процедури очищення шевелюри.
Як часто мити волосся?
Безсумнівно, ви неодноразово задавали собі питання, як часто потрібно мити голову. Відповідь на це питання має размивчатий характер, і чіткі показники відсутні, але існують загальні рекомендації і усереднені дані, які потрібно обов'язково враховувати.
Ви напевно хоч раз задавалися питанням, як часто слід мити волосся. Питання це, до речі, не так вже й простий, адже сучасні ідеали краси досить часто вступають в протиріччя з вимогами медицини. Ніхто не хоче ходити з брудною жирної головою, але наскільки сучасні засоби догляду безпечні для здоров'я і що буде якщо часто мити голову?
Чисті і доглянуті волосся - це красиво. Але чому дорослішаючи, ми починаємо мити голову практично кожен день? Вся справа в тому, що сальні залози, розташовані в шкірі голови на протязі доби, в нормальному режимі роботи, виробляють приблизно 20 г сала. Цією речовиною покривається кожен волосок. Це природний процес перешкоджає пересихання локонів.
Для більшого розуміння процесу салообразованія, варто запам'ятати кілька речей:
Визначаємо скільки разів потрібно мити голову виходячи з особливостей прототипу
Відома косметична фірма Кайзер (Kaiser Permanente) провела дослідження на тему частоти миття голови. Фахівці-дерматологи компанії прийшли до висновку - єдиного рішення, що підходить до всіх прототипам волосся, немає. Натомість, вони надали незаперечне висновок: мити волосся щодня - це шкідливо. До такого ж висновку прийшов і директор бостонської клініки, що займається відновленням шевелюри Лінн Голдберг (Lynne Goldberg).
Наслідками частого миття стає посилена робота сальних залоз, в результаті чого і виходить, що локони швидко стають сальними. Цей процес ходить по замкнутому колу - чим частіше ви миєте голову, тим більше організм намагається заповнити втрачені захисні компоненти.
Тепер трохи конкретніше. Розглянемо характеристики, на які необхідно звертати увагу, для відповіді на поставлене запитання, як часто можна мити голову шампунем:
- Тип шкіри. Середній (нормальний) тип шкіри і волосся, тобто не жирний і не сухий. Тут кількість процедур не повинно перевищувати дві в тиждень. Для жирного типу - варто обмежитися трьома процедурами.
- Текстура волосся. Потужність змінюється залежно від поєднанням форми і розмірів волосяних фолікул. Також, фактор впливає на швидкість забруднення пасом, тобто поширення секрету сальних залоз по довжині локонів. Більш повільний процес відбувається у кучерявою або жорсткої шевелюри. Такому типу досить одного миття в тиждень. Тонка і пряма структура вимагає більш частого омивання - 2 рази на тиждень.
- Текстура зачіски. Не менш важливий фактор - це зачіска. Є безліч рекомендацій, в яких враховуються короткі і довгі види стрижок.
Взявши за основу стандартні показники всіх перерахованих вище факторів, відповідь на питання скільки разів потрібно мити голову в тиждень буде таким: один раз в три дні.
Деякі люди, що щодня займаються омиванням голови шампунем, порахують такі вимоги занадто радикальними. Всупереч такої думки, досить пару тижнів дотримуватися такого очисного графіка, і робота сальних залоз голови прийде в норму, що призведе до нормалізації виділення сального секрету. Результатом стануть здорова і чиста шевелюра, яка нічим не відрізняється від раніше застосовуваних щоденних процедур.
Дерматологи поділилися секретом, як зменшити жирний блиск волосся, при цьому частота миття залишиться незмінною - кожні три дні. Можна використовувати альтернативні домашні шампуні на основі харчової соди або гірчиці.
Тепер переходимо до деталізації самого процесу миття голови. Розглянемо особливості обліку цього, здавалося б легкого, гігієнічного ритуалу.
Як правильно мити волосся
Наша шевелюра відображає всі проблеми нашого організму. Поява будь-якого захворювання, стрес, авітоміноз, зовнішні дратівливі чинники (сонце, екологія, вітер, холод) - все це не кращим чином позначається на структурі локонів. На додаток до всього косметичні засоби, якими ми користуємося з щоденним постійністю, ще більше погіршує ситуацію. Ми мало що знаємо про правила догляду за волоссям, тому всі наші спроби відновити попередній стан шевелюри виявляються марними. Ми вже розглянули, як часто потрібно мити голову, тепер переходимо до більш детального опису процесу:
- Перед омиванням пасма необхідно розчісувати, тоді вони будуть менше плутатися в процесі, що сприятиме меншій механічній дії після миття. Краще вибирати гребінець з натуральної сировини, наприклад, дерево. Спочатку прочісуємо кінчики, а потім переходимо до кореневої зоні і спускаємося вниз. Розчісування має займати не менше 10 хвилин. По-перше, масажні руху гребінцем стимулюють приплив крові, по-друге - саме з кров'ю в волосяні фолікули надходять всі корисні речовини.
- Вода з-під крана ніяк не підходить для процедури - вона жорстка і хлорована. Якщо немає можливості мити голову фільтрованої водою, потрібно хоча б обполіскувати за допомогою содового розчину або нашатирного спирту (10 мл на 2 л води).
- Мити голову потрібно теплою водою, а обполіскувати прохолодною. Гаряча вода стимулює підвищене вироблення сального секрету, через що волосся швидко стануть жирними і неохайними.
- Перед нанесенням шампуні необхідно ретельно намочити волосся. Вплив хімічних складових косметичного засобу на сухі локони і шкіру голови, сприяє більш глибокому їх проникненню в структуру волоса і епідермальні шари.
- Шампунь підбирається виходячи з типу волосся, але найкращим варіантом буде самостійне виготовлення продукту. Якщо ж часу на підготовку немає, щадним варіантом послужить шампунь на органічній основі. Шампунь наноситься двічі - перший раз для видалення забруднення, другий - для просочення локонів корисними компонентами.
- Кращий результат вийде якщо до шампуні додати кілька крапель ефірного масла лаванди або чайної троянди. Це потрібно робити безпосередньо перед нанесенням шампуні: налив потрібно кількість в долоню присмачити 2-3 краплями масла очисний склад.
- Для тих, хто застосовує бальзам-ополіскувач, варто запам'ятати, його не можна наносити по всій довжині пасом, особливо важливо не втирати його в прикореневу зону. Шевелюра значно важчим, що може спричинити за собою випадання волосся і швидке їх забруднення. Спосіб правильного нанесення бальзаму: починати зволожувати локони зазначеним засобом потрібно на 10 см нижче їх підстави, а ось кінчиків потрібно приділити особливу увагу, бальзаму тут можна нанести трохи більше.
- Прополоскавши пасма теплою водою, переходите до ополіскуванню прохолодною. Такий незначний перепад температури сприяє закриттю волосяних лусочок і зробить шевелюри з вишуканим лоском. Полоскати можна і водою з кислим складом рН, який добре сприймає шкіра голови. Для цього воду присмачують лимонним соком. Такий спосіб підходить для блондинок, для брюнеток буде краще додати яблучний оцет (1 ст.л. на 1 л води).
- Використовуючи для полоскання трав'яний відвар або настій, варто враховувати, що ця процедура не дасть належного результату, якщо робити її на мокре волосся. Пасма повинні трохи висохнути і тільки після застосовувати лікувальний відвар.
- Міняти рушник необхідно не рідше одного разу в тиждень. У літній період - час користування банної приналежність становить 3 дні.
- Волосся не можна терти рушником - таким способом пошкоджується їх структура. Досить буде промаківающімі рухами притискати локони до рушника. Не можна ходити з рушником на голові, парниковий ефект буде сприяти зайву вироблення сального секрету. Це правило не стосується нанесення масок.
- Мокрі пасма можна розчісувати і висушувати за допомогою фена. Спочатку їм потрібно дати трохи просохнути, а потім нанести термозахисної засіб, наприклад, Д-Пантенол. Виставите на фені іонізуючий режим з теплим обдувом. Закріпити ефект зачіски можна холодним потоком повітря.
Будь-яка у вас структура волосся, дотримуйтеся вищеописаних правил, використовуйте косметику хорошої якості, мийте голову не частіше, ніж один раз в три дні і ваші волосся буде виглядати здоровими і доглянутими!