Звичайно, кожному на голову може випадково впасти цегла. Але якщо ви не будете лазити на будівництві без каски і ходити під балконами, то ви зведете цей ризик до статистичної похибки.
Кожен з нас безсумнівно замислюється про особисту безпеку. Звичайно, для зменшення ризику піддадуться нападу є прості загальновідомі поради: не ходити одному по темних далеким закутках ночами.
Причому не поверхового відміну, яке складно побачити, а основна різниця, якою можна скористатися самостійно? Основне, що вам необхідно зробити для самозахисту від бандитів - це стати складною мішенню.
Що ж таке "складна мішень"?
Це важко досяжна мета. Для досягнення якої потрібно докласти набагато більше зусиль - чим буде отримано вигоди. Ну а ми згадуємо пункти, які роблять людину жертвою = простий мішенню:
проста мішень знаходиться не в теперішньому часі (головна ознака);
і, як наслідок, не помічає стеження, ознак ритуалу атаки;
жертва думає як жертва і, отже, веде себе як жертва;
зокрема - сутулиться;
говорить тихо, невиразно;
не дивиться в очі;
ходить неузгоджених, незграбно;
проста мішень ходить в тих місцях, де ходити не слід
і так далі.
Головний критерій «складної мішені» - чи знаходиться людина в теперішньому часі. Або ж, висловлюючись словами Джеффа Томпсона (книга "Курс виживання у великому місті"), наскільки людина усвідомлює небезпеку, що загрожує їй небезпека. Все просто: спостерігаючи оточення в теперішньому часі ви заздалегідь можете помітити небезпеку. Чим більше вільного уваги в вашому розпорядженні, тим швидше і точніше ви зможете це зробити. А тепер дайте відповідь на питання - а в якому стані ВИ ходите по вулиці? Пам'ятайте, що лише перебування в теперішньому часі достатньої кількості вільного уваги дозволить вам вчасно поспостерігати небезпеку, що наближається.
Постава - критерій вибору жертви.
Віктимологія тобто наука про поведінку жертви, може пояснити, чим керується вуличний грабіжник або насильник при виборі жертви. Ця наука допомагає виявити схильність людини до того, щоб стати жертвою злочину.
Дослідження показали, що злочинцеві потрібно в середньому сім секунд для оцінки потенційного об'єкта нападу - його фізичної підготовки, темпераменту і т. П. Злочинець зазначає всі: невпевненість погляду, несміливість рухів, мляву поставу, фізичні недоліки, психічну пригніченість, стомлення - словом, все , що зіграє йому на руку. Наприклад, для пацієнтів, які страждають депресією, типова "пригнічена постава". Лікарі звертають увагу на порушення при депресії таких функцій, як сон, апетит, сексуальний потяг і т. Д. Але, як правило, не помічають такого яскравого прояву хвороби, як постава.
Звичайно, це не означає, що злочинці генії уважності або супер спостережливі люди. Буквально тиждень тренувань - і ви також зможете помічати ці ознаки.
так звана «група ризику». Їх умовно можна назвати хлюпик: вони погано фізично організовані, розслаблені і незібраний.
і ті, кому практично не загрожує небезпека стати об'єктом нападу. Ці впевнені в собі, як то кажуть, «добре скроєні, міцно зшиті», вони дивляться і ступають впевнено.
Що робити?
Більшість з цих пунктів можна прибрати і перетворитися в складну мету простим, але постійним пильним наглядом за оточенням. Але ось що складно зробити за допомогою одного лише спостереження, так це скорегувати поставу. Перш за все важливо знати, яка поведінка може допомогти уникнути зіткнення зі зловмисниками. На це питання допомагає відповісти наступна таблиця:
Особливості поведінки жертви і не-жертви
Давайте поговоримо про поставу докладніше. Постава - це звична поза (вертикальна поза, вертикальне положення тіла людини) у спокої і при русі.
При цьому постава - це те положення тіла, яке регулюється несвідомо. Людина має тільки одну, притаманну лише йому звичну поставу. Постава зазвичай асоціюється з виправкою, звичної позою, манерою тримати себе.
Тепер стає зрозуміло, чому людина, думаючи як жертва протягом тривалого часу, набуває змарнілу поставу, ясно показує, що він - жертва. Тому що розум людини постійно посилає потрібний сигнал. У нашому випадку «я жертва». Відповідно, можна трохи поміркувати і прийти до цікавого висновку: «Якщо я не можу перестати бути жертвою, думати як жертва - то, можливо, мені потрібно почати з постави? І, вирівнявшись, зміняться мої думки? »
Гарна спроба, яка зазвичай закінчується тим, що людина забуває про те, що потрібно тримати поставу, і знову повертається до своєї звичної манери рухатися і стояти - як жертва. Але подібні думки - хороший знак, це набагато краще, ніж відсутність подібних думок.
Але повернемося до поставі. Чи можна змінити поставу, працюючи саме з тілом, а не з розумом і не відчуттям «жертовності»? Можна, але складно. І для цього треба врахувати кілька моментів. По-перше, потрібно починати не тільки з думки «потрібно тримати поставу», а й з відповідною «прямий» поставі емоції. Що мається на увазі? Все дуже просто - і за нас скаже це Чарльз Дарвін (1880) в своїй книзі «Емоції людей і тварин»:
«Певні рухи і пози (іноді в значній мірі) здатні викликати відповідні емоції. ... Прийміть сумну позу, і через деякий час ви будете сумувати ... Емоції спонукають до руху, але і рухи викликають емоції».
Ви стаєте жертвою ще й з тієї причини, що маючи погану поставу значно легше підкоряється. Так, саме так, людина з поганою поставою підсвідомо підкоряється людині з прямою поставою. Причому цей зв'язок «зашита» в голову настільки глибоко, що люди про це майже ніколи не замислюються, але це не заважає їм діяти відповідно до цих принципів. Так, людина, яка завинив, автоматично схиляє голову, уклін на знак поваги і підпорядкування, жебраки схиляють голову, щоб викликати жалість і т.д.
Побачити свою поставу відразу складно. Спробуйте спостерігати за людьми. Поспостерігайте за декількома групами людей під час спілкування. І ви помітите, що деякі з тих, хто спілкується тримають голову пряміше, деякі більш сутулий. І швидше за все виявиться, що більш сутулі знаходяться в більш підлеглому, більш залежному становищі, ніж ті, хто має більш правильну поставу (і зазвичай набагато більше тріпається і командує).
Таким чином, вигляд жертви як людини сутулого - це не примха і не фантазії. Це відгомони древніх епох, коли мовлення як такого не було, а з'ясувати, хто головний було необхідно. Раніше це з'ясовувалося по положенню тіла в цілому і голови зокрема. Сьогодні практично нічого не змінилося. І якщо ви бачите перед собою людину сутулого, то знайте - це потенційна жертва.
Відповідно, щоб ще більше ускладнити себе як мішень ви можете за допомогою правильної постави. Крім цього, володіючи прямою поставою, ви можете вирішити безліч проблем: якщо хтось докучає вам, то підсвідомо «прочитавши» на мові тіла пряму спину, він відстане від вас. При пошуку другої половинки ваші шанси зростуть у рази, якщо у вас пряма спина. Ви будете користуватися великою повагою і швидше рухатися по службових сходах або швидше розвивати свій бізнес. А також, зробивши свою поставу здорової, ви зможете захистити себе від негативного впливу інших людей, стати більш успішним і швидше добиватися своїх цілей.