Головне - щоб за розміром
«Існує багато моделей бюстгальтерів, і вибирати жінка може будь-яку з тих, що їй подобаються, - каже президент Російської асоціації маммологов, професор Надія Рожкова. - Головне, щоб цей предмет білизни був за розміром: ніде не тиснув і не натирав. В такому випадку бюстгальтер буде добре підтримувати груди, зберігати її красиву форму і при цьому не порушить кровопостачання молочної залози і не стане причиною шкірних подразнень ».
Правильний бюстгальтер не повинен залишати на тілі слідів, сковувати рухи або тим більше заважати зробити глибокий вдих. Одягнувши ліфчик під час примірки, обов'язково зробіть кілька активних рухів - махів руками, потягиваний, нахилів. Дискомфорту виникати не повинно. Якщо ззаду бюстгальтер занадто високо піднімається на спині, він вам малий, і варто попросити у продавця інший варіант. В ідеалі задня частина повинна розташовуватися строго горизонтально.
Зрозуміло, при цьому ліфчик не повинен і бовтатися. Тому при примірці застібати його потрібно на найближчий до краю гачок. Підстава бюстгальтера роблять з еластичного матеріалу, який при носінні трохи розтягується. Якщо ви будете орієнтуватися на найдальшу застібку, через деякий час білизна стане вам велике.
Бавовна або Кулмакс?
«Ліфчик повинен бути тільки з бавовни!» - напевно цю фразу від своїх мам і бабусь чули багато жінок.
«Це зовсім не обов'язково, - вважає Надія Рожкова. - Сучасні синтетичні матеріали безпечні для здоров'я, а в деяких випадках навіть краще підходять для виготовлення бюстгальтерів ».
Хороший приклад - ліфчики з Кулмакс. Ця тканина в 2 рази краще бавовни відводить від тіла вологу і забезпечує хорошу вентиляцію. Модал - матеріал з модифікованого волокна целюлози - на порядок довше бавовни зберігає еластичність і більш ніжний на дотик. А еластан розтягується краще, ніж велика частина натуральних тканин, тому з нього часто роблять бюстгальтери для вагітних. Груди у них швидко збільшується - еластан дає можливість рідше купувати нову білизну.
Свято і кожен день
В останні роки в моду увійшли бюстгальтери пуш-ап - в їх чашечках є спеціальні гелеві або поролонові вкладиші, завдяки яким груди підводиться і виглядає більш об'ємною. Цікаво, що чим сильніше зростає популярність таких ліфчиків, тим більше нарікань вони викликають. Пуш-апи звинувачують, наприклад, в тому, що вони викликають мікротравми грудей, а в деяких випадках стають причиною мастопатії.
«Не варто перебільшувати, - заспокоює Надія Рожкова. - Якщо такий бюстгальтер підібраний за розміром і дійсно піднімає, а не здавлює груди, нічого страшного не трапиться, носити його можна. Хоча краще робити це не кожен день, а чергуючи зі звичайним підтримує ліфчиком ».
Для щоденного використання не підходить і білизна без бретелей - воно недостатньо добре підтримує груди, тому її вага припадає в основному на бічні частини бюстгальтера, які в свою чергу можуть тиснути на лімфатичні вузли. Зате для торжества або свята, коли жінка хоче одягти сукню з відкритими плечима, це хороший варіант. Якщо ж ваш наряд оголює не тільки плечі, але і спину, вибір можна зупинити на бюстгальтері-невидимці. Він являє собою дві чашечки (їх роблять з силікону, рідше з тканини) з нанесеною на них клеїться до шкіри смужкою.
Лямок і застібки ззаду у таких моделей немає, тому вони непомітні навіть під найбільш відкритою одягом. Втім у таких бюстгальтерів є значне обмеження - розмірів більше D не випускають, так що власниці пишних грудей таку модель не знайдуть.
Проблеми пишних форм
Великий бюст взагалі вимагає більш скрупульозного підбору ліфчика. Потрібно, щоб широкими і щільними в ньому були і бретелі, і підстава - корсетная частина. Це допоможе оптимально розподілити навантаження, не перевантажуючи плечі або хребет.
- Важлива проблема, з якою пишні жінки стикаються частіше за інших, - поява попрілостей і роздратування під грудьми, - констатує Надія Рожкова. - Виникають ці неприємності тому, що в цій області затримується піт, який негативно впливає на шкіру. Уникнути проблем дозволяють «дихаючі» бюстгальтери. а також «розумні» моделі, що дозволяють охолоджувати груди на 2-3 ° С. У них є спеціальні мікрокапсули, що дозволяють підтримувати потрібний температурний режим. До речі, в холод такі бюстгальтери, навпаки, добре зберігають тепло - так що вам в будь-якому випадку буде комфортно.