призначення тесту
Методика виявляє депресивний стан (головним чином тужливої або меланхолійної депресії). Вона дає можливість встановити тяжкість депресивного стану на даний момент.
Інструкція до тесту
Читайте кожну групу показань (їх 44) і вибирайте відповідний варіант відповіді - a, b, c чи d.
1.
1. Мій настрій зараз не більше пригнічений (сумне), ніж зазвичай.
2. Мабуть, воно більш пригнічений (сумне), ніж зазвичай.
3. Так, воно більш пригнічений (сумне), ніж зазвичай.
4. Мій настрій набагато більш пригнічений (сумне), ніж зазвичай.
2.
1. Я відчуваю, що у мене немає тужливого (траурного) настрої.
2. У мене іноді буває такий настрій.
3. У мене часто буває такий настрій.
4. Такий настрій буває у мене постійно.
3.
1. Я не відчуваю себе так, ніби я залишився (лась) без чогось дуже важливого для мене.
2. У мене іноді буває таке відчуття.
3. У мене часто буває таке відчуття.
4. Я постійно відчуваю себе так, ніби я залишився (лась) без чогось дуже важливого для мене.
4.
1. У мене не буває відчуття, ніби моє життя зайшло в глухий кут.
2. У мене іноді буває таке відчуття.
3. У мене часто буває таке відчуття.
4. Я постійно відчуваю себе так, ніби моє життя зайшло в глухий кут.
5.
1. У мене не буває відчуття, ніби я постарів (лась).
2. У мене іноді буває таке відчуття.
3. У мене часто буває таке відчуття.
4. Я постійно відчуваю, ніби я постарів (лась).
6.
1. У мене не буває стану, коли на душі важко.
2. У мене іноді буває такий стан.
3. У мене часто буває такий стан.
4. Я постійно перебуваю в такому стані.
7.
1. Я спокійний за своє майбутнє, як зазвичай.
2. Мабуть, майбутнє турбує мене трохи більше, ніж зазвичай.
3. Майбутнє турбує мене значно більше, ніж зазвичай.
4. Майбутнє турбує мене набагато більше, ніж зазвичай.
8.
1. У своєму минулому я бачу поганого не більше, ніж зазвичай.
2. У своєму минулому я бачу поганого дещо більше, ніж зазвичай.
3. У своєму минулому я бачу поганого значно більше, ніж зазвичай.
4. У своєму минулому я бачу набагато більше поганого, ніж зазвичай.
9.
1. Надій на краще у мене не менше, ніж зазвичай.
2. Таких надій у мене дещо менше, ніж зазвичай.
3. Таких надій у мене значно менше, ніж зазвичай.
4. Надій на краще у мене набагато менше, ніж зазвичай.
10.
1. Я боязкий (а) не більше звичайного.
2. Я боязкий (а) кілька більш ніж звичайно.
3. Я боязкий (а) значно більше звичайного.
4. Я боязкий (а) набагато більш звичайного.
11.
1. Гарне мене радує, як і раніше.
2. Я відчуваю, що воно тішить мене дещо менше попереднього.
3. Воно радує мене значно менше, ніж раніше.
4. Я відчуваю, що воно тішить мене набагато менше, ніж раніше.
12.
1. У мене немає почуття, що моє життя беззмістовне.
2. У мене іноді буває таке відчуття.
3. У мене часто буває таке відчуття.
4. Я постійно відчуваю себе так, ніби моє життя беззмістовне.
13.
1. Я уразливий (а) не більш, ніж зазвичай.
2. Мабуть, я дещо уразливий (а), ніж зазвичай.
3. Я уразливий (а) значно більше, ніж зазвичай.
4. Я уразливий (а) набагато більше, ніж зазвичай.
14.
1. Я отримую задоволення від приємного, як і раніше.
2. Я отримую такого задоволення дещо менше, ніж раніше.
3. Я отримую такого задоволення значно менше, ніж раніше.
4. Я не отримую тепер задоволення від приємного.
15.
1. Зазвичай я не відчуваю провини, якщо немає на це причини.
2. Іноді я відчуваю себе так, ніби в чомусь я винен (а).
3. Я часто відчуваю себе так, ніби в чомусь я винен (а).
4. Я постійно відчуваю себе так, ніби в чомусь я винен (а).
16.
1. Якщо щось у мене не так, я звинувачую себе не більше звичайного.
2. Я звинувачую себе за це дещо більше звичайного.
3. Я звинувачую себе за це значно більше звичайного.
4. Якщо щось у мене не так, я звинувачую себе набагато більше звичайного.
17.
1. Зазвичай у мене не буває ненависті до себе.
2. Іноді буває, що я ненавиджу себе.
3. Часто буває так, що я себе ненавиджу.
4. Я постійно відчуваю, що ненавиджу себе.
18.
1. У мене не буває відчуття, ніби я загруз (ла) в гріхах.
2. У мене іноді тепер буває це почуття.
3. У мене часто буває тепер це почуття.
4. Це почуття у мене тепер не проходить.
19.
1. Я звинувачую себе за проступки інших не більше звичайного.
2. Я звинувачую себе за них дещо більше звичайного.
3. Я звинувачую себе за них значно більше звичайного.
4. За проступки інших я звинувачую себе набагато більше звичайного.
20.
1. Стан, коли все здається безглуздим, у мене зазвичай не буває.
2. Іноді у мене буває такий стан.
3. У мене часто буває тепер такий стан.
4. Цей стан у мене тепер не проходить.
21.
1. Почуття, що я заслужив (а) кару, у мене не буває.
2. Тепер іноді буває.
3. Воно часто буває у мене.
4. Це почуття у мене тепер практично не проходить.
22.
1. Я бачу в собі не менше хорошого, ніж раніше.
2. Я бачу в собі трохи менше хорошого, ніж раніше.
3. Я бачу в собі значно менше хорошого, ніж раніше.
4. Я бачу в собі набагато менше хорошого, ніж раніше.
23.
1. Зазвичай я думаю, що в мені поганого не більше, ніж у інших.
2. Іноді я думаю, що у мене поганого більше, ніж у інших.
3. Я часто так думаю.
4. Я постійно думаю, що поганого в мені більше, ніж у інших.
24.
1. Бажання померти у мене не буває.
2. Це бажання у мене іноді буває.
3. Це бажання у мене буває тепер часто.
4. Це тепер постійне моє бажання.
25.
1. Я не плачу.
2. Я іноді плачу.
3. Я плачу часто.
4. Я хочу плакати, але сліз у мене вже немає.
26.
1. Я не відчуваю, що я дратівливий (на).
2. Я дратівливий (на) дещо більше звичайного.
3. Я дратівливий (на) значно більше звичайного.
4. Я дратівливий (на) набагато більше звичайного.
27.
1. У мене не буває стану, коли я не відчуваю своїх емоцій.
2. Іноді у мене буває такий стан.
3. У мене часто буває такий стан.
4. Цей стан у мене тепер не проходить.
28.
1. Моя розумова активність ніяк не змінилася.
2. Я відчуваю тепер якусь неясність в своїх думках.
3. Я відчуваю тепер, що я сильно отупіла (а), (в голові мало думок).
4. Я зовсім ні про що тепер не думаю (голова порожня).
29.
1. Я не втратив (а) інтерес до інших людей.
2. Я відчуваю, що колишній інтерес до людей дещо зменшився.
3. Я відчуваю, що мій інтерес до людей набагато зменшився.
4. У мене зовсім пропав інтерес до людей (я нікого не хочу бачити).
30.
1. Я приймаю рішення, як і зазвичай.
2. Мені важче приймати рішення, ніж зазвичай.
3. Мені набагато важче приймати рішення, ніж зазвичай.
4. Я вже не можу сам (а) прийняти ніяких рішень.
31.
1. Я не менш привабливий (на), ніж зазвичай.
2. Мабуть, я дещо менш привабливий (на), ніж зазвичай.
3. Я значно менш привабливий (на), ніж зазвичай.
4. Я відчуваю, що я виглядаю просто бридко.
32.
1. Я можу працювати, як і зазвичай.
2. Мені дещо важче працювати, ніж зазвичай.
3. Мені значно важче працювати, ніж зазвичай.
4. Я зовсім не можу тепер працювати (все валиться з рук).
33.
1. Я сплю не гірше, ніж зазвичай.
2. Я сплю дещо гірше, ніж зазвичай.
3. Я сплю значно гірше, ніж зазвичай.
4. Тепер я майже зовсім не сплю.
34.
1. Я втомлююся не більш, ніж зазвичай.
2. Я втомлююся дещо більше, ніж зазвичай.
3. Я втомлююся значно більше, ніж зазвичай.
4. У мене вже немає ніяких сил щось робити.
35.
1. Мій апетит не гірше, ніж звичайно.
2. Мій апетит дещо гірше звичайного.
3. Мій апетит значно гірше, ніж звичайно.
4. Апетиту у мене тепер зовсім немає.
36.
1. Моя вага залишається незмінним.
2. Я трохи схуд (а) останнім часом.
3. Я помітно схуд (а) останнім часом.
4. Останнім часом я дуже схуд (а).
37.
1. Я дорожу своїм здоров'ям, як і зазвичай.
2. Я дорожу своїм здоров'ям менше, ніж зазвичай.
3. Я дорожу своїм здоров'ям значно менше, ніж зазвичай.
4. Я зовсім дорожу тепер своїм здоров'ям.
38.
1. Я цікавлюся сексом, як і раніше.
2. Я дещо менше цікавлюся сексом, ніж раніше.
3. Я цікавлюся сексом значно менше, ніж раніше.
4. Я повністю втратив (а) інтерес до сексу.
39.
1. Я не відчуваю, що моє «Я» якось змінилося.
2. Тепер я відчуваю, що моє «Я» дещо змінилося.
3. Тепер я відчуваю, що моє «Я» значно змінилося.
4. Моє «Я» так змінилося, що тепер я не впізнаю себе сам (а).
40.
1. Я відчуваю біль, як і зазвичай.
2. Я відчуваю біль сильніше, ніж зазвичай.
3. Я відчуваю біль слабше, ніж зазвичай.
4. Я майже не відчуваю тепер болі.
41.
1. Деякі розлади (сухість у роті, серцебиття, запори, ядуха) у мене бувають частіше, ніж зазвичай.
2. Ці розлади бувають у мене дещо частіше, ніж звичайно.
3. Деякі з цих розладів бувають у мене значно частіше, ніж звичайно.
4. Ці розлади бувають у мене набагато частіше, ніж звичайно.
42.
1. Вранці мій настрій звичайно не гірше, ніж ближче до вечора.
2. Вранці воно у мене дещо гірше, ніж ближче до вечора.
3. Вранці воно у мене значно гірше, ніж ближче до вечора.
4. Вранці мій настрій набагато гірше, ніж ближче до вечора.
43.
1. У мене не буває спадів настрою навесні (восени).
2. Таке одного разу зі мною було.
3. Зі мною таке було два чи три рази.
4. Зі мною було таке багато разів.
44.
1. Поганий настрій у мене буває, але це триває недовго.
2. Пригнічений настрій у мене може тривати по тижню, до місяця.
3. Пригнічений настрій у мене може тривати місяцями.
4. Пригнічений настрій у мене може тривати до року і більше.
Обробка і інтерпретація результатів тесту
Відповіді переводяться в бали за наступною схемою:
Обробка і інтерпретація результатів тесту
Визначається сума балів відповідно до ключа.
• 1-9 - депресія відсутня або незначна;
• 10-24 - депресія мінімальна;
• 25-44 - легка депресія;
• 45-67 - помірна депресія;
• 68-87 - виражена депресія;
• 88 і більше - глибока депресія.