Вважається, що ревматизм - хвороба стареча. Однак всупереч розхожій думці, їм зазвичай хворіють в дитячому та підлітковому віці. Нерідко, з моменту початку хвороби, життя перетворюється на безперервну боротьбу з підступним недугою. Які методи лікування ревматизму в домашніх умовах можна застосовувати, щоб протистояти захворюванню.
причини ревматизму
Ревматизм - запальне захворювання сполучної тканини з переважним ураженням серцево-судинної системи, суглобів, а іноді навіть нирок, шкіри і підшкірної клетчаткі.Основной причиною виникнення ревматичного процесу є повторні стрептококові інфекції, головним чином: ангіна, тонзиліт, фарингіт, стрептококовий шийний лімфаденіт, які викликають перебої в роботі імунної сістеми.Большую роль в розвитку ревматизму грають спадкова схильність, легковажне ставлення до простудних і гострі респіраторних захворювань і стреси.
ревматичний поліартрит
Ревматизм може проявлятися в різних формах. Зупинимося на одній з них - гострому суглобовому ревматизмі (ревматичному поліартриті). Основними симптомами ревматичного ураження суглобів є:
- сильні болі симетричного характеру в великих суглобах (колінних, ліктьових, гомілковостопних);
- припухлість і почервоніння шкіри в області уражених суглобів;
- різке обмеження рухів, летючий характер болів;
- підвищення температури тіла.
Поєднання різних методів лікування ревматизму
1. Застосування лікарських рослин
Застосування лікарських рослин особливо ефективно при легких формах хвороби. Для внутрішнього прийому рекомендуються рослини, які гальмують запальні процеси (корінь аїру болотного, плоди глоду криваво-червоного і ін.). Рослини для зовнішнього застосування (арніка, пекуча кропива) мають протизапальну дію і стимулюють місцевий кровообіг. З цією метою можна також використовувати і різні ефірні масла (ялівцю, лаванди, шавлії, евкаліпта).
2. Рухова терапія
Хрящова тканина суглобів не має кровоносних судин і постачання її поживними речовинами здійснюється за допомогою суглобової рідини, яка потрапляє на хрящ тільки при русі. При зменшенні активності ревматичного процесу важливим фактором комплексної терапії є лікувальна фізкультура. Кількість вправ і їх складність зростають у міру поліпшення стану хворого. При ревматичному поліартриті корисні прогулянки на свіжому повітрі, їзда на велосипеді по рівній дорозі і особливо танці: музика та спілкування з партнером дозволяють хоча б на якийсь час забути про біль.
Постійні болі негативно позначаються на настрої ревматиків. Виникає свого роду замкнене коло: біль стає причиною депресії, в результаті чого відбувається посилення болю, напруження м'язів і подальше посилення болю. У таких випадках корисна психотерапія, особливо аутогенне тренування.
4. Теплові процедури
Пряме теплове опромінення і укутування із застосуванням лікувальних грязей знімають м'язову напругу і дають хороший знеболюючий ефект. При гострих формах хвороби теплові процедури протипоказані.
З немедикаментозних методів особливе значення при ревматичному поліартриті має лікування холодом, що активізує роботу імунної системи. Цей метод показаний навіть у тих випадках, коли хворі погано переносять фізіотерапевтичні і теплові процедури. При гострих болючих формах ревматизму застосовуються щоденні обливання холодною водою за методом Кнейпа, контрастні обливання, холодні пакети і холодні укутування з лікувальними грязями. Про доцільність і необхідність проведення таких процедур слід обов'язково порадитися з лікарем.
Ревматик повинен практично повністю відмовитися від м'яса і м'ясних продуктів. Основу його раціону складають овочі і фрукти, хліб і борошняні вироби з борошна грубого помелу з висівками, рис, картопля, бобові, рослинні масла і в першу чергу риба (переважно лосось, скумбрія, оселедець, сардини, короп, форель).
У меню слід обов'язково включати молочні продукти. Важливо обмежувати вживання кухонної солі, цукру, білого хліба, жирної і смаженої їжі, спецій, чаю, кави, алкоголю. Корисні кавуни, журавлинний сік з медом, свіжі ягоди чорниці, а також киселі і компоти з них. Для успішного лікування в організм хворого повинні в достатній кількості надходити вітаміни (А, Е і С) і мікроелементи (селен, мідь, магній).
Ефективним засобом профілактики і лікування ревматизму є Акулячий хрящ. Препарат швидко втамовує біль, має протизапальну дію, зміцнює структуру кісткової, хрящової та м'язової тканини. Такі властивості перапарата роблять доцільним застосування акули хряща для лікування ревматизму.
Неприпустимо приймати вітамінні препарати і препарати, що містять мінеральні речовини, без попередньої консультації з лікарем!