Мама їде у відрядження як допомогти дитині впоратися зі стресом

Сьогодні рідкісна жінка сидить вдома з дітьми і свідомо вибирає долю домогосподарки. Більшість жінок вміло поєднують кар'єру та материнство, і сьогодні ми розповімо, як підготувати дитину до маминого тимчасової відсутності.

Мама їде у відрядження як допомогти дитині впоратися зі стресом

Психолог Маріанна Новаковская дала кілька цінних порад сайту ProMam, як підготувати дитину до маминих відряджень. Якщо твоя робота передбачає періодичні від'їзди, то тобі корисно буде дізнатися, як вести себе з малюком.

Читай, як підготувати себе і дитину до від'їзду, як підтримувати зв'язок з дитиною, щоб мінімізувати стрес від розлуки.

Коли дитині повідомити про те, що мама їде?

Мова може йти не тільки про робочі поїздки, а й про довгоочікувану відпустку з чоловіком (удвох, без дітей), або інший необхідності тимчасово виїхати (наприклад, лікування в лікарні). Як правило, такі події плануються заздалегідь і батьки можуть підготувати дитину. Краще не відкладати цю новину на останній день, так як дитині потрібно прожити і прийняти цю новину, побудувати плани на майбутнє, проговорити всі, що турбує, і разом налаштуватися на швидку зустріч.

Що і як говорити, щоб всім було легше?

Пам'ятай, головне - це мамин настрій. Якщо мама спокійна, то і дитині буде легше. Чи не обманюй дитини і не говори, що повернешся через пару-трійку днів, якщо насправді їдеш на тиждень, а то і дві. Краще купи календар і разом з малюком відзнач день свого повернення.

Читайте також: Комаровський розповів, з якого віку можна везти дитину на курорт

Як допомогти дитині легше пережити розлуку з мамою

Одні діти відпускають маму спокійно - помахав ручкою і пішов далі грати. Для інших дітей це серйозний стрес. Вони гірше сплять, плачуть, стають агресивними. Дуже важливо, щоб дорослі, які залишаються з дитиною, дотримувалися звичного для нього режиму.

Ось ще кілька слушних порад, які можуть тобі допомогти:

Пам'ятай, ти - доросла, і в твоїх силах підтримати дитину. Важливо, щоб мамин голос був впевненим, спокійним, без інтонацій печалі, щоб дитина заряджався маминої упевненістю, почуттям безпеки і спокоєм, адже позитивні емоції - це найкращі ліки!

Схожі статті