ВІДГУКИ: 3 Рубрика: ЗАПОР
Запор у дорослих - це спорожнення кишечника рідше, ніж раз в 2 дня, при цьому з'являється відчуття важкості і розпирання в животі. У більш важких випадках - слабкість, головний біль, запаморочення - це говорить вже про отруєння організму.
Причини запорів і дорослі.
Причиною запору кишечника є те, що товста кишка перестає нормально скорочуватися, просуваючи кал до прямої кишки. Це відбувається з наступних причин:
1. Неправильне харчування: в їжі мало продуктів, що містять клітковину і продуктів з послаблювальними властивостями.
2. Недолік рідини в раціоні.
3. Недолік руху. Запор кишечника майже завжди виникає при сидячому спосіб життя, у лежачих хворих, у літніх людей
4. Придушення позивів до дефекації, від цього виникає звичний запор. Якщо позив до дефекації ігнорується, то присутність фекальних мас у прямій кишці перестає бути сигналом до рефлексу спорожнення кишечника
5. Запальні захворювання кишечника.
6. Механічна непрохідність - у хворих з пухлинами кишечника, з пухлинами прилеглих до кишечнику органів - кишечник здавлюється ззовні. Так само рубці на товстій кишці можуть служити причиною запору.
Є два основних види запору: атонічний (при слабкій мускулатурі, млявому кишечнику) і спастичний
Що робити при запорі кишечника. За матеріалами газети «Вісник ЗОЖ»
горобина червона
Горобина корисне і дуже ефективний народний засіб від запору. Приймати її можна в різних видах. Ось кілька методів використання горобини в якості проносного.
2 ч. Л. лляного насіння залити на ніч 100 мл води. Вранці додати 1 терте яблуко, 1 терту моркву, 1/2 склянки родзинок, мед. Приймати перед їжею по 2 ст. л. 3 рази на день
Змішати по 100 г коренів кульбаби, алтея і ревеню. Приймати і заварювати цю суміш, як і попередню суміш трав від запору.
Змішати по 100 г коренів лопуха, кульбаби і кори крушини. Заварювати так само.
Лікування запору лопухом
Висушити коріння лопуха (або купити їх в аптеці) і змолоти їх в порошок. 2 ст. л. порошку з сухого кореня залити 500 мл окропу і настояти ніч. Пити по 3/4 склянки 3 рази на день за 10-15 хвилин до їжі. Можна використовувати і сирий корінь: натерти на тертці і 2 ст. л. натертої маси заливають 500 мл холодної води, настоюють ніч.