За часів наших прабабусь не було комплексних препаратів для догляду за волоссям і їх лікування. Мазі, відвари, настойки готувалися на основі натуральних препаратів і успішно застосовувалися. З давніх часів до нас дійшли рецепти таких засобів і правила їх використання. В ефективності народних методів вже переконалося багато людей. Це не тільки жінки. Адже облисіння дуже часто є супутником сильної половини людства. Отже, спробуємо узагальнити досвід застосування народних засобів при випаданні волосся.
Чому випадає волосся?
Перед початком лікування слід встановити причину проблеми. Адже шевелюра є відображенням фізичного і психічного стану людини.
Причин випадіння може бути чимало:
- Стрес. Сьогодні саме він провокує проблеми з волоссям. Іноді досить 1 раз перенервувати - і волосся відразу реагують ослабленням. Якщо ж переживання або тривоги з'являються в житті людини кожен день, то судини голови починають відчувати "голод". Це і призводить до проблеми випадання.
- Якщо неправильно поводитися з шевелюрою. Мається на увазі зловживання плойками і прасування, гелями і мусами, фарбуванням та завивками. Також спровокувати випадання може ослаблений імунітет і постійне «сидіння» на дієті. В цьому випадку волоссю не вистачає поживних речовин, і вони слабшають. Найчастіше це проявляється навесні. Алкоголь, куріння, наркотики теж можна віднести до вищезазначеної причини, так як від цього страждають всі органи, і волосяний покрив в тому числі.
- Захворювання організму. Анемія, венеричні та онкозахворювання, порушення діяльності щитовидної залози часто супроводжуються випаданням волосся. При цьому саме це явище служить першим сигналом хвороби.
- Ліки. Багато лікарські препарати негативно впливають на стан шевелюри. Так, хіміотерапія практично завжди викликає випадання. Такий же вплив можуть мати таблетки від тиску, стероїди і аспірин.
- Спадковість. Генетична схильність до облисіння частіше проявляється у чоловіків. І перші ознаки проблеми проявляються вже до 30 років.
Лікування за допомогою лопуха
Після з'ясування причини випадіння волосся слід приступати до їх лікування. Рекомендується перед цим проконсультуватися у лікаря-трихолога. Він може допомогти грамотно підібрати засоби на додаток до лікування народними засобами.
Одним з найефективніших засобів для усунення проблеми випадіння волосся є корінь лопуха. З цією метою можна приготувати такий відвар. 200 г коренів лопуха змішати з 10 г квіток календули і 10 г шишок хмелю. Суміш залити 1 літром води, довести до кипіння на невеликому вогні. Настояти відвар потрібно протягом доби. Втирати його в корені слід за 20-30 хвилин до миття.
Можна приготувати відвар на самих коренях лопуха. Для цього 20 г засобу потрібно залити 200 г води і прокип'ятити на слабкому вогні 10 хвилин. Відвар настоювати 1 годину, процідити, втерти в коріння. Цей відвар є хорошою профілактикою випадіння волосся у чоловіків, схильних до облисіння.
Ефективним засобом зарекомендував себе відвар свіжих коренів лопуха. Їх потрібно взяти 20 г, залити 1 склянкою сироватки. Все це довести до кипіння і варити на невеликому вогні не більше 2 хвилин. Настояти такий відвар потрібно 30 хвилин, потім процідити і акуратно втерти в шкіру голови.
У боротьбі з випаданням активно користуються і маслом лопуха. Його називають реп'яхову олію. Для приготування суміші від випадіння волосся потрібно змішати 1/2 чайної ложки лимонного соку з 2 столовими ложками реп'яхової олії. Суміш злегка підігріти і втерти в шкіру голови. Зробити ковпак, що утеплює з поліетилену і махрового рушника і залишити на 2 години. Змити склад потрібно звичним шампунем. Бажано обполоснути все теплою водою з додаванням соку лимона (1 столова ложка на 1 літр води).
Можна використовувати відвар кореня лопуха з травами для ополіскування волосся. З цією метою візьміть рівні кількості листя кропиви, квітів лаванди, кореня лопуха і кореня чемериці. Одну столову ложку цієї суміші слід залити склянкою води і проварити на невеликому вогні 10 хвилин. Потім процідити і після додавання кип'яченої води обполіскувати волосся після миття. Не рекомендується після цього застосовувати сушку з феном. Краще дати висохнути локонам природним способом. До речі, цей рецепт не слід використовувати для ополіскування годуючим і вагітним жінкам.
Вирішити проблему допоможуть трави
Прекрасно зміцнює волосся звичайна кропива. Краще використовувати з цією метою молоду кропиву, яку слід зрізати до цвітіння. Потрібно залити склянкою води вимиті листя і стебла рослини, довести їх до кипіння і проварити ще 2 хвилини на слабкому вогні. Відвар настояти 30 хвилин. Процідити і втирати в коріння. Важливий момент! Для кожної процедури потрібно готувати свіжий відвар з кропиви.
Відмінний ефект дає застосування лосьйону з кропиви і настурції великий. Для його приготування потрібно взяти 100 г настурції (листя, квітки, насіння), подрібнити все і додати 100 г подрібнених свіжих листків кропиви. Масу залити 500 г спирту або міцної горілки і настояти 10 днів. Процідити і втирати такий лосьйон в коріння волосся через день, бажано перед сном. Зберігати його потрібно в темному місці.
При сильному випаданні волосся слід використовувати для ополіскування відвар аїру. Для цього 3 столові ложки кореневища потрібно проварити в 500 г оцту на слабкому вогні протягом 15 хвилин.
Хорошим засобом при випаданні волосся є відвар із збору декількох трав. Потрібно взяти по 1 столовій ложці листя м'яти перцевої, деревію, кропиви і залити суміш 1 літром окропу. Наполягати 10-15 хвилин. Потім відвар процідити і втирати в шкіру голови. Також цю цілющу рідину можна використовувати як обполіскувати засіб.
Сік ріпчастої цибулі - відмінний помічник в боротьбі з проблемою випадіння волосся. Потрібно взяти 2-3 цибулини, натерти їх на тертці, ретельно віджати сік, акуратно втерти його в корені. Через 10 хвилин поверх цього втерти сік алое. Почекати хвилин 15-20 і змити з шампунем.
Можна приготувати і настойку з гострого перцю чилі на горілці. Для цього потрібно 2-3 стручки перцю. Їх потрібно залити склянкою горілки і витримати тиждень. Настоянку втирати в коріння волосся на 20 хвилин, потім змивати з шампунем.
Скористаємося касторовою олією
Благотворно діє на коріння волосся касторова олія. Саме цим засобом в старовину найчастіше лікували облисіння. Рецепт застосування простий. Потрібно підігріти трохи масла і змастити ним шкіру голови. Таку маску слід укутати і залишити на 4-5 годин. Після процедури ретельно промити волосся шампунем. Якщо цю процедуру повторювати щотижня 2 місяці поспіль, то волосся зміцняться і стануть густішими.
Можна спробувати й інший рецепт з касторовою олією. Потрібно взяти порівну масла і спирту, збовтати і нанести на попередньо вимиті пасма. Робити таку процедуру потрібно за 30 хвилин до миття протягом 2 місяців.
Кефір в боротьбі за міцні волосся
Найпростіший рецепт від випадіння волосся - домашня кисле молоко. Її слід акуратно нанести по довжині пасом і втерти в коріння. Голову укутати, витримати маску 2-3 години. Змити її потрібно звичним шампунем і обполоснути шевелюру відваром трав.
Добре зарекомендувала себе і така кефірна маска. Взяти 100 г кефіру, 1 столову ложку мигдалевого масла, 1 курячий жовток і ½ чайної ложки гірчиці. Змішати всі інгредієнти до однорідної маси. Маску нанести на попередньо вимите волосся, залишити на 1 годину. Ретельно змити суміш і обполоснути водою з додаванням соку лимона.
Сироватка не менше корисна при боротьбі з випаданням волосся. Для її отримання кефір потрібно підігріти, потім відцідити. Теплу рідину слід втерти в шкіру голови перед миттям шевелюри хвилин за 20-30. Сироватка відмінно зміцнює коріння волосся і тим самим перешкоджає їх випаданню.
Правильно доглядаємо за ослабленими волоссям
Як і хвора людина, так і ослаблені волосся вимагають особливого догляду. Їх потрібно розчісувати дерев'яної гребінцем або гребенем з великими зубцями. На час лікування народними засобами постарайтеся забути про фені і нагрівають приладах. Не слід змінювати звичний шампунь. Це буде додатковим стресом для волосся. Після миття бажано обполіскувати їх кип'яченою (!) Водою, а краще відварами трав. Після цього не витирайте інтенсивними рухами, а промокайте. Рушник для цього краще мати з льону або бавовни.
У лікуванні допоможе дієта
Будь-яке лікування буде ефективніше при дотриманні дієти. Тому і при випаданні волосся, їх ослаблення потрібно змінити звичний раціон. Бажано харчуватися помірно, уникати жирних, гострих, смажених страв. Сирі овочі і фрукти повинні бути у вашому меню щодня. У раціон рекомендується додати мед, рослинне масло, молоко, хліб c висівками, буряк, суницю, горіхи (краще фундук).
Випадання волосся можна припинити і вирішити проблему народними засобами. Головне - запастися терпінням і всі процедури робити регулярно. Пам'ятайте, що за тиждень від проблеми ви не позбудетеся! А систематичність і віра в результат обов'язково повернуть вашій шевелюрі здоров'я!