Щоб зрозуміти, як уникнути появи телеангіоектазій. а саме так фахівці називають ці «зірочки», потрібно знати, що вони з себе представляють.
З різних причин судини в тілі розширюються, стають більшими. Відповідно, ті капіляри, які розташовані близько до шкіри, наближаються до неї впритул, і стають видні в місці свого локального розширення. Зірочка на шкірі - це не крововилив, що не почервоніння, не роздратування. Це саме судини вашого власного тіла, тільки розширені. Тому маски і скраби, спеціальні тоніки і лосьйони тут нічим не допоможуть.
Головний засіб профілактики судинних зірочок - вживання необхідних організму вітамінів:
Ці мікроелементи сприяють зміцненню судин всього тіла, а не тільки поверхневих капілярів. Судинні зірочки нерідко бувають ознаками схильності до венозних захворювань, або ж симптомом їх наявності. Якщо у вашій родині були люди з подібними захворюваннями, варто задуматися про вживання подібного вітамінного комплексу. У правильному дозуванні вони вкрай необхідні абсолютно будь-якій людині. Потрібно пам'ятати, що з'явитися телеангіоектазії можуть не тільки на обличчі, але і на ногах, і навіть на внутрішніх органах, зокрема на шлунку.
Сьогодні фахівці говорять уже про те, що порушення гормонального фону стають однією з причин появи судинних зірочок. Жінкам після абортів, після народження дитини, після будь-якого гінекологічного лікування (наприклад, лікування ерозії) обов'язково потрібно підбирати грамотну гормональну терапію. Те ж саме стосується і оральних контрацептивів: самостійний невірний підбір протизаплідних може стати причиною появи великої кількості судинних зірочок не тільки на обличчі, але і по всьому тілу.
Якщо ви схильні до проблем з капілярами, або ж в родині вже є приклади подібних захворювань, використовуйте спеціальні процедури для попередження судинних зірочок. Регулярні протирання шкіри кубиками льоду і контрастний душ зміцнять судини в цілому. Контрастні компреси допоможуть зняти відчуття втоми і зайву набряклість.
Так само від появи судинних зірочок рекомендують кріотерапію і процедури з приладом Дарсонваль.
Однак перш в будь-якому випадку проконсультуйтеся з фахівцем, Т. К. іноді це ознаки починаються серйозні судинних захворювань.