Як забути кохану дівчину
На жаль, але не всі відносини мають щасливий кінець, і так трапляється, що хлопці розлучаються зі своїми улюбленими дівчатами. І ось після такого розставання починається важкий час, коли необхідно побороти в собі слабкість і нарешті звільнитися від спогадів про свою колишню дівчину.
Ти ж знаєш ці моменти слабкості, коли хочеться подивитися її фотографії, поблукати по її сторінці, написати їй і запитати якусь дурість, шукати випадкової зустрічі з нею і ходити по «вашим» місцях, і, звичайно ж, мріяти, що в один день вона передумає, і ви знову будете разом.
І така надійна на возз'єднання буде терзати тебе довгий час, не даючи тобі шансів на побудову нових відносин і налагодження свого життя. Плюс ти навряд чи зможеш нормально працювати / вчитися і спілкуватися зі своїми друзями. Тому тобі потрібно зробити все можливе, щоб забути свою дівчину максимально швидко і звільнитися від болісних спогадів.
Чи можна швидко забути дівчину
Практика показує, що для забування дівчата тобі потрібен час. Зазвичай це займає від 1 до 3 місяців. За цей час ти приймаєш факт розставання з дівчиною, перестаєш вірити в її повернення і повертаєшся до свого нормального життя.
Ще через три місяці ти перестаєш стежити за колишньої дівчиною й (статуси, фотографії, лайки та інше), припиняєш своє спілкування з посередниками (наприклад, ти до цього дізнавався про її справах у вашій спілкувань подруги), і починаєш спілкуватися з іншими дівчатами, розмірковуючи про нові стосунки. Однак ти все одно будеш переживати через те, що спілкуєшся з іншими дівчатами, а на душі буде відчуття, що ти робиш щось неправильне, ти зраджуєш свою кохану. І це почуття може зберігатися протягом року і більше.
Потім ти знайдеш собі нову дівчину. з якої ти почнеш будувати свої відносини, і десь після 3 місяців в нових відносинах, ти нарешті заспокоїшся і забудеш свою колишню. У тебе залишаться теплі спогади про час з нею, весь негатив і образа пропадуть, і вона перетвориться в просту дівчинку, яка більше не турбує твоє серце.
Такий шлях проходять практично всі хлопці, варіюється лише час і деякий збіг обставин. Наприклад, якщо ти знайдеш собі гідну дівчину відразу ж після розставання, то часу для відновлення тобі потрібно менше. Але якщо навколо будуть лише легкодоступні дівчата, які і в підметки не годяться твоєї колишньої, то депресія і біль від розставання можуть затягнутися на тривалий час.
Як забути дівчину, яку любиш
Зараз тобі вже повинна бути зрозуміла базова схема з етапами, які ти пройдеш в ході забування своєї дівчини. Проте, даний процес справу досить хворобливе і складне. Тому тобі знадобляться наступні речі:
Позбавлення від «її» речей. З самого початку тобі потрібно буде викинути або знищити речі, які тобі нагадують про дівчину. Так, це дається вкрай складно, і після цього ти навіть будеш шкодувати про зроблене, але в подальшому тобі стане ясно, що ти зробив все правильно.
Тому не шкодуй і викидай загальні фотографії, її подарунки, дрібнички та інші якоря (речі, які тобі про неї нагадують). Так ти позбудешся від її присутності в твоєму найбільш вразливому місці - у тебе вдома.
Переключення уваги. Потім тобі потрібно буде знизити загальну кількість часу, який ти витрачаєш на роздуми про свою улюблену. Для цього тобі потрібно буде переключитися на роботу або навчання. Поки твоя голова буде зосереджуватися на трудову діяльність, ти не будеш думати про колишню, а значить, ти почнеш швидше відвикати від неї.
P.s. Ти повинен бути готовий до того, що після роботи або спілкування з друзями ти прийдеш додому, і на самоті тебе стануть відвідувати хворобливі думки про колишню дівчину. Тобі потрібно буде перебороти їх, а потім стане легше.
Спорт. Мабуть, найкращим способом забути дівчину, за винятком спілкування з новою дівчиною, є спорт. Адже з його допомогою ти не тільки перемикаєш свою увагу, а й випускаєш агресію, а найголовніше: удосконалюєшся.
А чим краще і впевненіше ти стаєш, тим більша кількість дівчат на тебе починають звертати увагу, а значить, підвищуєш шанси знайти ту, що затьмарить собою колишню.
Тому спорт є твоїм вибором, якщо:
- Ти хочеш перестати думати про колишню
- Ти хочеш знайти собі нову дівчину
Спілкування з іншими дівчатами. Після розставання у хлопців розвивається почуття страху. Вони починають думати, що більше не зможуть знайти таку ж шикарну дівчину, як їх колишня. Тому, щоб перемогти цю божевільну думку, тобі потрібно спілкуватися з іншими дівчатами. На своє велике здивування ти виявиш, що інші дівчата не гірша від твоєї колишньої, а по деяких речах значно краще. Це відмінно допомагає поставити мізки на своє місце.
А тепер закріпимо весь матеріал ще раз:
1) Ти перестаєш писати і телефонувати своїй колишній.
2) Ти перестаєш стежити за її життям.
3) Ти видаляєш ваші загальні фотографії, і викидаєш «її» речі.
4) Ти перемикаєшся на роботу і проводиш час зі своїми друзями.
5) Ти починаєш займатися спортом (хоча б віджимання вранці).
6) Ти починаєш спілкуватися з іншими дівчатами.
7) Ти не боїшся займатися любов'ю з новою дівчиною.
І після всього вищевикладеного через 3-6 місяців ти повністю забуваєш свою колишню дівчину, і вона стає для тебе звичайної знайомої. А ти, до речі, до цього моменту вже знаходиш собі нову дівчину.
перестати копатися в собі
знайти нову любов
Незалежно від того чи був це довгий шлюб або перша любов, незалежно від того, наскільки неможливим все це здається - твою душевну рану можна вилікувати. Не важливо, 20 тобі років або 60, життя може знову наповнитися радістю, можливо, навіть більшою, ніж ти відчував до цього. Єдина причина, по якій ти не можеш стати знову щасливим, тому що ти не відпускаєш стару ситуацію.
Я дуже радий, що ти зробив правильний вибір і хочеш покінчити зі спогадами про свою колишню. Це саме те рішення, яке допоможе тобі відновитися після розриву відносин.
Давай поговоримо чесно: розставання - це складна болюча тема. Більшість людей насправді після розставання потребує душевного зцілення. І немає нічого поганого в тому, щоб скористатися правильною методикою для цього випадку.
Я сам бував в такій ситуації, я знаю, як це прокидатися і думати про свою колишню. Як це накручувати себе, що у неї тепер інший, а ти залишився зовсім один. Я знаю, як це відмовляти іншим дівчатам, так як вони «не такі хороші», як була твоя колишня. Я знаю, як це складно будувати нові відносини, коли ти ще не відійшов від попередніх.
Проте, я зрозумів, що потрібно рухатися далі, потрібно продовжувати своє життя. Для цього я знайшов спосіб, який допоміг мені подолати цю емоційну яму, і сьогодні я радий поділитися цим способом з тобою.
Скажу відразу, що тут немає ніякого чаклунства, і цей спосіб не можна назвати «секретним», проте, він відмінно працює, і за допомогою нього ти зможеш забути свою колишню.
Я хочу забути колишню, я готовий діяти
За 360 рублів ти дізнаєшся все методи, як можна забути колишню
після покупки ти отримаєш посилання на електронну книгу
Найбільший чоловічий психологічної портал, який здійснює свою діяльність з метою підтримки і взаємодопомоги чоловікам. Ви завжди можете отримати у нас грамотний рада, придатний путівник і живу підтримку.
Після розставання з дівчиною знаходився цілий рік в депресії. Не міг ні гуляти з друзями, ні зустрічатися з іншими дівчатами. Ця книга звільнила мене від мук, і я дуже радий цьому.
Не всіх дівчат потрібно повертати. Деякі заслуговують розставання. І ця книга допомагає зробити правильний вибір. Не можна прощати зраду дівчини.
Як підвищити самооцінку і впевненість в собі