Уміння організувати самого себе - крок до спокою і гармонії. Самоорганізація - це не тільки жорсткий графік життя з урахуванням того, «скільки там ще залишилося», але перш за все - збереження критичного ставлення до себе, результатами своєї праці, своїх висновків і вчинків, підтримання адекватної самооцінки і гнучкість суджень. Людина, яка вміє вчасно зрозуміти, що пора змінити свою реакцію на ті чи інші події, демонструє молодість душі і розуму. Крім того, самоорганізація - це перегляд деяких звичок в побуті і на роботі.
Які прийоми самоорганізації найпростіші?
Душевний і зовнішній комфорт необхідний як вдома, так і на роботі - це неодмінна складова молодості душі. Нехай на вашому робочому столі з'являться фотографії дітей або чоловіка (дружини) або просто пейзажі місць, які вам подобаються. Звичайні предмети, на які людина часом навіть не звертає уваги, повинні бути зручні і привабливі. Купіть собі на роботу красиву чашку; нехай у ванній у вас висить зручний і м'який махровий халат; придбайте собі приємні дрібниці, які будуть вас радувати і нагадувати про те, як важливо робити собі подарунки час від часу.
Щоб не скаржитися на неуважність, намагайтеся звести перешкоди до мінімуму. Наприклад, якщо ви перевіряєте документи, попросіть оточуючих не шуміти, не відволікати вас, перейдіть в найбільш спокійне місце.
Якщо ви зайняті прослуховуванням новин або музики, намагайтеся не займатися чимось ще, наприклад, розмовою зі своїми домашніми. Якщо ви читаєте, вимкніть телевізор або радіо, щоб не відволікатися. Взагалі, в повсякденному житті, і тим більше на роботі, дуже важливо не робити багато справ відразу, особливо якщо якісь з них вимагають підвищеної уваги. Навіть якщо ви володієте найбільш активним, діяльним типом характеру, намагайтеся обмежувати «розкид» своєї уваги. Наприклад, якщо необхідно підписати важливі документи, ви не повинні відволікатися ні на що більше. За кермом машини не розмовляйте, навіть якщо ви дуже товариська людина.
Будемо вдячні, якщо поділіться статтею: