Як врятувати стосунки психологія щасливого життя

Добрий вечір. Дуже необхідна Ваша допомога. Моя сім'я руйнується, і не знаю що робити, щоб зберегти її, і що робити. Я в розпачі, не можу їсти, пити, працювати, переключитися на щось. щоб біль стихла. Почну з того, що мені 26 років, була замужем, на даний момент перебуваю в стосунках в цивільному шлюбі. Чоловікові 24 роки. Дітей немає.

З Вашого листа видно, що Ваш молодий чоловік дійсно не хоче зараз продовжувати відносини, будувати сім'ю і заводити дитину. У його вчинках по відношенню до Вас досить фактів, які говорять про це і будь-яка розсудлива людина розцінив би це так само, як і Ви.

Ймовірно, складність для Вас полягає в тому, що Ви чекали від нього більш прямого поведінки під час обговорення відносин, але, на жаль, не всі люди вміють припиняти відносини правильно, не всі вміють конструктивно обговорювати проблеми відносин. Молода людина дійсно створював Вам ситуацію невизначеності і відтягував момент, коли потрібно було сказати, що саме його не влаштовує. Ваше бажання обговорити проблеми у відносинах - саме по собі непогане. Однак, погодьтеся, Ви не можете не брати до уваги той факт, що молодий чоловік, судячи з усього, цього не хоче, тому було б неправильно продовжувати наполягати цьому. Взагалі, коли людина починає вести себе непослідовно - говорить одне, а робить інше - вже це повинно відразу насторожити і краще взяти на якийсь час паузу і нічого не робити. Це можна взяти для себе як завдання для тренування на майбутнє, як то, що ви винесли з цієї ситуації.

Ви теж досить довго відтягували момент прийняття рішення, хоча бачили факти його поведінки, які вимагали уваги і серйозної розмови. Те, що людина відмовлявся від такої розмови - значить, що він навмисно ігнорує проблему і не хоче брати на себе відповідальність за своє ж поведінка. Повірте, коли людина себе так веде, з ним дуже складно будувати прямі і чесні відносини. І Ваші спроби домогтися від молодої людини відкритого діалогу, обговорення проблем - виявилися неспроможні в силу того, що, швидше за все, він просто не здатний вирішувати проблеми в стосунках таким способом. Він в цьому неправий, Вас це шокує і засмучує, але як Ви самі переконалися, для нього характерно те поведінка, яке він Вам продемонстрував: відхід від прямого діалогу, замикання в собі, ігнорування Вас, введення Вас в оману. Так, Вам хотілося б, щоб було по-іншому, але зараз Ви можете тільки постаратися прийняти той факт, що це його спосіб діяти в даній ситуації і вплинути на нього ви не в силах. Якщо Ви будете далі намагатися його вмовляти, підлаштовуватися під нього, Ви опинитеся в ще більшому емоційному дисбалансі з самою собою і навряд чи досягнете якихось поліпшень. Покращувати зараз Ви в силах тільки себе.

Отже, підіб'ємо підсумок. Я бачу в цій ситуації дві проблемних зони. Перша - це необхідність тверезо подивитися на ситуацію і визнати той факт, що молодий чоловік дав Вам достатньо фактів для того, щоб Ви могли зробити висновок, що брати участь в подальших відносинах на даний момент часу він не хоче. Зробити з цим особисто Ви нічого не можете. Тому що Ви не знаєте реальних причин його відмови від відносин, а розповісти про них Вам відмовляється. Вашої провини тут немає, це його спосіб поведінки, на який Ви вплинути не в силах. Тому відповідаючи на Ваше запитання, як дати нове життя відносинам, скажу, що відносини можуть бути відновлені тільки коли обидва учасники, а не тільки Ви, цього захочете. Можливо через якийсь час у нього щось зміниться і він захоче з Вами про це поговорити, але зараз ситуація така, як це було описано вище.

І друге, що я побачила в цій ситуації - це Ваше надмірне наполягання на тому, на що Ви реально не в силах вплинути, а саме наполягання на тому, щоб Ваш молодий чоловік, у що б то не стало, захотів обговорювати проблеми в стосунках, захотів брати в них участь, коли він цього не хоче. Це є бажання змінити іншу людину і це не зовсім нормально, так як подібна поведінка ставить Вас в нездорову залежність від поведінки іншої людини (співзалежних поведінку). Тому Ви відчуваєте себе виснаженою і емоційно спустошеною, тому що Ви вкладаєте у відносини за двох, закриваючи очі на те, що партнер можливо вже не хоче з якихось причин в них брати участь. Коли людина веде себе як співзалежний, він буває нав'язливим, проявляє надмірний контроль у відносинах. Партнер по відносинам в такій ситуації часто відчуває, що його позбавляють волі. Я б порекомендувала Вам попрацювати з Вашої співзалежністю, яка в даній ситуації проявилася. Це хороший грунт для особистісного зростання і для того, щоб зрозуміти, як Ви можете змінитися, щоб Ваші майбутні відносини стали більш продуктивними і приносили більше задоволення Вам і Вашому партнеру.

Психолог Кондоба Олена Вікторівна

Схожі статті