Хто з батьків не знає, що дитина повинна жити в чистоті, що у нього треба виховувати гігієнічні навички. Однак на практиці ми нерідко пускаємо на самоплив виховання санітарної культури дітей.
Культури? Так, культури, бо людина не може бути культурним, не володіючи твердими гігієнічними навичками. А їх треба виховувати з раннього дитинства, і перш за все в умовах власного будинку, на власному прикладі.
Відомо, що будинок починається з під'їзду. Приходиш в один будинок: в під'їзді і на сходах - чистота і порядок, а в іншому - вже на порозі валяється недопалок, кинутий щойно увійшов мешканцем, а в ліфті стінки списані фломастером. «Все діти балують», - говорить громадянин, тільки що кинув сигарету на порозі, помітивши мій обурений погляд.
Так, від поведінки дітей багато в чому залежить чистота в громадських місцях, в тому числі і в своєму будинку, в своєму дворі. Але ж саме дорослі повинні подавати приклад чистоти, акуратності, виховувати в дитині домочадця, вболіває за чистоту вдома.
Важлива умова здорової обстановки в квартирі - забезпечення постійної чистоти в передній. Оздоблення передпокою і коридору повинна дозволяти проводити вологе прибирання не тільки підлог, але і стін (шпалери, що миються, пластик, лінолеум). Не захаращуйте передню зайвими речами, не влаштовуйте в гардеробі склад одягу всіх сезонів - користуйтеся тільки тієї, яка необхідна в даний час року.
Зараз в деяких сім'ях з'явилися електричні сушарки для рук, як це вже давно прийнято в громадських місцях. Користування ними гігієнічно, але в більшості своїй ми продовжуємо витирати обличчя і руки звичайними рушниками. Потрібно мати індивідуальні рушники для кожного члена сім'ї і бажано для рук і особи окремо (як уже прийняті окремі рушники для ніг). Зберігати рушники потрібно так, щоб дитина вільно їх діставав і вони не падали на підлогу (пришити до них вішалки-петлі).
Кухня - найбільш важливе в гігієнічному відношенні приміщення. Доцільно підрозділ цього приміщення на дві зони: чисту і для «брудних» робіт (чистка овочів, збір сміття, миття посуду та ін.). Тому краще мати в кухні два столи (або дві робочі поверхні). Стіл для «брудних» процесів раціонально поєднати з мийкою, під якою зберігаються предмети прибирання (відро, щітки). Ділянки біля плити і мийки потрібно облицювати керамічною плиткою, а інші стіни - миються. На кухні або в їдальні повинна бути виділено постійне місце для дітей. Збирання на кухні проводите кілька разів на день - після кожної їжі. Посуд для дитини повинна бути індивідуальною.
У дитячій або в частині кімнати, виділеної для дитини, завжди має бути світло і чисто. Для малюків виділяється майданчик для ігор, а для школяра - стіл для виконання домашніх завдань. Добре б відвести спеціальну шафку для дитячих речей, в який дитина сам міг укладати і вішати свій одяг. Привчіть його не вішати відразу в шафу одяг, яку він зняв з себе, її краще провітрити 2-3 ч в кімнаті, а якщо є можливість - на балконі.
Для полегшення прибирання в дитячій кімнаті краще не мати килимів, як на підлозі, так і на стінах - це зайве джерело пилу. Те ж стосується важких штор на вікнах. Чи достатні лише приліжкові килимки і легкі фіранки.
Дитячий куточок утримуєте в ідеальній чистоті. Найбільш гігієнічні гумові, целулоїдні, а також пластмасові іграшки. Важко обробляти м'які іграшки, тому дітям ясельного віку вони не підходять.
У кожній родині прийняті свої правила прибирання приміщення. У більшості вони відповідають рекомендаціям гігієністів. Поточної щоденної збирання підлягає обладнання та меблі практично всіх приміщень. Щодня проводиться вологе прибирання підлоги в дитячій, на кухні і в туалеті.
З меблів, підвіконь, батарей витирається пил, унітаз і раковини миються гігієнічної пастою, яка містить деззасоби.
Щотижня забирається вся квартира. Миються стіни на кухні та у ванній (сама ванна повинна бути вимита пастою або дезрозчином перед кожним миттям), а кахельні стіни в міру забруднення. Природно, щітки і інша збиральна начиння для туалету, ванної та кухні повинні бути роздільними. Не забувайте прополоскати окропом відро для сміття після кожного спорожнення (якщо не використовуєте пластикові пакети), а при великого прибирання та продезінфікувати його.
Існує також поняття генерального прибирання, яка зазвичай проводиться перед святами (3-4 рази на рік) або збігається з поточним ремонтом (побілкою стель, зміною шпалер і т. П.), Який роблять у міру потреби (як правило, не рідше, ніж раз в 2-3 року).
Кілька слів про деталі прибирання. Перш ніж протирати підлогу вологою ганчіркою, обов'язково помітите його змоченим у воді віником або щіткою. Не забувайте під час протирання підлог якомога частіше споліскувати ганчірку. Паркет не рекомендується часто мити теплою водою, так як вона розчиняє клей, яким з'єднані один з одним дощечки. Краще покрити його лаком, що забезпечить часту вологе прибирання. Килими пилососять періодично, раз в сезон вибивають на вулиці. Під час прання намагайтеся не розпорошувати пральні порошки, так як вони можуть викликати алергічну реакцію. Особливо це стосується дітей.
Дуже важливо, щоб вимоги до дотримання санітарних норм у дітей супроводжувалися відповідною мотивацією. Наприклад, не тільки вимагайте, щоб дитина витер ноги перед входом в квартиру, але і поясніть, що з брудом заносяться мікроби, що сміття важко прибирати мамі та ін.
У дітей сильно виражена схильність до наслідування. Ось чому батькам потрібно дотримуватися культури побуту, чистоту в квартирі, щоб вимагати того ж від дітей.
Запис на прийом до лікаря через інтернет