10 причин відсвяткувати розлучення
«У реальності нескінченне, безтурботне щастя гарантовано забезпечують тільки речовини, що змінюють свідомості, і то на короткий термін, якщо не додавати. Чекати того ж від людських відносин - занадто наївно. Особливо - від відносин, що мають на увазі близькість ».
Коли починає здаватися, що у відносинах щось пішло не так, і виникає питання, чи не час валити, справа може бути зовсім не в тому, що принц вам дістався якийсь не такий. А, наприклад, в тому, що близькість - це випробування. Випробування слабкістю і недосконалістю один одного. Психолог Віта Малигіна - про те, чи можна пройти це випробування і вийти на наступний рівень.
Ви стали часто сваритися і все частіше, коли ви дивитеся на свого чоловіка, здається, що було страшно нерозумно з вашого боку так попастися. Ну на що трапляються в таких випадках? Голос? Йому теж подобається Стамбул або, припустимо, Гамбург? А в дитинстві ви обидва з розуму сходили по Мерілін Менсона? Або виявилося, що він цілується краще за всіх ваших попередніх? Або у нього приголомшлива посмішка? Це потім з'ясувалося, що він прекрасний програміст, а, може бути, робить кар'єру банківського ділки, або пише колонки на популярному сайті, або має велику стоматологічну практику.
Є деякі недоліки, так? Але у кого їх немає - так ви думали зовсім недавно? Поки раптом всі ці недоліки не стали кидатися вам в очі, та ще з такою силою, просто як ніби збільшувальне скло вам вставили замість зіниць.
Як ви раніше не звертали увагу, що він. жадноват. Повненький. Негарно їсть (п'є, чистить зуби, спить). Що у його тата противна посмішка, а він схожий на батька. Що він не читав Фолкнера, в кінці кінців. Або, скажімо, Фуко? Ще ви вже напевно бачили, як він боїться, як жалковато пасує перед сильними чи огидно бундючиться перед слабкими, як переграє з начальством, як гикає, блювання, нарешті. І ви вже думали про себе: «Хороший хлопець, та не орел!», Правда?
А прямо під час сварки ви помічаєте, як неприємно смикаються у нього губи, а ще того гірше - противні волоски в носі, або чорну крапку за вухом, або крихти в бороді.
І тут така історія: почуття, які ви відчуваєте по відношенню до свого молодого чоловіка, майже напевно відчуває і він. По відношенню до вас. Такий вже закон спілкування. Йому теж трошки нудно, трошки клопітно, а то і противно, його теж дратують навіть ті ваші звички, які ще недавно здавалися милими. Йому напевно теж здається, що всім пора на вихід, і бажано з речами.
Словом, демони розчарування кружляють над вашими головами, як ворони, і ви ось-ось станете їх здобиччю.
Як зрозуміти: це і правда фінал вашого роману або веде до позитивних змін криза? Чи є якісь надійні «прикмети», за якими можна з максимальною достовірністю визначити, чи варто зберігати відносини або краще послати все до біса, перестраждати, а потім пуститися назустріч новим пригодам?
Вірні прикмети, що треба валити
Їх зовсім небагато. Ваш чоловік почав розпускати руки. Або кожен день ображає вас жахливими словами. Або регулярно звинувачує у всіх своїх невдачах. Якщо він проявляє себе як насильник - в фізичному або психологічному сенсі, то, мабуть, це єдине тверду основу для припинення відносин. (Про те, як розпізнати насильство, навіть якщо вас не б'ють, ми вже розповідали докладно.)
Важко чекати змін на краще, якщо ваш партнер - алкоголік або у нього інша залежність.
Все інше - питання світогляду, самовідчуття, особистісних особливостей і смаку, нарешті.
Є люди, які можуть пробачити зраду. а є - які немає. З'ясувати це можна тільки на практиці, передбачити заздалегідь, до якого ви і він ставитеся табору, майже неможливо.
Є ті, кому важливі спільні інтереси, а є ті, кому досить спільному ліжку і господарства.
Є такі, хто неодмінно хоче штампу в паспорті і без нього не мислить серйозних відносин, а буває, що оформляють відносини тільки тоді, коли треба писати заповіт.
При всіх зовнішніх подібності сюжетних поворотів і хитросплетінь відносини кожної пари унікальні. Унікальність зовні може виглядати як дур або дурість. Але якщо ця дурість дозволяє парі бути разом і дає можливість кожному з двох відчувати себе швидше щасливими і наповненими один одним, ніж нещасними і спустошеними, то ця дурість перестає бути такою і стає їх унікальним досвідом.
Якщо стовідсоткових приводів для розриву все-таки немає
Залишаєтеся ви з людиною або руйнуєте ваш союз - це перш за все ваш вибір і ваше рішення. Іноді індивідуальне, іноді спільне з партнером. А іноді і тільки його. І тут мені хочеться сказати ось про що.
У світі багато ілюзій, і одна з них - ілюзія нескінченного щастя, яке ми нібито повинні відчувати поруч з тими людьми, яких любимо і які люблять нас. В реальності нескінченне, безтурботне щастя просто так гарантовано забезпечують тільки речовини, що змінюють свідомість, та й то на короткий термін, якщо не додавати. Чекати того ж від людських відносин - занадто наївно. Особливо від відносин, що мають на увазі близькість. Близькість для всіх нас дуже серйозне випробування і сама по собі відчувається небезпечною. Для кого-то загроза більше, для кого-то менше, все залежить від індивідуальних особливостей. Але в цілому все ми боїмося близькості, вона робить нас беззахисними. І ці беззахисність, відкритість - і свої, і партнера - не так легко винести навіть в тому випадку, якщо ми бажаємо її понад усе на світі.
Випробування близькістю - це випробування слабкістю, недосконалістю один одного. Кожен раз, коли з партнера злітає черговий шар штукатурки, яким ми отгрунтовать його, щоб краще закохатися і щоб він був побільше схожий на те, що ми собі придумали самотніми дівочими вечорами, ми відчуваємо бажання дати драла. Тому що дуже тривожно виявити під цим шаром живого, теплого людини, який веде себе зовсім не так, як ми придумали. Для багатьох нестерпна думка, що і вони самі в цей момент позбавляються рятівної позолоти відцензурованих, прикрашеного образу. Не тільки ми бачимо свого партнера в слабкості, але і він бачить нас так само. Якраз в ці моменти демони розчарування особливо прискіпливі і наполегливо звертають нашу увагу на те, в чому ми не збігаємося, катастрофічно розходимося, безнадійно далекі один від одного.
Коли взаємний жах від виявлення один одного трапляється одночасно, партнери переживають те, що називається кризою. Є люди, які взагалі далі описаного рівня в цій грі пройти не можуть. Страх такий сильний, що вони зриваються, і їм знову пишуть «game over». Сторонньому спостерігачеві навіть начебто є чому позаздрити: такі чоловіки або жінки виглядають крутими і популярними, змінюють партнерів або партнерок як рукавички, весь час в тонусі, тому що в пошуку. Але, якщо розібратися, немає нічого сумніше життя, коли ти раз по раз проходиш по одному і тому ж замкнутому колу і ніколи не досягаєш справжньою глибини відносин. Це як раз за разом знімати пінку у варення, але так ніколи і не зважитися зачерпнути ложкою хоча б одну ягідку. Вишукано, але набридає.
Йти далі або зупинитися на пінках, вирішуєте ви.
І тут зовсім коротка практична частина, тільки одна порада, який допомагає якось проїхати далі, якщо ви обоє цього захочете.
Не мовчіть. Чи відчуваєте печаль, смуток, злість - скажіть про це тому самому людині, який викликає ці почуття. Поговоріть про це з ним. Говоріть про себе і від себе. Чи не можете спокійно і по-правильному - говорите як-небудь. Тільки намагайтеся не ображати, не звинувачувати. Розмовляти буває важко, здається непотрібним і безнадійним. Але все одно у нас, у людей, немає ніякого іншого засобу достукатися друг до друга, крім слів.
Справа ось яке. Якщо ви і правда прямо зараз в складних відносинах з партнером і шукайте відповідь на питання «Що робити далі?», То, що б не було написано в цьому тексті, ви все одно віднімаєте в ньому те, що підтримає ваше, може бути, ще не до кінця усвідомлене рішення. Розглядайте цей текст як своєрідний тест. Які думки і ідеї вам здалися найпривабливішими в тексті? В тій стороні і лежить відповідь на питання, до чого ви схиляєтеся прямо зараз.
Р. P. S.Хотіте задати будь-яке питання психологу Віті Малигін? Пишіть на[email protected]. #askvita
А ви подругам радите валити або працювати над відносинами?