Думки діляться на будівельні, руйнівні і нейтральні.
Слід свідомість налаштовувати на хвилях творчих творчих думок, відкидаючи думки руйнування; кожну думку про хвороби замінювати думкою про здоров'я, про невдачу - удачею, про горе - радістю, про старість і нездужанні - думками бадьорості і здоров'я. Мислити себе треба таким, яким би хотів бачити себе в дійсності. Думка є вища реальність. Силу її можна довести до ступеня напруги надзвичайного.
Всю область рефлекторного мислення слід замінити свідомим. Всі процеси в організмі можна підпорядкувати своїй волі і керувати ними. Тіло підкоряється їй досить охоче, якщо усвідомлена сила її. Тіло реагує на всі уявні процеси, свідомі і несвідомі. І якщо повторно-ритмічна думка стверджує відоме положення або наказ, і твердо, тіло слід йому неодмінно. Тіло волі своєї не має, крім вкладеної в нього його володарем, власником.
Часто вольові струми йдуть в різних, і навіть протилежних, напрямках, нейтралізуючи одне одного. Якщо спрямувати їх в одному напрямку, сила їх зросте непомірно. Бажаючи здоров'я, допустить людина стільки думок противних про нездоров'я своєму, що слідства думок про здоров'я знищуються абсолютно.
Оволодіння думкою дає в руки силу, яку можна застосувати на творення, хоча б власного здорового тіла. Нехай кожна мимовільна негативна думка негайно ж свідомо замінюється думкою позитивної і творить. Для цього потрібен контроль над думками, відчуттями і навіюваннями, що йдуть від інших людей, бо останні особливо шкідливі. Люблять люди поговорити про немочах своїх і насолодитися цим процесом, створюючи яскраві і сильні образи хвороб, посилені і укріплені числом слухачів. Неприпустима балаканина про хвороби. Сильний, бадьорий і здоровий - інших думок не допускається зовсім. На кожне нездужання, в самому його зародку, негайно ж посилається потужний вольовий ток і наказ всього свідомості - бути хворому місцю здоровим.
Дух і воля долають всі, і немає в тілі людини енергії, що може протистояти силі ритмічного, твердого наказу волі. Можна диханням, його затримавши, посилити приплив прани і психічної енергії до хворого органу. Нехай стане звичним процес волі боротися проти кожного нездужання, перш ніж звернутися до лікаря і ліків. У потужної лабораторії людського організму є всі засоби для відновлення здоров'я, якщо зовнішні причини, що порушують його, усунуті, але навіть і їх можна паралізувати до певної міри.
Розкриття сили потенціалу людського духу полягає в тому, що обмеженим мисленням своїм не ставить перепону він для його виявлення.
Перешкода перша - це неможливо взагалі.
Перешкода друга: я не можу, слабкий,
Перешкода третя: інші ж це не можуть.
Інертна наука про це мовчить. І тисячі причин і приводів знайде людина, щоб випустити зі своїх рук владу над своїм мікрокосмом. Але йог стверджує, що він пан і владика над тілом своїм і всіма тілами, над думкою і волею, над всім, що зосереджено в ньому і дано йому для володіння. І каже, і рухається, і бачить, і чує з волі, і праця робить, і все ж вважає, що над тілом і думкою не владний. Треба зрозуміти, що вже ця влада велика, треба зробити її тільки повної. Думка яро помічницею буде в утвердженні влади над тілом і всіма тілами, поки насправді не буде вона затверджена. Усвідомлення цього сильно наблизить до бажаної мети.
1) Мислити завжди позитивно і бачити себе в своїх думках таким, яким вам хочеться бути: здоровим, веселим, успішним .... і т.д.
2) Помилка з'єднання зі своїм егрегор (групою людей з певною ідеєю) і дружити з ним. Дуже часто така група допомагає і підтримує.
3) Діяти по шляху найменшого опору, щоб не витрачати сили і час на боротьбу з іншими егрегора.
4) Зробити «Карту мрії» і помістити її в тому місці, на яке ви часто дивитеся, бажано щодня. «Картка мрії» - це картинка .... наприклад, намальованого будинку, який вам хочеться купити, або робочого місця, на якому ви сидите в кріслі (фотошоп таке зробити дозволяє) і все інше, що вам потрібно.
5) Карабкаться на одну вершину і не розпорошувати свою енергію, і дорогоцінний час, на різні непотрібні напрямки.
6) Виділити три найважливіші мрії, пов'язані між собою, і домагатися саме їх, а не всього підряд, здебільшого непотрібного.
7) Для досягнення мети потрібна енергія, тому треба її підвищувати. Добре підвищує енергетику сплеск позитивних емоцій. Невелика кількість гострих відчуттів знижує енергетику, а велика кількість позитивної емоції, наприклад радості, підвищує.
8) Чи не упускати можливості, що з'явилися, тому що другий раз сприятливий момент може і не настати або наступити дуже пізно.
9) Чи не перешкоджати потужним енергетичним потокам інших людей, тому що зіткнення енергій в боротьбі спустошує і руйнує.
10) Просуваючись до поставленої мети, не допускати внутрішніх сумнівів. Будь-які сумніви - це пожирачі сил і здоров'я. Переживання: «Чи все я правильно зробив? А чи не сказав я чогось зайвого? Чи правильно я зробив, коли ... »забирають багато дорогоцінної енергії і вашу Силу. Позбавтеся від таких думок.
11) Намагатися жити так, щоб не викликати недоброзичливого ставлення з боку оточуючих людей. Чи не робити по відношенню до них ніяких різких вчинків. У них є егрегори, які їх захищають.
12) Постійний внутрішній діалог в голові забирає багато життєвих сил і від нього великі втрати енергії. Тому треба хоч іноді займатися медитаціями або розслабленням з прослуховуванням медитативної музики.
13) Всі думки, фантазії і висловлювання рано чи пізно перетворюються в реальність. Треба пам'ятати про це і контролювати себе.
14) Не ходити до ворожок, хіромантів, астрологів, нумерологія і іншим людям з сильною енергетикою, які мають великі можливості для програмування майбутніх подій, щоб не направляти своє життя по одному-єдиному і найчастіше невдалому сценарієм. Програмувати своє майбутнє самому, своїми власними зусиллями.
15) Як можна частіше уявляти, що мета вже досягнута. Постаратися побачити мету, почути те, що відбувається навколо, «доторкнутися» до навколишніх предметів, відчути їх твердість, колір, запах, помітити все навколо - людей, тварин, рослини .... і т.д.
16) Зупинити біг думок і сконцентрувати свою увагу в одній точці (зображенні, предмет або диханні). Потім візуалізувати кінцевий пункт (результат) цілі. Можна помістити мрію в лобову частку мозку, як вчив Рамта.
17) Пам'ятати, що швидкість виконання бажань залежить від частоти виконання вправ за поданням кінцевого результату, енергетики емоцій і кроків, що робляться.
18) створив свою реальність думками треба розслабити м'язи тіла, інакше вони будуть заважати і запускати «внутрішній діалог».
19) Взяти три листа. На першому написати - «Кроки до досягнення мети», на другому - «Що потрібно зробити?», На третьому - «Якого результату поетапно я досягну?» І все три заповнити. Таке планування дуже сильно допомагає.
20) Ні з ким не влаштовувати сварок, конфліктів, розглядів і з'ясувань відносин. За кожним з конфліктуючих осіб стоять протегуючі їм егрегори, з якими зіткнення непередбачувані. А ще всі конфлікти забирають вашу енергію, а вона то дуже потрібна для здійснення мрії!
21) У жодному разі не робити лиха іншим людям, інакше буде неминуча розплата від їх егрегор. А низькі егрегори будуть вживати в їжу енергію ваших страждань.
22) Чи не конфліктувати з потужним егрегор християнства.
23) Чим більше сієш - тим більше отримуєш. Але сіяти треба в межах розумного, а не схиляючись до марнотратства.
24) Ризик і секс дають сильний енергетичний викид, при якому треба думати про свою мрію.
25) Мета формувати чітко, коротко, і багато разів повторювати.
26) Важливе твердження повторювати багато раз на день, з позитивними емоціями.
27) Запишіть свої позитивні якості, все, чого ви досягли і про те, як ви себе можете проявити. Перечитуйте свої досягнення і позитивні якості, які мають відношення до мети. Уявіть себе в «ідеалі», як актор надіньте на себе цей образ і їм живіть.
28) Візуалізуючи свою мрію, уявіть що спускається на вас стовп Світу потрібного кольору.
29) Не кажіть вголос всім підряд про свої успіхи, тому що є такі поняття як «заздрість» і «пристріт», і вони мають Силу.
30) Нікому нічого не кажіть вголос про майбутню подію, з тієї ж самої причини.
31) Очистіть фізичне тіло від шлаків, а енергетичне від негативних думок.
32) У любові в першу чергу любите Бога, Який є всім сущим, і вашою мрією в тому числі.
33) Чи не «прилипає» до грошей, дачі, машини, смачної їжі, сім'ї, коханій людині, роботі, успіху, слави, влади, мудрості, вдалою чи невдалою долі і т. Д. Тому що все це - частинки Бога, і треба любити ціле, а не частина. Любіть свою мрію, але не «прилипає».
34) Пам'ятайте, що надмірна увага до чого-небудь (а це і є «прилипання») має на увазі страх втрати, який наближає не бажає.
35) Позбавтеся від об'єктів, які дратують, щоб вони не забирали вашу енергію, призначену для мрії.
36) Усвідомте, що Бог, Який створив ваше тіло, є Силою, яка мешкає в вас, і не обмежуйте свої думки мрії, не осуджуйте свою мрію.
37) Кожну позитивну думку з вашою мрією треба просочити емоцією. Тільки тоді вона буде мати форму, структуру і життя. Суперництво і думка про перевагу породжують страх, а страх породжує провал вашої справи. Позбавтеся від усього цього.
38) Любіть себе і Бога в собі. Вибачте собі і полюбите все життя. Будьте Богом, насолоджуйтеся життям, і тоді ваші прекрасні мрії ставатимуть реальністю.
39) Слово «знаю» зводить бажання в абсолют. Треба говорити: «Від Бога - повелителя мого єства, я знаю ...»
40) По можливості частіше творите свою реальність на природі, в тиші.
41) Свою мрію (бажане) треба любити, тоді вона відповість взаємністю.
42) На шляху до виконання мрії в усьому іншому шукайте хоча б що-небудь хороше і на тому хорошому концентруйте свою увагу.
43) Спілкуйтеся з тими, хто домігся успіху і живе так, як хочеться жити вам. Спілкуйтеся з однодумцями і уникайте невдах в такому ж, яке взято вами за мрію.
44) Позбавтеся від заздрості, будьте впевненими в собі і випромінює успіх.
45) Діліться радістю з іншими, сійте радість.
46) Енергія завжди йде туди, де радість, задоволення і щастя. Тому доставляйте собі в день хоча б три задоволення. Наприклад тепла запашна ванна і т. Д.
47) Майте контакт з водою, землею, повітрям і вогнем, слухайте медитативну музику. Все це підвищує енергію, яка дуже потрібна для досягнення ваших цілей, для створення прекрасної і бажаною реальності.
за матеріалами Грані Агні Йоги - Б.М. Абрамов