Як позбутися від сором'язливості

Чому погано бути закріпаченим?

Тому що це свого роду маска, яка приховує від оточуючих ваше справжнє обличчя і вводить всіх і в тому числі вас самих в повне оману щодо вашого внутрішнього змісту. Ваші кращі риси, ті самі, які вам так хотілося б показати і перед начальником, і перед вподобаним хлопцем, і перед важливими партнерами, щоб справити на них враження, виявляються нікому невідомими і ніким не поміченими. А так хотілося б ...

Як позбутися від сором'язливості

Все скромність винна. А, між іншим, справа тут не завжди в скромності.

Причини вашої закрепощенности

Як позбутися від сором'язливості

в вашу невпевненість у собі, яка Берт початок в самих далеких дитячих програмах і комплексах.

в ваших очікуваннях. Коли ви наповнені очікуванням і захоплені постійним процесом побудови планів, а життя схоже на чітко розкреслений листок календаря, в якому без варіантів відзначені віхи і дати.

в деяких особливостях поведінки людей, з якими ви спілкуєтеся, переглядають потужні прояви снобізму і нахабства, які ви помилково приймаєте за їх самовпевненість і значимість.

в наших помилкових уявленнях про себе.

Якщо вас запитали, який ви насправді? Що б ви відповіли? Швидше за все, що ні вам про це судити. Насправді ніхто краще вас не знає, що за один.

Як позбутися від сором'язливості

Як боротися зі збентеженням і боязкістю:

По-справжньому сильні і розумні люди веселі і простодушні, їм нема чого напускати на себе грізний вигляд і пихкати для більшої важливості. Вони і самі цього не роблять і вам не дозволять, тому що це абсолютно ні до чого. Вони знають, що все це умовності. Але такі люди серед керівників зустрічаються вкрай рідко. В основному, ми стикаємося з тонко організованою грою «хто кого». Грайте в неї, тільки чітко усвідомлюйте, що ви це робите. Це навіть в якійсь мірі цікаво, спостерігати, як всі один перед одним щось таке намагаються зобразити.

  • Чи не мечите бісер перед свинями, які не принижуйтеся, що не метушіться. Ведіть себе спокійно і з гідністю, коли чітко знаєте, що ви праві, визнайте свою провину теж спокійно і з гідністю, якщо завинили. Реагуйте адекватно, так, як підказує вам ваше внутрішнє стан гармонії, яке вам ще належить в собі знайти і усвідомити. Ось це, звичайно, найважчий випадок. Залишатися собою і при цьому грати в їхні ігри.

Але коли ви позбудетеся від своїх страхів, нічого цікавіше, повірте, ви в житті не знайдете, спостерігати за мишачою метушнею і зовні брати участь в ній, але глибоко всередині себе усвідомлювати, що все це лише ілюзія справжнього життя. За її лаштунками, без гриму, без масок, наодинці з самим собою ви розкладіть всі ці мізансцени по поличках і зрозумієте, що бентежитися і переживати з цього приводу взагалі не варто ніколи. І тоді ви досягнете такого рівня розкутості, який дозволить вам залишатися собою в будь-якій ситуації і оточенні. А, значить, стати більш вдалим і щасливішим!

Поділитися посиланням:

Схожі статті