У свята і вихідні ми відпочиваємо по «повній програмі», забувши про корисне харчування і тим більше про дотримання режиму дня (сама грішу цим). Часто після вихідних днів, нам хочеться відпочити і привести себе в порядок. Як же швидко повернути свіжість і бадьорість. Це просто! Усунемо 3 головні проблеми.
Проблема №1: очі
Почервоніння очей. Пакетики чорного чаю прикладаємо на повіки і лягаємо помріяти на 10-15 хвилин.
Набряклість під очима. Подрібнюємо зелень петрушки. Заливаємо окропом на 20 хвилин. У настої змочують ватні диски і компрес для очей готовий. Тримаємо близько півгодини, але не менше 20 хвилин для потрібного ефекту.
Чорні кола. Тут нам допоможе зелений чай. Ватяні диски просочуємо в заварці і накладаємо під очі. Тривалість процедури займають 10 хвилин, потім вмивалися прохолодною водою.
На завершення повернемо блиск втомили погляду. Протріть і потім зробіть легкий масаж навколо очей за допомогою кубиків льоду. Злегка натискаючи на краю очниць подушечками пальців. Ваші очі будуть вдячні і знову заіскряться.
Проблема №2: волосся
Після відмінного уїк-енду волосся здається втомленими від укладок. Потрібно лікувальний догляд.
- Кефірна маска. Подогреем один стакан кефіру і нанесемо його на сухе волосся. Надіньте шапочку або оберніть волосся, тим, чим користуєтеся зазвичай, при таких процедурах і близько години займаємося своїми справами. Потім вимиємо голову як завжди.
- Масляне обгортання. Позитивно впливає і додає здоровий і живий вигляд вашої шевелюрі. Використовуємо мигдальне, реп'яхову, ромашкове або яке більше подобається масло. Рівномірно втираємо по всій довжині волосся. Чи не торкаючись шкіри голови. (Можна, але не потрібно) і одягаємо шапочку для душу. Очікуємо близько години і ретельно промиваємо голову улюбленим шампунем.
- Ополіскування травами. Додамо в 1 літр окропу по 1 ст. ложці трав: кропиви і мати - і - мачухи. Можна використовувати все, що є під рукою: календула, реп'ях, кульбаба, і ін. Настій з трав остудіть природним способом до кімнатної температури і після миття обполосніть волосся. Зачіска буде слухняною і шовковистою.
Використовуйте дані поради щотижня і через місяць ви відчуєте результат.
Проблема №3: особа
Необхідно шкірі повернути колишній колір і свіжість? Після рясного макіяжу і безсонної ночі. Зневоднена шкіра виглядає хворобливо, пийте багато теплої чистої води. Чергуйте з трав'яним чаєм з додаванням шипшини.
Маска для сухого типу шкіри
Потрібно: 1 ч. Ложка меду, 2 ч.ложки мелених вівсяних пластівців.
Приготування: розбавити теплою водою і перемішати до однорідної маси.
Застосування: тримаємо маску протягом 15 хвилин - змиваємо.
Маска для жирного типу шкіри
Потрібно: 1 ст. ложка бажано не жирного сиру, 3 столові ложки кефіру.
Приготування: ретельно перемішуємо до однорідної маси.
Застосування: наносимо на шкіру, тримаємо 10 хвилин, потім змиваємо теплою водою.
Маска для нормального типу шкіри
Потрібно: сирий яєчний жовток, 1 ст. ложка яблучного соку.
Приготування: ретельно змішуємо.
Застосування: наносимо на шкіру рівномірно. Тримаємо 10 хвилин, змиваємо теплою водою.
Приготуємо лавровий тонік, поки наше обличчя зайнято маскою.
Потрібно: 2 склянки води, 10 лаврових листків.
Приготування: заливаємо листочки водою, кип'ятимо на повільному вогні 7 хвилин (вода повинна стати зеленуватого відтінку), охолоджуємо природним чином.
Застосування: протираємо обличчя просоченою в відварі ватним диском. Рекомендується застосовувати щодня, підніме тонус шкіри і додасть здоровий рум'янець.
Такі нехитрі дії допоможуть вам відновити сяйво обличчя та волосся після активних вихідних.
Раджу також прочитати: