Як навчити дитину бути сміливим, men s health росія

Якими виростають діти, яких не навчили діяти в стресових ситуаціях? І як виростити людину, яка не страждатиме від зайвого почуття страху?

Тричі батько - про чоловічі способи поводження з дітьми

Годині о третій ночі на мене щось впало. Я нічого не зрозумів - просто відкрив очі і почав думати: що сталося? Згадав: відрядження, Тюмень, готель, скоро прийде таксі, треба не забути здати ключ ... І все-таки - що це на мене впало? Щось прохолодне і важке лежало на моїй голові. Але воно не могло там лежати - йому просто нізвідки було там взятися! Я один, зовсім тверезий, номер закритий зсередини, з мене тільки стелю, а поруч тільки шафа, але це не він зараз лежить на моїй голові. Загалом, сон пропав. І взагалі стало якось тоскно, незатишно. Я став повільно обмацувати таємничий предмет на голові. І раптом зрозумів: це пальці. Холодні людські пальці.

«Матусі». - подумав я (далі недруковане). Нікого крім мене тут бути не може. Вечір був тихий і благопристойний - я працював.

Від страху я одночасно спітнів і замерз. Майже перестав дихати і ворушитися. В голові стукали і гупали різні предмети, заважаючи зосередитися. Я лежав і думав: може, взяти та втекти? Або запитати: «Хто тут?» А якщо там людина, м'яко кажучи, не дуже живий?

Все своє життя я шукаю відповідь на питання: як реагувати на страх. Є дві стратегії - боротися і обходити. Одні впевнені, що для зміцнення духу потрібно пережити проблему - дати відсіч, сказати правду, поговорити віч-на-віч, злетіти, стрибнути і т.д. Інші пропонують поберегти нерви і прибрати проблему зі шляху, змінивши шлях. Є у мене знайомий музикант, який щосуботи їздить стрибати з мостів на мотузці, щоб перемогти страх висоти, - вже років п'ять їздить. І є знайомий арт-директор, який втомився боятися стоматологів і тепер ремонтує зуби тільки під загальним наркозом. Є панянка, яка так боїться втратити над собою контроль, що п'є тільки на самоті. І є дама, що стала почесним донором в спробах перебороти страх перед медичною голкою. Каже, що переборола.

Пам'ятаю, в школі я боявся другорічників Стасика і Мішу - дуже вже вони боляче били учнів молодших класів, отлавливая їх по дорозі додому. Таке було розвага у Мишка і Стасика. Вступати з хуліганами в бій я не наважився, тому обчислив їх «засідки» і проклав шлях додому так, щоб з ними не перетинатися. А мій знайомий Вася був менше і легше мене, але він відмовився обходити центральну вулицю, щоб уникнути зустрічі з Мішею і Стасиком, - що, мовляв, я боягуз, чи що? А через півроку він сам комусь із другорічників вибив зуб. Після цього вони від нас відстали.

Так і не зрозумів я, яка стратегія - його або моя - була ближче до перемоги.

Повернемося до готелю. Чужі холодні пальці лежали на моїй голові і нічого там не чіпали. Як тільки я намагався уявити, чиї вони, ці пальці, в голові виникали такі страшні картини, що навіть дихати, і то виходило з трудом, не те що рухатися.

У схожий ступор я впадав років до восьми, коли ситуація йшла до бійки. Не міг вдарити кривдника по обличчю. Це у мене від діда - він так і не навчився бити людину по фізіономії. Навіть коли дядько зламав сусідський сарай і сусід прийшов вбивати його вилами, дід не змінив характеру. Він схопив сусіда за воріт, підняв його на руках і став з усіх сил трясти. За цей час молодий спритний дядько встиг набити сусідові морду.

Я якось переконав себе - в черговій бійці закрив очі і рушив правою по ворожій пиці. І відразу впали невидимі пута.

... Загалом, як би не було страшно, а пора діяти. Треба дізнатися, що за гості поселилися у мене в номері. Я став обережно Шупа загадкову руку, в результаті намацав своє плече і зрозумів, що вона росте з нього. Рука все-таки була моя. Мабуть, я її відлежав, і вона мляво впала мені на голову.

Треба було бігти все-таки. Відразу б все розкрилося.

Перше: щоб дитина не пасував перед неминучою агресією з боку однолітків або старшокласників, потрібно розвивати в ньому впевненість у собі. Відзначай і схвалюй будь-які, нехай і дрібні, його (або її, якщо у тебе дочка) досягнення. Друге: потренуй дитини діяти в стресовій ситуації. Разиг-розриву з ним сценки - по черзі виступайте то в ролі кривдника, то в ролі того, хто захищається, щоб опрацювати тактику. Скажімо, переконай його, що у відповідь на образу словом або дією не треба відразу лізти в бійку, але слід попередити задиру, що трапиться колотнеча, якщо той не припинить. Може, вдасться уникнути насильства, а якщо немає, то претензій ніяких - я ж попереджав. Ну і покажи дитю пару прийомів боротьби або боксу, якщо сам володієш ними, - або віддай його в боксерську секцію. Уміння дати в око, коли інші аргументи вичерпані, зайвим не буде.

Схожі статті