У списку чоловічих недуг на першому місці стоїть проблема з потенцією. Але не менш важлива на сьогоднішній день проблема з передчасною еякуляцією, що може затьмарити спільне життя. Розглянемо кілька способів, як чоловікові продовжити статевий акт і детально розберемо причини даного нездужання.
Причини появи передчасної еякуляції
Якщо спиратися на думку сексолога, то тривалість статевого акту залежить від декількох факторів:
Зверніть увагу. На дану проблему може вплинути, як психологічний стан (відношення з партнером) і захворювання, яке діагностувати може тільки лікар.
До основних причин передчасного сім'явиверження можна віднести:
Від передчасної еякуляції найчастіше страждають чоловіки:
- Що не мають впевненості в собі.
- Занадто закохані в партнерку.
- Що не мають повноцінної душевної близькості.
- Малознайомі з партнеркою.
Якщо проблему вчасно не вирішити, це може привести до:
- Сварці.
- Розриву відносин.
- Психологічному розладу.
- Нервозності.
Про те, як збільшити статевий акт розглянемо докладніше. Але крім психологічних чинників можуть бути причини, які не вирішаться без втручання професійної медицини.
Кілька порад про спосіб продовження статевого акту
Як продовжити статевий акт?
Передчасне сім'явиверження не завжди вимагає медикаментозного втручання. У більшості випадків, дана проблема зникає сама по собі, якщо питання не залежить від якихось внутрішніх психологічних причин. В інших випадках краще звернутися за професійною допомогою і діагностувати проблему.
Що можна змінити, щоб подовжити статевий акт?
- Зміна пози.
- Використання презерватива, це дозволить зменшити чутливість головки.
- Якщо чоловік страждає психологічної неврівноваженістю, то варто використовувати методику «старт-стоп». Тут потрібне розуміння між партнерами.
- Під час статевого акту намагайтеся не думати на абстрактні теми.
- Утримайтеся на час від використання анестетических кремів.
Зверніть увагу. Чи не вирішена проблема зростає, як снігова куля і тягне за собою величезну прірву між партнерами.
Ведемо здоровий спосіб життя
Існує група рекомендацій, які пов'язані зі здоровим способом життя.
Якщо дотримуватись деяких порад, то можна природно продовжити час статевого акту.
- Харчування: білки, горіхи зі сметаною, горіхи з медом.
- Режим дня.
- Контроль над психологічним станом.
- Збільшити час для відпочинку (це відноситься фізичній і розумовій праці).
- Постарайтеся отримувати від життя більше позитивних емоцій.
Народна методика
Вирішення питання народними засобами.
Застосування настою з листя м'яти.
Коли речовина вбирається в чутливу шкіру, відбувається уповільнення реакції нервових клітин, головки і стовбура. Таким чином, ерекція зберігається, а відчуття зникають. Ідеальне рішення для самоконтролю.
Застосування малини і смородини, як приправи.
Ягоди містять феліамін, який допомагає перебудувати чутливість нейронів.
Але тут є один значний недолік, відбувається уповільнення збудження.
Якщо партнерка досить досвідчена, то ерекція настає дуже швидко.
Настій з волошок. Рекомендують приймати до статевого акту.
Вирішення питання за допомогою лікарських препаратів.
У деяких випадках рекомендується приймати лікарські препарати, але тільки за рекомендаціями лікаря.
- Антидепресанти, які сприяють збільшенню статевого акту (пароксетин, сертралін, Депривокс, флуоксетин).
- Іноді, але рідко рекомендують анестетические крему.
- Харчова добавка (5-гідрокситриптофан).
- Препарат дапоксетін.
На завершення
У деяких випадках рекомендується медичне втручання. Перед тим, як зробити хірургію роблять спеціально розроблений лідокаіновий тест. Після чого призначають хірургічне втручання.
Через кілька місяців зникає чутливість головки, але відновлюється рефлекс для продовження статевого акту.